10 натуральных средств от целлюлита

Горячая десятка эффективных средств от целлюлита

Целлюлит или, по-научному, гиноидная липодистрофия, кошмар наяву 9 из 10 женщин. «Апельсиновая корка» не щадит никого: она возникает у девушек любого возраста и телосложения. Пытаясь избавиться от дефекта, дамы изматываются в спортзале, сидят на диетах, проходят курсы дорогих косметологических процедур.

Но самые популярные и доступные среди антицеллюлитных средств – кремы, гели и масла. Какие из них действительно работают, рассмотрено в обзоре 10-ти лучших марок.

10 лучших антицеллюлитных средств 2019

Кремы и гели от целлюлита – легкий и дешевый способ. Однако не все они одинаково полезны. Хорошее средство должно содержать:

  • «жгучие» компоненты – красный перец, флорезин, кофеин, ксантил, тиомуказ, L-карнитин, никотиновую кислоту: они разогревают жировые клетки (адипоциты), способствуют расщеплению жиров на кислоты (липолизу), выводят воду из тканей;
  • ингредиенты для нормализации крово- и лимфотока – теофиллин, ментол, выжимку конского каштана, эфиры лаванды, можжевельника, герани;
  • средства для ускорения метаболизма – морские водоросли, гуарану, сосновую кору, хвощ, боярышник, зверобой;
  • компоненты для повышения тонуса кожи и ее омоложения – кремний, масло ореха, витамины A, E, группы B, С, F.

Рейтинг лучших антицеллюлитных средств составлялся с учетом «полезности» состава. Также учитывались удобство в использовании, цена, отзывы покупателей, результаты от применения. Эффективность выводилась на основе оценок пользователей.

1. Крем с массажером L’Oreal Perfect Slim Lifting Pro

  • Стоимость: 600-1 000 р.
  • Изготовитель: Франция
  • Действенность: 5

Средство от L’Oreal борется с одной из главных причин целлюлита – застойным явлением. Тюбик с кремом оснащен массажной насадкой. Поэтому одновременно обеспечивается двойное действие: гель проникает в адипоциты и расщепляет жиры, а массажер ускоряет отток жидкости, нормализует кровоснабжение и лимфодренаж.

Плюсы:

  • содержит эластин, который повышает упругость кожи;
  • массаж со специальным роликом эффективнее обычного ручного;
  • обеспечивает выведение избыточной жидкости за счет гинко билоба.

Минусы:

  • массажная насадка нравится не всем, может травмировать кожу с внутренней стороны бедер;
  • некоторые девушки отмечают, что ряд более дешевых средств эффективнее французского антицеллюлитного крема.

2. Крем-воск «Здоров»

  • Стоимость: 1 000 р.
  • Изготовитель: Россия
  • Действенность: 5

Фирма «Здоров» предлагает уникальное решение проблемы – крем-воск на основе натуральных продуктов. Он содержит пчелиный воск, пчелиный яд, прополис, подмор, огневику – эти ингредиенты проникают в адипоциты, ускоряют расщепление на жирные кислоты, нормализуют метаболизм и кровоток. А экстракты кедра, конского каштана, оливковое масло и витамины группы B подтягивают и выравнивают кожу.

Достоинства:

  • 100% натуральный состав;
  • не вызывает побочных эффектов;
  • первые результаты видны через 14 дней.

Недостатки:

  • не подойдет людям с аллергией на продукты пчеловодства;
  • плохо впитывается;
  • оставляет жирную пленку.

3. Антицеллюлитная маска с дренажным эффектом Dren Guam

  • Стоимость: 1 800 р.
  • Изготовитель: Италия
  • Действенность: 4,9

Маска Dren Guam – одно из лучших средств от целлюлита, который развился на фоне нарушения микроциркуляции крови и лимфы. Она снимает застойные явления и уменьшает выраженность гиноидной липодистрофии за счет конского каштана, хвои, ламинарии, морской соли, масла лимона, кофеина. Антицеллюлитная маска Dren Guam – не универсальное средство. Ее используют только на ягодицах и бедрах, а для боков и живота придется подобрать что-то другое.

Плюсы:

  • снимает не только проявления целлюлита, но и варикоза;
  • обладает антиоксидантным эффектом;
  • подтягивает кожу.

Минусы:

  • неприятный запах;
  • высокая цена;
  • на коже появляются белые разводы;
  • средство нужно держать всю ночь, так что испачканного белья не избежать.

4. Антицеллюлитная грязь «Быстрое действие» от GEOMAR

  • Цена: 450 р.
  • Производитель: Италия
  • Эффективность: 4,6

Фирма GEOMAR в борьбе с целлюлитом решила использовать не крем, масло или гель, а грязевое обертывание. Сама по себе процедура эффективнее обычного втирания или массажа. А если добавить к действенности мощный состав грязи из зеленой глины, водорослей, морской соли, конского каштана и плюща – результат превзойдет все ожидания.

Преимущества:

  • не отнимает много времени – антицеллюлитное средство наносят на 15 минут 2-3 раза в неделю;
  • бугорки, ямочки и узелки разглаживаются с первого применения;
  • выводит токсины.

Недостатки:

  • не подходит беременным;
  • запрещено использовать при поражениях кожи;
  • средство обязательно нужно смывать, что неудобно в поездках или при отключениях воды.

5. Антицеллюлитный крем Витекс «Баня. Сауна»

  • Цена: 135 р.
  • Производитель: Беларусь
  • Эффективность: 4,5

Косметические средства от белорусского изготовителя – лучшее бюджетное решение в борьбе с гиноидной липодистрофией. Кремы фирмы, стоимостью чуть дороже 100 рублей, работают в разы лучше многих дорогих гелей.

В креме от B&V «адская» смесь красного перца, кофеина, водорослей, грейпфрута, лимона, пихты, мяты, розмарина. Причем адская в прямом смысле: средство печет, вызывает покраснение кожи, иногда – раздражение. Используют крем Витекс осторожно: если он попадет на слизистую – вызовет ожог.

Преимущества:

  • низкая цена;
  • отличное действие – проявления целлюлита уменьшаются через 7-10 дней;
  • с боков, бедер и живота уходит 1-3 лишних сантиметра.

Недостатки:

  • сильное жжение;
  • возможно повреждение кожи, аллергия, ожог.

6. Масло Weleda

  • Стоимость: 2 500-3 000 р. за 200 мл
  • Изготовитель: Швейцария
  • Действенность: 4,2

Швейцарская фирма Weleda предлагает уникальное решение – натуральное эффективное средство от целлюлита на основе березовых экстрактов. Помимо них масло для массажа содержит выжимки пшеничных ростков, косточек абрикоса, жожоба, розмарина.

Как утверждает производитель, за месяц улучшится эластичность и упругость кожи, нормализуются метаболизм, кровоообращение и лимфоток. А вместе с этим уйдут и проявления целлюлита.

Плюсы:

  • не содержит химические компоненты;
  • не раздражает кожу;
  • подходит людям, склонным к аллергии.

Минусы:

  • дорогой;
  • быстро заканчивается;
  • не ясно, за счет чего достигается расщепление адипоцитов – в составе нет ингредиентов, которые способны стимулировать липолиз.

7. Антицеллюлитный гель Be Loved

  • Цена: 690 р.
  • Производитель: Россия
  • Эффективность: 4,1

Средство от целлюлита Be Loved делает ставку на химические компоненты. В нем намешаны AHA-кислоты для очищения кожи и раскрытия пор, рутин и диглюкозид для сжигания адипоцитов, искусственные комплексы для стимуляции кровотока и повышения тонуса кожи. Оттеняют коктейль растительные экстракты жгучего перца, эфирных и растительных масел.

Преимущества:

  • эффект виден с первой недели;
  • укрепляет стенки сосудов;
  • подтягивает кожу.

Недостатки:

  • сильное жжение;
  • высокая цена;
  • возможна аллергия.

8. Крем-актив от целлюлита Floresan

  • Стоимость: 200 р.
  • Изготовитель: Россия
  • Действенность: 4

Крем Floresan – эффективный бюджетник в яркой упаковке. Антицеллюлитные средства в оранжевых флаконах завлекают девушек громкими обещаниями избавить от узелков, бугорков и ямочек всего за 200 рублей и 4 недели.

И крем действительно работает. В нем мощный комплекс ментола, зеленого чая, папайи, фукуса, ламинарии. Компоненты ликвидируют «апельсиновую корку» и нормализуют обменные процессы в тканях.

Плюсы:

  • дешевизна;
  • устраняет проблемы с циркуляцией крови и лимфы;
  • улучшает состояние кожи.

Минусы:

  • «жесткое» действие – крем от Floresan сильно жжет, печет, покалывает;
  • возможно раздражение кожи;
  • оставляет липкую пленку.

9. Моделирующий крем L’Occitane en Provence «Восхитительный Силуэт»

  • Цена: 2 600 р.
  • Производитель: Франция
  • Эффективность: 3,9

Крем «Восхитительный Силуэт» от L’Occitane en Provence содержит кладезь натуральных «борцов» с целлюлитом: эфиры мяты, бессмертника и пальмарозы, кремний, миндальные выжимки, кофеин, квиноа и даже экстракт перуанской лианы. Средство не только устраняет «апельсиновую корочку»: всего через пару недель кожа станет нежнее и бархатистее, чем у младенца.

Преимущества:

  • натуральность – все компоненты природные;
  • сырье выращено в экологически чистых условиях;
  • комплексный оздоровительный эффект.

Недостатки:

  • запрещен беременным;
  • не подходит для массажа;
  • неприятный цвет и запах;
  • слишком жидкая текстура – при неосторожном надавливании выливается в 2-3 раза больше нужного объема.

10. Крем Vichy Cellu Destock Advanced Anti-cellulite Care

  • Цена: 1 500-2 000 р.
  • Производитель: Франция
  • Эффективность: 3,7

Крем от компании «Виши» – неоднозначный по эффективности. С одной стороны, у него потрясающий состав. Средство содержит кофеин и флавонид липоцидин для ускорения липолиза и омоложения клеток, салициловую кислоту. С другой – большинство отзывов о нем негативные.

Плюсы:

  • включает термальную воду, которая успокаивает кожу, устраняет жжение;
  • тюбика на 200 мл хватит на 3-4 недели;
  • первые результаты видны через 14 дней.

Минусы:

  • дороговизна;
  • липкая структура;
  • крем скатывается в комочки, оставляет зеленые следы.

Готовые средства от целлюлита – палочка-выручалочка. Они дешевле салонных процедур, их можно использовать самостоятельно на дому. Главное, перед выбором изучить состав и отзывы – порой крем за пару сотен рублей эффективнее геля за 2 тысячи.

Лучшие кремы от целлюлита

Рейтинг Топ-10 средств от целлюлита

Несмотря на фигурирующее слово «крем» в названии, по консистенции это скорее суфле. Его приятно наносить, аргановое масло в составе мягко увлажняет и отлично подходит для питания сухой кожи. В составе в качестве активных компонентов также заявлены апельсиновое масло и стручковый перец. Те, кто попробовал средство, отмечают ярко выраженный запах Bubble gum (жевательной резинки), характерный для всей линии косметики.

Из минусов: сильный запах со временем может надоесть.

Одно из самых популярных средств среди российских покупателей, которые чаще всего попадают на обзор бьюти-блоггеров. Чем оно подкупает? Ценой и составом — в крем входит вытяжка из ламинарии, а полезный эффект морских водорослей уже давно доказан. Средство легко наносится — и благодаря составу наступает охлаждающий эффект.

Из минусов: не всем понравится такая упаковка, бывает тяжело выдавить крем.

Польская марка Eveline весьма популярна на российском рынке, и в ее линейке нашлось место и крему от целлюлита. За счет коллагена и витамина Е, входящих в состав, средство рекомендовано для чувствительной кожи. Ярко выраженный охлаждающий эффект возникает из-за ментола в составе крема; однако длится он недолго, 5-7 минут. По отзывам российских покупательниц, кожа после регулярного применения становится упругой и подтягивается в «проблемных» местах.

Из минусов: некоторым не нравится оригинальный аромат.

Крем заявлен как максимально натуральный: в нем присутствуют фитокомплексы трав и эфирных масел. Действующие компоненты — кофеин и масло ши, благодаря которым крем быстро впитывается. Пользоваться средством можно как после душа, так и во время занятий спортом: покупатели отмечают ярко выраженный эффект после занятий.

Из минусов: сильный охлаждающий эффект.

Читайте также  10 верных способов вернуть вкус жизни и побороть депрессию

Недорогое средство для ежедневного применения, производитель указывает, что крем подходит для лечения растяжек. О них «позаботятся» каритэ, экстракт гуараны и миндальное масло, пока кофеин и карнитин будут бороться с накоплениями жировой ткани.

Из минусов: пользователи отмечают слабый антицеллюлитный эффект; средство скорее может использоваться в качестве регулярного ухода.

Крем предназначен для специального массажа: красный перец и кофеин в его составе максимально «проявляют» себя при высоких температурах и парниковом эффекте. Средством рекомендуется пользоваться в бане или сауне, а покупатели отмечают хорошее воздействие на кожу при частом применении.

Из минусов: не подходит аллергикам, а также людям с чувствительной кожей.

Российская марка Aravia поставляет профессиональные средства для массажа и ухода за кожей. Представленный в линейке Organic Thermo Active рассчитан на комплексную борьбу с целлюлитом. Наносить средство, в состав которого входит красный перец, необходимо крайне осторожно. Этот компонент не должен попасть в глаза или на слизистую оболочку носа, чтобы не вызвать раздражения. После нанесения необходимо закрыть кожу пленкой, сверху положить одеяло или плед, чтобы составляющая Thermo Active включилась в работу.

Из минусов: длительная процедура нанесения.

Линия Fangocrema была создана как аналог длительному и дискомфортному обертыванию. Благодаря крему на основе лечебной грязи, морской соли и водорослей кожа подтягивается, бугры и ямки пропадают. Производитель рекомендует наносить его похлопывающими движениями и смывать утром, если появился белый налет (из-за высокой концентрации солей).

Из минусов: не подходит при проблемах с сосудами и чувствительной коже.

Находящиеся в составе крема конский каштан и кофеин эффективно борются с жировыми отложениями, пока масло авокадо, минералы Мертвого моря и сок алоэ увлажняют кожу. Средство заявлено как подходящее для SPA-процедур, и им действительно можно пользоваться при пилинге, скрабировании во время посещения сауны.

Из минусов: высокая цена.

Швейцарский крем Eldan имеет ряд преимуществ по сравнению с другими марками. Он не только борется с жировыми отложениями, но и выводит шлаки, успокаивает мелкие раздражения, способствует омоложению кожи, регулирует проницаемый слой эпидермиса и даже оказывает противоотечное воздействие. Все это возможно благодаря сочетанию знакомых и революционно-значимых компонентов: миндаль, каштан, фукус и плющ «соседствуют» с … семенами колы! Известное благодаря напитку растение используется и в косметологии. Оно тонизирует и укрепляет кожу, за счет чего следов после «апельсиновой корки» практически не остается.

Из минусов: высокая цена.

Как выбрать крем от целлюлита

Разнообразие форм, запахов и цен поражает — как понять, какой именно крем подойдет именно Вам?

Прежде всего ориентируйтесь на состав. Некоторые косметологи предлагают линию ухода, базируясь на возрасте клиенток — отсюда особые «включения» вроде ботокса. Основные же составляющие любого крема против целлюлита — ретинол-А и кофеин. Именно они проникают под кожу, вступают в контакт с жировыми отложениями и уверенно выигрывают борьбу. Кофеин дополнительно тонизирует кожу. А чтобы она не увядала, применяются эфирные масла вроде кедрового или апельсинового.

Далее, немаловажна упаковка. Если Вы привыкли использовать дозаторы, почему бы не отдать предпочтение им? Кто-то любит открытые баночки, предпочитая зачерпывать крем от целлюлита подушечками пальцев, кто-то в восторге от распыляющих насадок — мол, они сами справляются с нанесением средства, даже растирать не нужно. Выбирайте то, к чему привыкли!

Наконец, самый болезненный вопрос — сколько Вы готовы потратить на крем против целлюлита. Белорусские марки вроде Белита Витекс предлагают демократичные тюбики по цене чашки кофе, европейские производители добавляют в состав парфюмированные отдушки — и цена поднимается до уровня флакона духов. На самом деле, ориентироваться стоит не на внешний вид, а на состав. О нем и пойдет речь далее.

Виды и составы кремов

В зависимости от консистенции косметологи выделяют несколько видов средств от целлюлита: крем, гель, спрей, сыворотка, скраб. Состав на 90% одинаковый, но бывает разная форма выпуска. К примеру, те же Витекс предлагают антицеллюлитный крем в виде прозрачного геля, а также густого кремообразного молочка. Разницы в использовании нет, разве что гель заканчивается быстрее: прозрачный слой не видно, иногда выдавливаешь больше, чем того требует область бедер. Что же должно присутствовать в составе, чтобы средство было полезным?

    Кофеин — важный ингредиент в борьбе с целлюлитом, отвечает за расщепление жировых клеток, тонизирование кожи;

Ретинол-А — питает и смягчает действие кофеина, придает коже упругость, способствует разглаживанию морщин на верхнем слое;

Экстракт водорослей (ламинария) — ярко выраженная польза морских водорослей проявляется не только во внутреннем, но и во внешнем употреблении. Содержащиеся в водорослях витамины А и B12 обновляют клетки, способствуют притоку крови в «проблемные» места;

Эфирные масла — уже упоминавшееся апельсиновое масло выводит шлаки и лишнюю жидкость из кожи, способствует ее регенерации, также популярны добавки корицы, можжевельника. В чистом виде они не используются, поскольку могут оставить ожог на нежном верхнем слое эпидермиса, эти масла разводят на основе более деликатных оливкового, миндального, персикового. Все эти компоненты обязательно присутствуют в хорошем креме от целлюлита;

Минеральные соли — помните народные процедуры в бане вроде натирания солью? Если поход в СПА-комплекс не предвидится, выбирайте крем с этой добавкой. Минералы активно борются с жировыми отложениями;

  • Экстракты трав — после столь активного воздействия коже нужен покой и питание. Отлично справляются с этим натуральные добавки: вытяжка из виноградных косточек, боярышник, плющ, зверобой.
  • 10 натуральных средств от целлюлита

    Как бы ужасно это ни звучало, но у каждой женщины есть целлюлит. Правда, выражается он в различной степени. У одних барышень апельсиновая корочка заметна лишь при сильном сжатии проблемной зоны, а другим дамам повезло меньше — их бугорки четко выделяются на поверхности бедер и ягодиц.

    Диетологи и косметологи насчитывают десятки факторов, которые играют роль в образовании целлюлита у женщин, основные из них банальны до безобразия. К примеру, при ожирении в 90% случаев появляется корочка, а при недостаточной физической активности снижается тонус кожных покровов. К более серьезным и строго индивидуальным причинам относят замедленный метаболизм и гормональные перестройки. Вне зависимости от стадии заболевания, необходимо убрать первоисточник проблемы и постараться направить поезд своей жизни на верную колею. Косметические процедуры лишь на некоторое время приостановят и замаскируют проявления целлюлита.

    Совсем скоро зимние вещи отправятся на верхнюю полку, мы будем красоваться в мини-юбках и легких платьицах. Но что же делать, если при беглой оценке состояния фигуры в глаза бросаются вполне очевидные недостатки? Ответ предельно прост – заняться собственным телом и быстренько исправить положение дел. Предлагаю вам 10 эффективных, а главное натуральных, способов избавиться от целлюлита в сжатые сроки.

    1. Кофейное обертывание

    Кофейная гуща будто создана для косметических процедур. Она мягко очищает поверхность от ороговевших клеток, напитывает дерму полезными веществами и стимулирует обменные процессы в жировом слое. Вам понадобится:

    • ¼ чашки кофейной гущи;
    • 3 столовые ложки коричневого сахара;
    • 2 столовые ложки кокосового или оливкового масла, подогретого на водяной бани;
    • пищевая пленка.

    Смешайте ингредиенты маски, нанесите на пораженные участки и плотно оберните пленкой на 30-40 минут. Для более интенсивного лечения можно сверху надеть теплые шерстяные колготки. Перед тем как смывать состав, помассируйте бедра и ягодицы. Всего 3 раза в неделю в течение месяца и вы достигните потрясающих результатов.

    2. Протирания из яблочного уксуса

    Ох, полезные свойства яблочного уксуса можно перечислять до бесконечности. Он содержит калий, магний, кальций и другие минералы. Данные компоненты уменьшают проявления целлюлита и выводят из организма накопленные годами токсины. Еще одна уникальная характеристика – способность регулировать водный баланс и снимать отечность.

    Для тоника отыщите на вашей кухне:

    • ½ стакана яблочного уксуса;
    • 1 стакан воды;
    • 1 столовую ложку меда.

    Смешайте составляющие части до однородного состояния и вотрите в проблемные зоны. Выдержите 30 минут и смойте теплой водой. Оптимальный курс – по 2 раза в день в течение месяца.

    3. Гидроудар

    Это больше рекомендация для поддержания общего здоровья, нежели узконаправленное средство от целлюлита. Как известно, вода является чудодейственным веществом, способным исцелять многие болезни. Апельсиновая корочка, словно губка, пропитана шлаками и токсинами. Займитесь влажной уборкой изнутри.

    То, что всем нужно выпивать по 2 литра воды это миф. Норма определяется в индивидуальном порядке. Если вам лень считать самолично, то воспользуйтесь любым онлайн калькулятором. На первых порах полюбить чистую воду бывает проблематично. Рекомендую добавлять в стакан по несколько кубиков ароматного льда. Заморозьте сок лимона или мятный настой.

    4. Сухая чистка

    Проработка пораженных целлюлитом областей сухой банной щеткой с жестким ворсом равнозначна прохождению курса специального массажа. Сухая чистка – наиболее дешевый способ спровоцировать лимфодренаж и разгладить уже имеющиеся бугорки. После процедуры кожа становится мягкой и буквально светиться изнутри.

    В ближайшем магазине промтоваров приобретите щетку с деревянной ручкой и свиной щетиной. Перед первым применением обработайте ее кипятком и хорошенечко просушите. Плотно прижимая девайс к бедрам, круговыми движениями пройдитесь от подколенной зоны до ягодиц и обратно. Массируйте на протяжении 5-10 минут каждую сторону. Далее переключите внимание на живот и талию. Предпочтительнее проводить сухую чистку два раза в день до утреннего и вечернего душа. После омовения смажьте кожу питательным кремом.

    5. Маска с можжевеловым маслом

    Компоненты, входящие в состав эфирного масла можжевельника не дают тканям организма поглощать чрезмерное количество жидкости. Волшебная маска поможет справиться с отечностью и тем самым уменьшит визуальные проявления целлюлита. Для ее приготовления вам понадобится всего лишь:

    • 10 капель можжевелового масла;
    • ¼ стакана оливкового масла.

    Разогрейте ингредиенты на водяной бане и смешайте до однородного состояния. Слегка остудите и нанесите на чистую кожу. Втирайте средство массажными движениями 10-15 минут 4-5 раз в неделю. Ваша кожа преобразится, станет гладкой, упругой и мягкой на ощупь. Еще одно достоинство данной смеси – она не портиться, хранить баночку можно несколько месяцев в холодильнике.

    Читайте также  7 автобиографических книг о важных социальных проблемах

    6. Увлажнение кокосовым маслом

    Ежедневное увлажнение повышает тонус эпидермиса. Заимейте хорошую привычку пользоваться после душа тониками и лосьонами. К сожалению, парфюмерная продукция напичкана вредными химическими веществами. Вот вы знали, что глицерин создает на поверхности гидрофобную пленку и не дает коже дышать? А ведь его кладут практически во всю косметику. Выбирайте только натуральные увлажняющие средства.

    Отлично зарекомендовало себя кокосовое масло. Оно содержит насыщенные жиры в большой концентрации, обладает антигрибковым действием и уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Благодаря ежедневному использованию кокосового масла можно в значительной мере подтянуть кожу и избавиться от апельсиновой корки. Разотрите немного средства в разгоряченных после банных процедур ладошках и нанесите на тело.

    7. Маска с цитрусовыми маслами

    Цитрусовые эфирные масла станут на страже вашей красоты. Они форсированными темпами выводят токсины из организма, ускоряют метаболизм в тканях и даже повышают настроение. В борьбе с целлюлитом лучше пользоваться мандариновым или грейпфрутовым маслом. Чтобы приготовить волшебную маску смешайте на водяной бане:

    • 5 капель мандаринового масла;
    • 5 капель грейпфрутового масла;
    • 1 столовую ложку оливкового масла.

    Наносите смесь на чистую кожу 2 раза в день и массируйте по 10-15 минут. Очень важно избегать солнечного света примерно 1 час после процедуры. Дело в том, что все цитрусовые экстракты, будь то сок или масло, обладают отбеливающими свойствами.

    8. Налегайте на Омега-3 жиры

    Если вы мечтаете о внешнем преображении, то начинать лучше всего с корректировки системы питания. Желающим похудеть диетологи рекомендуют включить в ежедневный рацион продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, также называемыми «Омега-3». Кроме омолаживающего эффекта вы повысите сопротивляемость иммунной системы, подлечите сердце, а также активизируете скрытый потенциал мозга.

    Самое большое количество Омега-3 содержится в рыбьем жире. Две капсулы с головой покроют суточную норму, которая составляет от 1 до 2,5 граммов в зависимости от веса человека. Замените подсолнечное масло оливковым, периодически готовьте блюда из тунца, скумбрии, лосося. Перед подобным натиском никакой целлюлит не устоит.

    9. Маска из морских водорослей

    По принципу воздействия морские водоросли аналогичны кофейной гуще. Они точно также выводят токсины, ускоряют кровообращение и повышают тонус кожи. Ввиду высокого содержания йода наблюдается ранозаживляющий эффект. После масок кожа становится алебастровой. Итак, чтобы приготовить уникальный противоцеллюлитный скраб вам потребуется смешать:

    • 3 столовые ложки толченых сухих морских водорослей (например, нори);
    • ¼ стакана морской соли;
    • ¼ стакана оливкового масла;
    • 3-4 капли любимого эфирного масла.

    Примите контрастный душ и втирайте кашицу в пораженные участки на протяжении 10-15 минут. Оставьте маску на полчаса, смойте теплой водой и нанесите на тело увлажняющий крем. Средство очень действенное, однако, не переборщите. Допускается делать процедуру 1 раз в неделю, в противном случае возможно появление очагов раздражения.

    10. Стабилизация гормонального фона

    Гормоны играют в жизни каждой женщины далеко не последнюю роль. Если вы хотите раз и навсегда избавиться от целлюлита, то вам следует подружиться со своей эндокринной системой. Сбалансированное питание — лучший способ сделать шаг навстречу здоровой коже. Чтобы гормональный фон пришел в норму, необходимо включить в рацион свежие овощи и фрукты, заменить красные сорта мяса на курицу или индейку. Питайтесь правильно, и проблема исчезнет, как мираж в пустыне.

    Бороться с целлюлитом, безусловно, необходимо, однако не стоит заморачиваться на внешних несовершенствах. Любите себя, и тогда от восторженных поклонников не будет отбоя. Надеюсь, мои советы помогут вам приблизиться к идеалу и стать счастливой обладательницей роскошного тела.

    Самые эффективные салонные процедуры от целлюлита

    Страшное слово «целлюлит» нагоняет ужас не только на молодых девушек, но и на женщин в возрасте. Это понятно, никому не хочется блистать «апельсиновой коркой» на теле, тем самым портя его внешний вид. Эффективные процедуры от целлюлита в салоне красоты позволят устранить некрасивые бугорки на коже, выровнять кожный рельеф и повысить тургор эпидермиса.

    Лечение гиноидной липодистрофии (медицинское название) направлено на восстановление правильной структуры подкожно-жирового слоя. Специалисты клиники эстетической медицины «Лица» работают с восстановлением лимфотока и микроциркуляции крови, используя современные методы против целлюлита. В нашем центре проводятся эффективные антицеллюлитные процедуры с применением аппаратных и инъекционных технологий.

    Мы работаем со всеми стадиями целлюлита (всего их выделяют 4):

    • Предцеллюлитная (I степень) ― течение крови в капиллярных структурах замедляется, нарушается венозный отток. Заподозрить изменения по внешним признакам сложно. О развитии нарушений свидетельствуют снижение эластичность кожи и малозаметная отечность. На этом этапе процедуры от целлюлита в салонах дают максимальный эффект. Следует придерживаться простых рекомендаций, исключив из обихода сигареты, жирную и соленую пищу. Благоприятно скажутся на состоянии кожи тренировки в фитнес-зале, походы в сауну и антицеллюлитный массаж.
    • Начальная (II степень) ― в это время изменения уже становятся более заметными. Ткани испытывают кислородное голодание, в них копятся токсины, что вызывает нездоровый цвет и отечность. Соединительная ткань по структуре начинает напоминать сетку. Разместив кожную складку между пальцами и надавив на нее, вы заметите бугорки. Как только отпустите кожу, эти изменения исчезнут. На 2 этапе аппаратный массаж от целлюлита дает хороший результат.
    • Микронодулярная (III степень) ― нарушение становится хорошо заметным со стороны без проведения каких-либо тестов. Липидные клетки начинают сбиваться в группы, образуя своеобразные соты или гроздья. При надавливании появляются дискомфорт и боль. Против целлюлита 3 степени уже недостаточно диет или физкультуры. Здесь нужны самые эффективные процедуры от целлюлита типа электро- или липолиполиза, а также ультразвукового воздействия.
    • Макронодулярная (IV стадия) ― пиковое состояние патологии, серьезные нарушения в структуре тканей, сильные отеки, крупные узлы на поверхности кожи. Синюшность тела, боль в области концентрации образований. На этой стадии уколы от целлюлита уже могут не дать должного эффекта. Врачи используют липосакцию для восстановления физиологических показателей.

    Антицеллюлитные процедуры

    Статистика безжалостна ― свыше чем у 90% представительниц прекрасного пола есть целлюлит на теле, который расположился в наиболее проблемных местах. Патология поражает бедра, ягодицы, область живота, предплечий рук. Безжалостная борьба с липодистрофией ведется всеми доступными методами.

    Подбирать процедуры против целлюлита надо индивидуально, так как универсальных технологий в косметологии не существует. Должны учитываться результаты диагностики, возраст пациента и другие не менее важные факторы. Наилучший эффект дает комплексный подход, при котором антицеллюлитная программа в салоне объединяется с рядом соблюдаемых пациентом условий. Среди них диетическое питание, уход за кожей, физическая активность.

    Использование косметики из масс-маркета неэффективно, обертывания являются лишь сопутствующими процедурами. Дать полноценный эффект все это не может, важно своевременно подключать профессиональные салонные процедуры от целлюлита и его проявлений. При этом важно, чтобы назначениями занимался квалифицированный врач с медицинским образованием.

    Самые эффективные процедуры от целлюлита

    В клинике Краснодара «Лица» проводятся лучшие процедуры от целлюлита, с помощью которых тело обретает красоту, а кожа становится совершенной. Кратко остановимся на основных методах коррекции «апельсиновой корки»:

    • Термолиполиз и термолифтинг с радиочастотным воздействием ― проводится на оборудовании израильского производства Reaction Viora. Аппарат настраивается на нужную радиочастоту, к этой технике добавляется вакуум. Режимы строго индивидуальны. Такое избавление от целлюлита в салоне приводит к разрушению липидных клеток. Термическое воздействие усиливает каркас, построенный из коллагена и эластина. Это помогает моделированию силуэта, эффективной подтяжке кожи. За счет улучшения тока лимфы и крови убирается целлюлит. Сеансы безболезненны, длятся на протяжении 1-2 часов. Полный курс составляет 5-10 визитов в клинику. Интервал между ними ― 2 недели. Первые изменения становятся заметными уже после 3-го сеанса.
    • Баночный массаж вакуумно-роликового типа STARVAC ― входит в список самых эффективных процедур от целлюлита, используется в России и за рубежом. Французская разработка. Аппаратная техника, позволяющая улучшить микроциркуляцию крови, усилить ток лимфы, стимулировать обменные процессы и активизировать снабжение тканей кислородом. Полный курс аппаратных процедур против целлюлита составляет 10-15 сеансов, средняя продолжительность одного из них ― 60 минут. Метод позволяет эффективно моделировать контуры тела, корректировать жировые отложения, лечить «апельсиновую корку» 1-3 степени, улучшать эластичность кожи.
    • Уколы против целлюлита с использованием липолитиков ― инъекции могут вводиться после обработки анестетиком, время обработки проблемных зон 30 минут. Техника хорошо переносится пациентом, усиливает метаболические процессы в подкожно-жировой области. Для достижения отчетливого результата надо 3-10 процедур с перерывом 2-4 недели. Хорошо работает в сочетании с массажем.
    • Мезотерапия ― эффективный метод борьбы с целлюлитом в виде внутрикожных инъекций с лекарственными и питательными препаратами. Ориентированы на активизацию регенеративных возможностей организма. Оказывают заметный омолаживающий эффект. Рекомендуется делать 5-10 процедур с перерывом до 14 дней.

    Получить консультацию по поводу применения той или иной технологии вы можете на консультации у врача-косметолога нашей клиники. Записывайтесь на сайте или по телефону.

    Автор статьи: Самые эффективные салонные процедуры от целлюлита

    Охремчук Елизавета Дмитриевна

    С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».

    Лечение целлюлита

    Для кого процедура

    Целлюлит – эстетическая проблема, возникновение которой предугадать очень сложно. Он появляется у женщин вне зависимости от веса и возраста. И если на первых порах целлюлит практически незаметен, со временем он может перейти на более тяжелую стадию и стать видимым даже в статичном состоянии. Кожа становится визуально «бугристой», «рыхлой» и неровной, в некоторых случая женщины чувствуют болезненность при массировании области с «апельсиновой коркой».

    Антицеллюлитные кремы и лосьоны, которые предлагают многие косметические бренды, самостоятельно с проблемой справиться не могут – они выступают лишь в качестве поддерживающего средства. Физические упражнения в некоторых случаях лишь уменьшают выраженность проблемы, но не являются ее решением. А липосакция и вовсе делает проблему еще более заметной. Наиболее эффективным способом решения проблемы является косметологический комплексный подход. Что он собой представляет?

    Комплексное лечение целлюлита в Клинике Beauty Practice

    Клиника эстетической медицины Beauty Practice у м. Университет обладает полным арсеналов средств и методик коррекции фигуры, которые помогут вам устранить целлюлит на любой стадии.

    Читайте также  Гарсон, гамин и антигламур. Тонкости французского стиля

    Для того, чтобы понять, почему мы используем не одну, а сразу несколько процедур для лечения, важно понять механизм образования «апельсиновой корочки».

    Главный виновник целлюлита – адипоциты. Они являются «хранителями» жировых клеток, а также скапливают в себе шлаки и токсины. Расположены адипоциты в гиподерме, подкожно-жировой клетчатке, состоящей из волокон коллагена и эластина. Когда адипоциты увеличиваются в объеме и становится слишком много, они начинают «расталкивать» окружающие их коллагеновые и эластиновые волокна, деформируя поверхность кожи. Так возникают «ямочки» и «бугорки», которые мы называем целлюлитом. Из-за роста адипоцитов также «зажимаются» нервные окончания – именно поэтому мы чувствуем боль при надавливании на кожу, затрудняется лимфоток и кровоток, что усугубляет проблему и ведет к потере эластичности коллагена и эластина.

    Итак, лечение целлюлита должно включать процедуры, направленные на лимфодренаж тканей, липолиз (расщепление жировых капсул) и «разрыхление» гиподермы, а также увлажнение и повышение эластичности и упругости кожи. Для этого предлагаются следующие процедуры:

    • Консультация специалиста по коррекции фигуры, физиотерапевта, врача-косметолога – подготовка к лечению целлюлита. Специалист определит ваши особенности и правильно подберет подходящие для вас методики.
    • Обертывания (Styx, кофейное, «Скульптор тела», «Дренаж и утончение» от Thalion) – они улучшают микроциркуляцию и лимфодренаж, способствуют выводу лишней жидкости вместе со шлаками и токсинами.
    • Антицеллюлитный массаж – улучшает кровообращение, устраняет отеки и «разбивает» жировые капсулы, повышает эластичность кожи.
    • Прессотерапия – аппаратная методика, которая усиливает лимфодренаж и прекрасно справляется с отеками.
    • Лимфодренажный массаж – мануальная методика, направленная на улучшение работы лимфатической системы.
    • Коррекция фигуры на аппарате Accent Prime, совмещающем высокочастотный RF-лифтинг и ультразвук.
    • Нанотерапия с сывороткой Celltense – процура объединяет инновации в области нанотехнологий и аппаратных косметологических методик, пробуждая биологические процессы в тканях. Она уменьшает объем гипертрофированной подкожно-жировой клетчатки, которая является причиной ямочек и бугорков на коже, нормализует все обменные процессы в тканях и улучшает микроциркуляцию, повышает упругость и эластичность кожи за счет стимуляции синтеза коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Благодаря двойному действию Celltense и аппарата Accent Prime достигается эффект глобальной реструктуризации дермы – результаты заметны уже после первой процедуры!
    • LPG массаж тела – аппаратная методика, основанная на механическом разминании соединительной и жировой ткани самодвижущимися роллерами, заключенными в манипулу, и вакуумной аспирации. Усиливает в тканях микроциркуляцию и лимфооток, устраняется застойные явления, стимулирует процесс естественного липолиза и синтез нового коллагена и эластина.
    • Минеральная терапия Thalion – лечение, которое фокусируется на использовании концентрата с определенным морским минералом и восполняет его нехватку в организме. Она восстанавливает и очищает организм, оказывает детоксицирующее и нормализирующее действие.
    • Баночный массаж — это эффективная методика, которая поможет надолго избавится от «апельсиновой корочки» и повысить общий жизненный тонус.

    Аппаратная коррекция фигуры

    Поделиться:

    Кругом постоянно твердят, что женское тело должно быть идеальным: четкие контуры, высокая грудь, упругие ягодицы, тонкая талия, длинные ровные ноги, худые подтянутые руки, гладкая сияющая кожа — вот тот идеал, к которому стремятся женщины независимо от возраста и социального положения.

    Давайте будем честными: целлюлит, «локальные» жировые отложения и потеря тургора кожи беспокоят женщин по всему миру даже больше, чем морщины. Все мы наблюдали в зеркале некрасивые «ушки», «валики», «складочки», «округлости», апельсиновую корку и прочие радости. А это значит, что врачи и представители косметических компаний будут пытаться продать вам «лечение», будь то услуги лазерного липолиза или аппаратные массажи.

    Здесь важно понять, что, делая только массаж, или только ультразвук, или любую другую процедуру (одну), вы едва ли получите результат. Каждый метод имеет свои пределы, а значит, нужен комплекс процедур для коррекции фигуры. Опытные физиотерапевты об этом знают и пытаются об этом рассказать клиентам, однако по большей части люди воспринимают их слова как выкачку дополнительных денег. В то же время репутацию «аппаратке» сильно подпортил магазин на диване с «домашним оборудованием», всяческими бабочками-электростимуляторами и прочими магнитными приборчиками. Наши дамы, попробовав это все на себе (и разочаровавшись), уже не верят в возможности даже профессионального оборудования. И совершенно напрасно.

    Давайте посмотрим, что нам предлагают:

    Ультразвук. Волны проникают на глубину 4 см, оказывая разрушительное действие на подкожную жировую клетчатку и соединительные ткани, ускоряют метаболические процессы, циркуляцию лимфы и крови. Все просто: жир из клеток уходит, вы худеете, происходит стимуляция роста коллагена и кожа уплотняется. При таких процедурах можно применять специальные гели с жиросжигающими или другими полезными веществами (эффект фонофореза, когда вещества проходят глубже в кожу и там уже работают в синергии с аппаратом).

    Такой метод будет эффективен, если у вас начальные стадии целлюлита, если вы сидели на диете, работали в спортзале, но в некоторых местах жир не уходит, хоть ты тресни. На такое лечение можно легко подсесть и стать постоянным клиентом, если проблем реально немного, результат виден почти сразу, хочется ходить каждый месяц, ведь тело «накапливает» жир постоянно.

    Электролиполиз. Применяется уже давно и достаточно успешно. Очень тонкие иглы-электроды, аналогичные аккупунктурным, вводятся в проблемную зону. Под воздействием тока триглицериды распадаются на жирные кислоты, проще говоря, жировая клетка «худеет». При обработке ягодиц вводят иглы 10–12 см на глубину 1–5 см, слабый ток разряда сжимает волокна соединительной ткани, а значит, и кожа в целом подтягивается, увеличивается плотность. Однако если вы не большой поклонник правильного питания, то клетки быстро восстановят свой первоначальный объем.

    Чтобы процедура была действительно эффективной, «утилизацию» жирных кислот можно улучшить, сделав лимфодренажный массаж. Для достижения наилучших результатов вам понадобится 6–10 процедур, желательно проводить их с интервалом не менее двух недель. Первые результаты будут заметны в течение месяца. Можно потерять 3–4 см в бедрах. Но если вы страдаете действительно большим избытком веса, эта процедура для вас бесполезна.

    Аппаратные массажи. LPG-массаж, вакуумный аппаратный массаж, аппаратный лимфодренаж и прочее, и прочее, так же как и мануальные техники, основаны на принципе разминания кожи. Например, столь популярная эндермология (LPG-массаж) использует насадку, которая всасывает участок кожи и разминает его валиками, увеличивая кровообращение и разрыхляя соединительную ткань. Это все равно что взбить подушку — хоть ненадолго, но помогает же.

    Такие процедуры могут быть эффективны, если у вас начальная стадия целлюлита, вы хотите привести в порядок спину, ягодицы и подтянуть совсем небольшой «животик», руки или когда это дополнительные процедуры после «липолизов». С аппаратами работать проще, чем руками, поэтому все больше людей отдает предпочтение аппаратным методикам. Тут вам понадобится курс хотя бы в 10 процедур, который необходимо повторять.

    Лазеры. Это новое поколение методов лечения целлюлита и прочих «жировых» неудобств. Существует «мягкая» методика — когда лазерное излучение низкой частотности воздействует на жировые клетки и только на них, триглицериды высвобождаются и метаболизируются через кровоток — все как обычно. Может использоваться для любой проблемной зоны. Вам потребуется около 10 процедур, приятных и безболезненных.

    Читайте также:
    Лазеры в косметологии

    А вот для тех, кто устал бороться с целлюлитом, и для тех, у кого он «запущен», сегодня используют малоинвазивные лазеры. Их признали революционными в том числе и потому, что требуется только одна процедура для видимых результатов. Эффект будет нарастать в течение года, хотя первые несколько дней после процедуры будет очень неприятно, возможно, придется даже глотать антибиотики и носить компрессионный трикотаж. Но разве это цена за избавление от такой напасти! Лазерную липосакцию можно с натяжкой назвать операцией. Проблемная область местно обезболивается, на коже делаются надрезы, в них в ходе процедуры вводят волоконный лазер-канюлю, по которой потом и отсасывается «розовая жидкость» — смесь жира, крови и обезболивающего.

    Принцип работы прост: лазер «плавит» жир, убирает ненужные сгустки коллагена, стимулирует образование новых фасций (разделителей жировых ячеек). Процедура длится 1–2 часа. И вы свободны от целлюлита! На самом деле, конечно же, не навсегда (если вы не ЗОЖ-поклонник), и, возможно, совсем его убрать не удастся, особенно если у вас 4-я стадия, но улучшения будут очень значительные, «ямочки» сократятся более чем на 50 %.

    Радиочастотный метод. Можно сказать, брат лазерной липосакции. Эффект основан на сокращении коллагеновых волокон под воздействием температуры. Довольно эффективный инвазивный метод, канюля воздействует на всю площадь ткани, нагревает глубокую жировую и подкожную ткань без угрозы повреждения верхних слоев. Нагревание идет равномернее, чем при лазерной терапии. При прогреве происходит термическая стимуляция подкожного слоя, матрикса жировой ткани и фиброзных перегородок, что вызывает быструю трехмерную подтяжку всего каркаса ткани, ее сокращение. Отеков, синяков и прочих побочных результатов не будет, что не может не радовать.

    Такие процедуры довольно эффективны в области бицепсов, ягодиц, живота и там, где есть «перерастяжка» кожи. Особенно эффективен радиочастотный метод, когда у вас есть «запас эластичности». Однако если вы серьезно похудели (это не относится к «пропаданию живота» после беременности), но кожа не сократилась, возможно, будет проще прибегнуть к пластической хирургии.

    Как видите, при всем разнообразии машин, методов воздействия не так уж и много. К тому же сегодня принято выпускать «комбайны», задействующие сразу несколько физиологических методов. Но что бы вы ни выбрали, не отказывайтесь и от старых добрых обертываний, лимфодренажного массажа и — в некоторых случаях — мезотерапии. Эти дополнительные меры помогут существенно продлить результат от основного лечения.

    Товары по теме: [product strict=»антицел»](антицеллюлитный крем)