5 проявлений супружеской любви

5 основных способов проявления любви

Каждая женщина ждет от любимого мужчины особенного, необычного выражения любви. Но часто именно это мужчинам не удается.

Любимый дарит подарки или говорит что-то приятное, но почему-то никак не найдет время, чтобы просто неторопливо пообщаться, поговорить искренне, хотя часто именно это для нас очень важно.

А тем временем мужчина хочет, чтобы жена его похвалила — ему действительно это необходимо. Она, однако, не понимая, старается приготовить ему есть, заботиться, но почему-то никак не похвалит. Такое случается очень часто. И, к сожалению, из-за подобных якобы мелочи разрушаются семьи. Однако большинство так и не понимает, что нужно было лишь немного иначе выразить свои чувства.

Один мой знакомый рассказывал о своей девушке, с которой прожил вместе 7 лет

«Я для нее все делал, помогал в доме, заботился . »

А она: «Почему он никогда не мог найти для меня времени?»

Он проявлял свою любовь, свои чувства в помощи ей. Но не понимал, что порой ей просто хотелось откровенно поговорить, поделиться своими чувствами, мыслями, переживаниями. Вот так.

Вы, конечно, понимаете, что основная причина в том, что мужчинам и женщинам свойственно по-разному выражать взаимные чувства.

Поэтому мы поговорим о 5 основных способов проявления любви.

Маленькое предостережение. Эти способы еще называются языками любви. Это название придумал известный психолог взаимоотношений Гери Чепмен и описал их в своей книге «5 языков любви». Эта книга — искренняя, проникновенная, а читается залпом. Многим парам она помогла найти путь к сердцу друг друга.

Итак, существует 5 основных языков любви. Рассмотрим каждый из них.

1. Язык Любви — «Слова похвалы». Если это Ваш язык любви, значит, Вам очень важно слышать слова признания и любви от близких людей, комплименты, похвалу, благодарность за то, что Вы сделали. Так Вы чувствуете, что Вас действительно любят. А особенно неприятны всякая критика и требования, слова осуждения, упрека и неприятие.

Вам кажется, что Вас никто не любит, что Вас не принимают таким, которым есть, что Ваши усилия и дела никому не нужны. Можно сказать: «Если Вас хвалят, ценят, признают усилия, говорят приятное — значит, Вы чувствуете себя любимыми, а если ругают, критикуют, делают замечания, то — нет». Таким людям важно, чтобы хвалили не столько их самих, сколько их дела, ценили труд, усилия, ведь они пытаются так много сделать. Как показывает практика, этот язык любви больше присущ мужчинам. Для них важно, чтобы любимая жена сказала: «Делай, у тебя все получится, я в тебя верю, я тебя люблю». Чувствуя, что его хвалят и любят, такой мужчина со всеми трудностями легко справится.

Если это язык любви Вашего мужа — чаще говорите ему, что цените его и его усилия, хвалите даже за мелочи и за помощь Вам. А самое главное — не ругайте и не критикуйте, ведь от этого любимый может только разозлиться, но никак не сможет понять Вашей критики и советы. С Вашей похвалой и любовью он достигнет более, чем с критикой и советами.

2. Язык Любви — «совместное проведение времени». Этот язык любви больше присуща женщинам, но бывает и у мягких, заботливых мужчин. Для таких людей самое главное — быть рядом, проводить совместно время: что-то делать, отдыхать, а особенно общаться — глубоко и откровенно, делиться переживаниями, полностью сосредоточившись друг на друге. Они не считают отдыхом время, проведенное одновременно с друзьями и любимым человеком, ведь им важно полное единение друг с другом, желательно без газет, телевизора и, тем более, других людей.

Таким людям трудно жить без внимания близкого человека, общение с ним, искренних откровенных разговоров, отдыха вдвоем. Если это Ваш язык любви, Вам может быть трудно объяснить любимому человеку, что проведенное вместе время — такая же необходимость, как и для него, например, дела. Здесь лучше самой спланировать совместный активный отдых вдвоем, вывести его куда-нибудь — например, в кино, театр, кафе, ресторан или на природу, ведь мужчины сами проявляют инициативу редко. Берите все в свои руки — и действуйте.Только так Вы сможете добиться его внимания, ведь дома всегда много факторов, которые отвлекают. Если это язык Вашего любимого, то постарайтесь находить больше времени на общение с ним, интересуйтесь его мыслями, событиями, которые произошли в течение дня, его внутренним миром, ведь ему нужно поделиться с Вами многим. И помните, что самое главное для этого языка любви — душевная единство.

3. Язык Любви — «Получение подарков». Этот язык любви чаще присущ женщинам. Все мы помним из книг образы девушек и женщин, ценящих подарки, сувенирщики, любовные письма и вообще разные сюрпризы, приятные мелочи и не только.

Люди, которым присущ язык любви «получение подарков», видят проявления любви в разных знаках внимания: цветы или открытка с приятными пожеланиями, смс-ка или какая-то мелочь, книга или журнал, диск или духи, картинка на стену или рамочка для фотографий , букетик полевых цветов — все это для них — признаки любви. Получая их, они уверены, что любимый человек помнит о них, старается сделать для них приятное, заботится, находит время, чтобы специально для них что-то купить или приготовить, а значит — любит.

Получая подарки, различные знаки внимания от любимого человека, они могут быть очень счастливыми. Таким людям может быть трудно объяснить любимым важность этих, на первый взгляд, мелких знаков внимания. Однако сделать это необходимо, ведь может оказаться, что в отношениях в целом все хорошо. Но они чувствуют себя несчастными именно потому, что не получают этих подтверждений любви.

Они делают вывод, что безразличны своему любимому, поскольку он не находит даже пяти минут, чтобы делать хоть маленький, но подарок. А в особо важные, критические моменты настоящим подарком может быть просто его присутствие. К счастью, выучить этот язык любви легче, ведь она не требует много времени, а маленький приятный сюрприз можно сделать и своими руками. И разве мы не сможем найти хоть немного времени, чтобы сделать близкого человека счастливым?

4. Язык Любви — «Служение делами». Этот язык любви присущ как женщинам, так и в мужчинам, хотя в последнее чаще.

Как ни парадоксально это звучит, такой язык любви проявляется в обычных будничных делах: уборке, приготовлении пищи, мытье посуды и др..

При чем тут любовь? Все очень просто. Эти люди чувствуют себя любимыми, когда видят реальные домашние дела близкого человека, ее помощь по хозяйству, то, что она готовит, убирает, соблюдает порядок и много всего другого. И, наоборот, такой человек может не чувствовать себя любимым только потому, что другой не делает какую-то важную для него вещь, не старается помочь, например, во время уборки или приготовления пищи. Тогда ей кажется, что о ней не заботятся, что его не любят, что она здесь не нужна.

Но эту ситуацию, к счастью, легко исправить. Если это Ваш язык любви, просто скажите своему мужу, в какой именно деле нужна помощь, благодаря которым поступкам увидите, что он старается для Вас, заботится. Объясните, что так Вы будете чувствовать себя любимой и счастливой, но не забудьте учитывать и его язык любви.

Если Ваш муж говорит на языке любви «служение делами», тогда Вам нужно определить, что именно для него важнее — порядок дома, еда, которую вы приготовите, или что-то другое.Точное знание того, как именно он чувствует Вашу любовь и заботу, поможет Вам правильно проявлять любовь, а настроить его на ваш язык любви будет намного легче.

5. Язык Любви — «Физические прикосновения». Этот язык любви свойственна преимущественно мужчинам, хотя иногда и женщинам. Для этих людей очень важно физически ощущать близкого человека: прикасаться к нему, держать за руку, чувствовать его прикосновения, объятия и т.д.

Для них физическая близость несет в себе и душевную. Поэтому, как бы Вы не старались, например, готовить и убирать, проводить с ним все время, или хвалить его, это не поможет Вашему любимому чувствовать себя счастливым и понимать, что вы любите.

Ему нужно чувствовать Вас, Ваши прикосновения. Поэтому нужно взять себе за правило: отправляя его на работу или встречая — обнимите, проходя комнатой — погладьте его по спине, коснитесь его руки, если Вы что-то ему говорите. Способов здесь очень много — экспериментируйте.

Но один важный момент, который Вам следует запомнить: не используйте прикосновения, чтобы сделать ему больно, вылить на него Ваше раздражение или гнев. Одну пощечину может убить его любовь к Вам. Поэтому прикасайтесь своего возлюбленного только с любовью. Если это Ваш язык любви, мягко и ненавязчиво объясните любимому мужу, что Вам нравится, когда он Вас касается, гладит по голове, берет волосы или делает массаж. Поощряйте его действия — и он сам будет рад для Вас стараться.

Вот мы и рассмотрели 5 языков любви:

  1. слова похвалы
  2. совместное проведение времени
  3. получение подарков
  4. служение делами
  5. физические прикосновения.

Часто бывает так, что для нас важны несколько способов проявления любви — один главный и несколько дополнительных. Помните об этом и проявляйте самые грани своих чувств. Если Вы точно определили язык любви свою и мужа — постарайтесь это проверить.

Говорите с ним на его языке любви — вероятно, он будет готов проявить свою любовь в ответ. Любовь требует самоотверженности. Ведь только когда мы действительно любим, то готовы изучать другой язык любви, непривычную для нас, — и ею выражать свои чувства, любовь, ощасливлюючы близкого человека.

Ну, что же. Наконец мы дошли до конца. Искренне уверена, что понимание языков любви поможет Вам построить действительно гармоничные отношения с любимым человеком.

И напоследок — маленький совет. Если Вы хотите, чтобы и Ваш любимый человек сделал нужные выводы о языках любви — правильно подайте ему эту информацию. Не давите на него: «Ты должен это прочитать, чтобы меня понять и правильно себя вести». Лучше сделайте хорошую рекламу. Например. «Я вот узнала, что есть 5 различных типов любви. Интересно, каков твой и мой тип! Посмотрим, что получится! » Ваше доброжелательное отношение сделает свое дело, а мужской интерес поможет Вам в этом. Прочитав эту статью даже наскоро, Ваш муж точно будет с большим пониманием относиться к Ваших чувств и потребностей. Это проверено.

Читайте также  7 красавиц Голливуда с маленькой грудью

Пусть Ваша Любовь станет ярче, а отношения гармоничными!

5 типов проявления любви (узнайте свой тип!)

Не все люди говорят в любви на одном языке! Это важная вещь, но понимаем мы ее, как правило, уже с опытом. Другие могут быть совершенно не похожи на нас: они проявляют и выражают любовь совсем иначе

Не все люди говорят в любви на одном языке! Это важная вещь, но понимаем мы ее, как правило, уже с опытом. Другие могут быть совершенно не похожи на нас: они проявляют и выражают любовь совсем иначе.

Когда любимый нами человек показывает свои чувства не тем способом, к которому мы готовы и привычны, это часто подталкивает нас к неверному выводу: нас не любят. То же и с нами: когда наше собственное поведение не оправдывает их ожиданий, любимые люди могут разувериться в наших чувствах. Вот почему в отношениях так важно искреннее общение и внимание: как еще мы узнаем, каким образом нам самим лучше проявить свою любовь так, чтобы близкий человек нас понял?

Итак, вот 5 основных языков любви. Какой из них ваш?

1. Слова

Это именно то, о чем говорят «женщины любят ушами». Слова любви имеют самостоятельную ценность: человек может осыпать возлюбленного или возлюбленную подарками, щедро одаривать вниманием, не отходить ни на шаг — и все равно его партнер будет чувствовать дискомфорт, если не будут произнесены нужные слова (да еще и в нужном количестве: для некоторых людей мало один раз услышать «я тебя люблю» — это должно звучать постоянно). Поведение таких людей может оставлять впечатление неблагодарности: для них столько делают, а они требуют еще каких-то слов! На самом деле они вовсе не неблагодарные, просто вербальное выражение любви для них доступнее, чем любое другое.

2. Ухаживания

В противоположность предыдущему типу, это способ выражения любви, основанный на принципе «действия говорят сами за себя». К чему лишние слова? Для приверженцев этого типа имеют значение только поступки. Они буквально не представляют себе жизни без ухаживаний, причем подразумеваются не романтические походы в ресторан или красивые подарки, а реальные действия: естественнее всего для такого человека постоянно пытаться помочь, сделать что-то за своего партнера, поддержать его поступком. Именно такой человек будет держать над вами раскрытый зонтик, даже если вы поссорились и не разговариваете. Такие люди бывают очень взыскательны: в свою очередь, они отказываются поверить в вашу любовь до тех пор, пока вы не начнете что-то делать, и цветочки с конфетами при этом будут не в счет.

3. Подарки

Да, это тоже особенный тип любви. Подарок — не обязательно что-нибудь дорогое, это вообще далеко не всегда какой-то ценный предмет. Это в прямом смысле знак внимания — вещественное доказательство того, что вы подумали о любимом человеке (к примеру, в магазине, проходя мимо прилавка с его любимыми конфетами). Для многих людей это вещественное воплощение идеи о том, чтобы отдавать и получать: не только в материальном, но и в более глубоком смысле. Так что получение и дарение представляют для них серьезную психологическую потребность. К несчастью для приверженцев этого типа любви, их нередко упрекают в жадности и меркантильности, игнорируя при этом тот факт, что они дарят сами с таким же удовольствием, что и принимают подарки.

4. Совместно проведенное время

Время — удивительная штука: у всех нас его поровну, и в то же время слишком мало, однако от воспоминаний о проведенном времени мы не сможем избавиться никогда. Для некоторых людей время — это самое важное и ценное, что они только могут вам дать. И этого же они ждут взамен, так что, когда вы с ними, отключите телефон, не прислушивайтесь к радио, звучащему фоном, не смотрите по сторонам. Ваше время — и ваше внимание — должны полностью принадлежать им. Именно для таких людей наиболее проблематично понять интровертов, которым просто физически необходимо проводить много времени в одиночестве. Отказ разделить с ними время таким людям кажется предательством.

5. Физический контакт

Для приверженцев этого типа каждое маленькое прикосновение — подарок. Такие люди очень любят ходить держась за руку, что может быть совершенно неверно и поверхностно истолковано как демонстрация ваших отношений для публики. На самом деле для них важно просто ощущать тепло вашей руки. Они всегда стараются быть как можно ближе к вам: сесть так, чтобы касаться вас, засыпать в обнимку. Как ни странно, именно этот язык любви, такой естественный, является самым недооцененным. Физический контакт — это как бы само собой, так зачем заострять на нем внимание? Тем не менее, если ваш партнер «разговаривает» на этом языке, он поймет и глубоко оценит вашу любовь только тогда, когда она будет проявлятья физически.

Итак, то, что для одних — мелочь, для других — искреннее проявление глубоких чувств. К счастью, любовь действительно похожа на язык: у нас всегда есть шанс понять друг друга. Так что даже если вы и ваш любимый человек принадлежите к совершенно разным типам, откровенный разговор по душам поможет вам лучше понять ожидания и установки друг друга. Возможно, осчастливить возлюбленного окажется проще, чем вы думали!

Пять языков любви

Каждый из нас выражает привязанность и нежность собственным способом. Кто-то дарит полезные или роскошные подарки, кто-то не жалеет на любимого времени, а кто-то — добрых слов. На каком из языков любви говорите вы?

Порой кажется, что жизнь пары строится на сплошных недоразумениях, а общение мужчины и женщины напоминает диалог глухих. Почему двум любящим людям так сложно найти взаимопонимание? Гэри Чемпен, автор книги «Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику», считает, что дело в том, что мы разговариваем на разных языках любви с нашими близкими.

Он выделяет пять способов, которыми люди выражают свою любовь, — пять языков любви. То, на каком языке мы говорим, зависит от целого ряда факторов: воспитания, модели родительской семьи, особенностей характера. Мы склонны «наследовать» язык любви, привыкая на нем изъясняться и ожидая в ответ таких же понятных любовных формул. А что делать, если партнер следует совсем другому любовному кодексу? Если мы хотим, чтобы он почувствовал нашу любовь, придется рассказать о ней на понятном ему языке.

Язык любви № 1: Слова

Простые искренние слова поддержки и похвалы — это то, чего не хватает многим из нас. Люди, которых недостаточно хвалили в детстве, испытывают острую потребность в том, чтобы их партнер не просто ценил и уважал их, но и умел открыто об этом сказать. Кроме того, все мы время от времени сомневаемся в себе, в том, сможем ли достичь успеха. Слова поддержки от близкого человека способны ободрить и придать уверенности, подтолкнуть к тому, чтобы начать делать то, чего нам хочется, но для чего у нас пока не хватает смелости.

Любовь говорит на языке добрых слов. Любить — это в том числе уметь просить прощения и говорить «я прощаю». Любовь не требует, но просит. «Я так люблю твой фирменный пирог, вот бы ты его сделала еще раз», — вместо «у всех жены готовят, а ты что, разучилась?». И помните, в словах очень важно не только что, но и как мы говорим. Одну и ту же фразу можно сказать совершенно по-разному.

Совет: Если этот язык для вас чужой и вы не отличаетесь красноречием, но вам кажется, что именно на нем говорит ваш партнер, обращайте пристальное внимание на то, что говорят люди вокруг вас. Вы слышите, как ваш друг сделал комплимент своей супруге, — запоминайте, начальник оценил по достоинству ваши заслуги и похвалил — слушайте, какие слова он для этого использовал, герои в кино признаются друг другу в любви — это тоже может лечь в копилку вашего словаря для любимого человека.

Бонус: Когда нам говорят приятные слова, отмечают наши успехи, мы испытываем благодарность и, весьма вероятно, будем готовы сделать для партнера что-то приятное в ответ.

Язык любви № 2: Время

Проводить с кем-то время — значит уделять ему полностью свое внимание. Время — ценнейший ресурс, когда мы безвозмездно отдаем его другому человеку, мы вместе с этим дарим частичку своей жизни, себя самого. Быть вместе и быть рядом — разные вещи. Вместе — это смотреть друг на друга, разговаривать, слышать, понимать. Сидеть рядом на диване и смотреть телевизор — это совсем не то, как и разговаривать за завтраком, параллельно читая газету или уткнувшись в свой компьютер.

В чем же принципиальное отличие от первого языка любви? На языке слов важно говорить партнеру, как он ценен, на языке времени важно его слушать, понимать, чувствовать. Бывает, что, когда партнер делится своими неприятностями, мыслями, событиями, произошедшими за день, первый наш импульс — дать ему совет, решить проблему. Особенно это свойственно мужчинам с их прагматичным подходом к жизни. Но это отнюдь не то, что нужно женщине, если ее язык любви — время. Ей нужно, чтобы ее выслушали, чтобы она почувствовала себя важной и значимой, ей нужны сочувствие и понимание, ощущение, что вы любите ее и верите в нее, что бы в ее жизни ни происходило. И тогда уже со своими проблемами она легко справится сама.

Совет: Когда вы вместе проводите время, смотрите партнеру прямо в глаза, это позволит установить контакт и передать ощущение, что вы действительно готовы слышать и понимать. Не отвлекайтесь на свои дела и телефонные звонки, отложите их на некоторое время или уладьте их предварительно. Учитесь не перебивать. Вместо этого наблюдайте за партнером, его мимикой, интонациями, жестами, это позволит вам лучше почувствовать его. Сделайте над собой усилие и попробуйте разделить увлечения своего партнера. Вы любите рок, а ваш партнер обожает классику? Что ж, сходите вместе с ним на концерт, даже если детские воспоминания о музыкальной школе вызывают у вас оторопь. Возможно, вы никогда так и не научитесь отличать симфонию от арии, но зато вы научитесь любить своего партнера.

Читайте также  Как научиться создавать инфографику с нуля

Бонус: Когда вы чем-то занимаетесь со своим партнером, у вас появляются общие воспоминания. А они, в свою очередь, могут стать неисчерпаемым источником радости и помочь скрепить союз.

Пять языков любви

Спасибо, что скачали книгу в бесплатной электронной библиотеке Royallib.ru

Все книги автора

Эта же книга в других форматах

Пять языков любви

Пять языков любви

Перевод Н. Будиной

Гэри Чемпен, доктор философии, работает

с семейными парами, проводит семинары

по вопросам семьи и брака.

Он автор многих популярных книг на эту тему.

Как выразить любовь вашему спутнику?

А вы с супругом нашли общий язык?

Любовь можно проявлять по разному. Доктор Гэри Чемпен утверждает, что существует пять языков любви:

Слова поощрения — Время — Подарки — Помощь — Прикосновения

Вы стараетесь показать супругу, что любите его, а он как будто ничего не замечает. Может быть, вы просто говорите на разных языках? Возможно, ваш муж хочет, чтобы вы ему посочувствовали, а вместо этого готовите вкусный ужин. Возможно, вашей жене хочется проводить с вами побольше времени, а роскошные букеты, которые вы преподносите каждый вечер, ей не нужны.

В конце книги вы найдете руководство по обсуждению, которое поможет вам лучше разобраться в прочитанном. Вы и заметить не успеете, как научитесь понимать язык другого, выражать ему любовь, и вскоре почувствуете, что и вас любят.

Кэролайн, Шелли и Дереку

Цитаты из Библии приведены по синодальному переводу

Глава 1. Что происходит с любовью после свадьбы?

Глава 2. Пустые сосуды любви

Глава 3. Влюбленность

Глава 4. Язык любви 1: Слова поощрения

Глава 5. Язык любви 2: Время

Глава 6. Язык любви 3: Подарки

Глава 7. Язык любви 4: Помощь

Глава 8. Язык любви 5: Прикосновения

Глава 9. Как узнать свой язык любви

Глава 10. Любовь — это выбор

Глава 11. Любовь все меняет

Глава 12. Любить того, кого любить невозможно

Глава 13. Дети и языки любви

Глава 14. Заключительное слово

Руководство по обсуждению в семьях и группах

Любовь мы узнаем, прежде всего, в семье. Моя семья — это папа и мама, Сэм и Грейс, которые любят меня уже больше пятидесяти лет. Если бы не они, возможно, сейчас я не писал бы о любви, а сам безнадежно искал ее. Семья — это моя жена Кэролайн, с которой мы живем тридцать лет. Если бы все женщины умели так любить, мужья не заглядывались бы на других. Наши дети, Шелли и Дерек, уже покинули родительское гнездо, у них своя жизнь, но я знаю, они любят меня. Я счастлив и благодарен им всем.

Я признателен профессионалам, чьи теории помогали мне в работе.

Среди них психиатры Росс Кемпбелл, Джадсон Свихарт и Скотт Пек.

И наконец, самое важное. Я хочу поблагодарить людей, которых повстречал за двадцать лет моей работы и которые делились со мной самым сокровенным. Без них не было бы этой книги.

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЛЮБОВЬЮ ПОСЛЕ СВАДЬБЫ?

На высоте 30.000 футов, где-то между Буффало и Далласом, он отложил журнал и, повернувшись ко мне, спросил:

— Чем вы занимаетесь?

— Я консультант по вопросам брака, веду семинары.

— Тогда, может, вы ответите мне. Давно хочу узнать: что происходит с любовью после свадьбы?

Я понял, что вздремнуть не удастся: «О чем это вы?»

— Трижды я был женат, — сказал он. — И каждый раз одно и то же: все прекрасно, пока не поженимся. Я люблю ее, она любит меня. И кажется, вот она настоящая любовь. А после свадьбы. она словно испаряется. Я не считаю себя глупым, добился успеха в делах, но этого не понимаю.

— И долго продолжалась ваша семейная жизнь?

— Первый брак — около десяти лет, со второй женой мы прожили три года, с последней — почти шесть.

— И что, любовь исчезала сразу после свадьбы?

— Второй раз все не ладилось с самого начала. Не знаю, почему. Я думал, мы любим друг друга. Но уже во время медового месяца начался кошмар, от которого мы так и не очнулись. До свадьбы я встречался с ней всего полгода. Это был стремительный роман. Что-то невероятное! А потом — война.

С первой женой три или четыре года мы жили неплохо. Потом появился ребенок, и она уже не думала ни о чем другом. Меня просто не замечала. Как будто этот ребенок — все, что она от меня хотела. Он родился, и я стал не нужен.

— Вы пробовали поговорить с ней?

— Конечно. Она отвечала, что я сошел с ума, что я не понимаю, как ей тяжело с малышом. Говорила, что я должен помогать ей. Я пытался, но ничего не изменилось. Мы отдалялись все больше и вскоре совсем охладели друг к другу. Любовь ушла. Мы поняли, что брак не удался.

Третья жена. Я думал, с ней будет иначе. Три года я был в разводе, и два из них мы встречались. Я считал, что мы проверили чувства. Мне казалось, впервые я понимаю, что значит кого-то любить. И она по-настоящему любила меня, я чувствовал.

Не думаю, что после свадьбы я изменился. Я по-прежнему любил ее и старался, чтобы она видела это. Я говорил, какая она красивая, как я люблю ее, как горжусь ею. Но через несколько месяцев начались придирки. Сперва по мелочам: не вынес мусор, не убрал одежду. Потом она переключилась на мой характер. Она говорила, что мне нельзя доверять, что я обманываю ее. Она критиковала все. Когда я познакомился с ней, она была самой покладистой женщиной в мире. Это-то и привлекало меня. Она была всегда всем довольна, я был замечательным. Мы поженились, и оказалось, что я все делаю не так. Честное слово, не знаю, что произошло. В конце концов, я стал раздражаться. и разлюбил ее. Да и она тоже. Оставаться вместе было бессмысленно, и мы расстались.

Это было год назад. Почему же любовь исчезает после свадьбы? Со всеми так? Может, поэтому столько разводов? Мне не верится, но со мной это случилось уже три раза. А те, кто не разводится, живут с пустотой в сердце, или действительно как-то сохраняют любовь? Если да, то как?

Вопросы, которые задал мой сосед в самолете, сегодня мучают многих: и женатых, и разведенных. Одни обращаются к друзьям, другие — к психологам, к священникам, кто-то замыкается в себе. Иногда нам отвечают на профессиональном жаргоне, который понять почти невозможно, иногда пытаются утешить шуткой. Конечно, в шутке есть доля правды, но поможет она вам так же, как аспирин больному раком.

А нам так хочется, чтобы романтика не умирала после свадьбы. Эта потребность так глубока в нас. Статьи на эту тему есть почти, в каждом журнале. Вопрос этот обсуждают в теле- и радиопередачах. Написана масса книг. Потому что проблема — действительно серьезна.

Итак, в нашем распоряжении — книги, журналы, помощь специалистов. Но почему лишь немногие открыли секрет счастливой семейной жизни? Мы посещаем семинары, выслушиваем дельные советы, но почему, вернувшись, домой, обнаруживаем, что не способны им следовать? Мы читаем в журнале статью: «101 способ показать супругу, что вы его любите», выбираем среди них два-три наиболее под ходящих, как нам кажется, а наш спутник почему — то ничего не замечает. Мы объявляем остальные 98 бесполезными и живем, как раньше.

В любви надо объясняться на языке того, кого любишь.

Цель моей книги — ответить на эти вопросы. Вовсе не потому, что написанные прежде книги и статьи помочь не могут. Просто мы проглядели самое главное: люди говорят на разных языках любви.

Лингвистика различает множество языков: японский, китайский, испанский, английский, португальский, греческий, немецкий, французский и так далее. Большинство из нас с детства говорит на языке родителей, мы выучили его, он стал для нас основным, родным языком.

Потом мы можем овладеть и другими, хотя обычно на это требуется гораздо больше сил. И все-таки лучше мы понимаем родной язык и свободней говорим на нем. Однако чем дольше мы учим иностранный, тем легче он нам кажется. Если мы чужих языков не знаем и встречаем иностранца, нам приходится нелегко. Чтобы выразить простейшую мысль, мы жестикулируем, рисуем картинки, разыгрываем целые пантомимы. Общаться мы можем, но как неуклюже! Различия в языках неотъемлемая часть человеческой культуры. И если мы хотим, чтобы границы не мешали нам понимать друг друга, мы должны учить иностранные языки.

С эмоциями — то же самое. Язык, на котором выражаете любовь вы, может отличаться от языка вашего супруга, как английский от китайского. Бесполезно объясняться ему в любви на английском, если он понимает только по-китайски. Вы никогда не научитесь любить друг друга. С третьей женой мой попутчик пытался разговаривать на языке «слов поощрения»: «Я говорил, какая она красивая, как я люблю ее, как горжусь ею». Он выражал свою любовь, и искренне. Но она не знала этого языка. Может быть, она искала признаки любви в его поведении и не видела их. Мало быть просто искренним. В любви надо объясняться на языке того, кого любишь.

Читайте также  5 фильмов, которые никогда нельзя смотреть женщинам

Двадцать лет я работаю с семейными парами, и вот к какому выводу пришел: существует пять основных языков любви — пять способов, которыми люди выражают любовь. С точки зрения лингвистики, у любого языка могут быть диалекты. Они могут быть и у языка любви. Потому-то и встречаются статьи с такими заголовками: «10 способов показать вашей супруге, что вы любите ее», » 20 способов удержать мужа дома» или «365 выражений супружеской любви». По-моему, основных языков только пять, а все остальное — диалекты. Как вы объяснитесь в любви, зависит только от вашего воображения. Важно сделать это на языке вашего спутника.

5 проявлений супружеской любви

…и как перестать игнорировать самые доступные и благодарные из них

Кажется, мир единодушно сходит с ума по романтической любви, но немногие осознают, что она во многом — современный конструкт, вошедший в моду благодаря романам. В «Мадам Бовари» (1856) Густав Флобер рассказывает читателю, что Эмма Бовари узнала о существовании этой самой романтической любви из дамских романов: только там она и видела «вздохи при луне, долгие объятия, слезы, капающие на руки в миг расставания, порывы страсти и тихую нежность».

Но существуют и другие способы любить и быть любимым, некоторые из которых не имеют никакого мелодраматичного флера. Но, забивая свою голову одной лишь «романтикой», мы рискуем пропустить другие виды любви — намного более стабильные и доступные, которые в долгосрочной перспективе обещают подарить исцеление и удовлетворение.

Семь типов любви, о которых я расскажу ниже, основаны на трудах классических древнегреческих философов — в частности, Платона и Аристотеля, а также теории цветового круга любви канадского психолога Джона Алана Ли («Цвета любви: Исследование способов любить», 1973).

1. Эрос

Эрос — это сексуальная, или страстная, любовь. Именно этот тип лучше всего соотносится с описанием романтической любви. В греческой мифологии эрос представляет собой любовную одержимость, которую испытывает всякий, пораженный стрелой Амура.

Наконечник стрелы касается жертвы шаловливого божества, и та впадает в любовную лихорадку. Например, как Парис, потерявший голову от Елены, что привело к Троянской войне.

В современной философской мысли эрос понимается как живая бурлящая сила, которая толкает человека к выживанию и продолжению жизни.

2. Филиа

Вершина проявления филии — это бескорыстная дружба и искренняя расположенность. Аристотель считал, что человек может испытывать филию к другому по трем причинам: другой полезен ему; другой приятен ему и, превыше всего, потому что другой рационален и добродетелен. Дружба, основанная на последнем, ассоциируется со взаимным доверием.

Для Платона лучшая дружба — это та, которую имеют между собой возлюбленные. Это филиа, рожденная из эроса, которая подпитывает и укрепляет его, трансформируя из похоти в стремление лучше понять и узнать друг друга, а вслед за этим и окружающий мир.

Настоящие друзья вместе стремятся жить честно и открыто, меняясь сами и помогая друг другу меняться в лучшую сторону, и, по сути, играют роль терапевта друг для друга.

3. Сторге

Сторге — это любовь-привязанность. Яркий пример сторге — любовь между родителями и детьми. В отличие от филии, которая основана на равенстве двух партнеров, сторге часто бывает несоразмерной, когда одна сторона больше дает, а вторая — больше принимает. Особенно это заметно на примере любви родителей к младенцу, который пока ничем не может отплатить им за уход и заботу.

На ранних стадиях романтических отношений партнеры часто ожидают друг от друга сторге — безусловной любви-привязанности, но получают поначалу лишь нужду и зависимость эроса. Лишь со временем и при достаточном терпении эрос превращается в более зрелую сторге.

4. Агапе

Агапе — это всеобъемлющая, универсальная, высочайшая форма любви: к супругу, ребенку, миру вообще — чему угодно. В Библии агапе относится к любви Бога к человеку и говорится, что она «долготерпит, милосердствует, не завидует, не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине, все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит».

В отличие от сторге, агапе не зависит от дружеских симпатий и степени близости со второй стороной. Под агапе понимается милосердная, бескорыстная, альтруистичная любовь, которая готова жертвовать, не требуя в ответ.

Современные исследования показывают, что альтруизм в долгосрочной перспективе приносит человеку множество положительных моментов: более крепкое психическое и физическое здоровье, эйфорию от помощи другому. Кроме того, агапе помогает заводить более крепкие социальные связи. Одним словом, обогащает и улучшает качество жизни.

5. Людус

Людус — это игривая любовь без обязательств. Она ассоциируется с флиртом, соблазнением, заигрыванием. Ее главная цель — это получение сиюминутного удовольствия. Тем не менее отношения, основанные на людусе, могут быть хоть и необязательными по своему характеру, но долговременными.

Проблемы возникают, когда один из партнеров принимает людус за эрос. В то время как людус лучше всего сочетается с филией, приправляя ее и внося в отношения большее эмоциональное разнообразие.

6. Прагма

Прагма, как легко догадаться, — это прагматичная любовь, основанная на разуме, долге и долгосрочных обязательствах. Сексуальное влечение отходит на второй план и уступает место личным качествам партнеров, их совместимости, совместным целям и планам на жизнь.

Браки по договоренности как раз основаны на прагме. Несмотря на то что такой подход уже не в моде, прагма до сих пор распространена в союзах высокопоставленных, известных людей.

Многие отношения, которые начинаются с эроса или людуса, превращаются в различные комбинации сторге и прагмы. Несмотря на то что прагма по своей сути противоположна людусу, оба типа любви могут прекрасно сосуществовать в одном союзе.

7. Аутофилиа

Аутофилиа, или любовь к себе, может быть как здоровой, так и дисфункциональной. Нездоровая любовь к себе — родственница гордыни и высокомерия. По мнению древних греков, высокомерие — это считать себя превыше богов или всеобщего блага. Высокомерие неминуемо должно вести к саморазрушению. Гордыня противоречит здравому смыслу и провоцирует конфликты и несправедливость.

Здоровая же любовь к себе ассоциируется с адекватной самооценкой. Это линзы, через которые мы смотрим на себя, других людей и окружающий нас мир. Тем не менее здоровая самооценка и уверенность в себе не всегда идут рука об руку. Например, можно действовать с большой уверенностью, но в глубине души оценивать себя очень низко.

Люди с высокой самооценкой не нуждаются во внешних стимулах вроде наркотических веществ, алкоголя, секса, чтобы чувствовать свою ценность. Конечно, они тоже могут переживать психологические травмы и потрясения, но они не разрушают их. Люди, испытывающие здоровую аутофилию, открыты к личностному росту, готовы идти на разумный риск, не склонны таить обиды и уходить от конфликтов.

Конечно же, на стыке семи видов любви могу образовываться новые причудливые способы отдавать и принимать любовь. Как считал Платон, целью любви должны быть красота и доброта, потому что из них рождается счастье, а еще мудрость и истина. Вот почему он называл любовь не божеством, а философом: «Тот, кого коснется любовь, не будет блуждать во тьме».

Мир психологии

психология для всех и каждого

  • Главная
  • О нас
    • История
    • Команда
  • Новости
    • Сайт
    • Пресса
  • Дети
    • Стихи детей
    • Рассказы детей
    • Рисунки детей
  • Студенты
    • Лекции
      • Позитивная психотерапия
      • Психодиагностика
      • Психология семейных отношений
      • Перинатальная психология
      • Психосоматика
      • Патопсихология
      • Нейропсихология детского возраста
      • Нейропсихология
      • Анатомия и физиология детского организма
    • Рефераты
      • Психология
    • Курсовые
      • Психология
    • Билеты
      • Общая психология
      • Клиническая психология
      • Педагогическая психология
      • Философия
      • Психодиагностика
    • Дипломы
      • Психология
    • Аспирантура
      • Лекции
        • История науки
      • Билеты
        • Общая психология
        • Философия
    • Статьи
  • Взрослые
    • Родителям
      • До рождения
      • Дети от 0 до 1 года
      • Дети от 1 до 3 лет
      • Дети от 3 до 7 лет
      • Дети от 7 до 11 лет
      • Дети от 11 до 14 лет
      • Дети от 14 до 18 лет
      • Для всех
    • Калейдоскоп
  • Ссылки
  • Поиск

Любовь в супружеских отношениях. Типологии любви.

1. Оптимистическая и пессимистическая модели любви.

Оптимистическая модель любви — по Маслоу — самоактуализирование людей — высокая удовлетворенность сексуальной жизни с годами не уменьшается, а увеличивается.

Партнеры испытывают интерес друг к другу, с годами все больший. Партнеры очень хорошо знали друг друга как есть. Без идеализации.

Пессимистическая модель любви — по Л.Каслеру — любовь, как особенность незрелой личности.

3 причины любви к другому:

  • потребность в подтверждении своих установок другим человеком — как инструмент валидизации (незрелые)
  • только по любви можно удовлетворять сексуальное влечение и не испытывать вины
  • любовь — конформная реакция к нормам общества.

Чувства благодарности к любящему, ненависть потенциально к тому от кого зависим — это проявления нестабильного брака.

Модели супружеской любви.

Р.Стернберг — крупный современный исследователь интеллектуальной деятельности.

Интимность — глубина межличностных отношений, доверительность общения

Страсть — взаимное влечение людей друг к другу

Решение обязательства — решение обязательства верности

названия любовных отношений

интимность

страсть

решение обязательства

Динамика эмоциональных отношений в супружеской паре.

Имеются некоторые процессы, которые идут на протяжении всей жизни:

— адаптация (первичная, вторичная)

Первичная супружеская адаптация — решение проблем, выработка коммуникативных средств, распределение обязанностей. Превращение влюбленности в любовь — один из аспектов первичной адаптации.

Вторичная супружеская адаптация — глубокое, хорошее знание партнера, сближение личностных факторов. Высокоразвитая способность предсказать поведение партнера, синхроничность. У супружеских пар проживших более 10 лет вместе — портретное сходство.

Негативные аспекты: угасание страсти во взаимоотношениях супругов: чувство разочарования, скуки, рутины. Падение интереса к другим, как к личности.

Циклически повторяются изменения отношений супругов.

В.Зацепин — 5 стадий:

  1. глубокая страстная влюбленность
  2. некоторое охлаждение отношений к партнеру, хотя появление партнера все еще вызывает воодушевление.
  3. продолжающееся охлаждение отношений
  4. присутствие партнера вызывает раздражение
  5. отрицательная установка овладевает полностью.