Ночной клуб как супермаркет: прежде чем входить, составь список «покупок»

Зачем нужен список покупок

Внимание — ценнейший ресурс. Вы не заметили новый образ супруги, и день испорчен. Не обратили внимания на незначительное замечание клиента и потеряли выгодный контракт. Не заметили дорожный знак и…

Чтобы подобные неприятности случались реже, достаточно освободить своё сознание от лишней информации. Например, собираясь в магазин, записать список покупок.

Этот инструмент ощутимо упростил мою жизнь.

Что такое список покупок?

Список покупок – это… список покупок. Лист бумаги или заметка в смартфоне (планшете), где перечислено всё, что вам нужно купить.

Зачем он нужен?

Чтобы не перегружать мозг. Ресурсы организма ограничены. У каждого из нас есть определённый запас умственных сил (так же как и физических). Когда мы принимаем решения, эти силы расходуются. Чем больше решений мы принимаем в течение дня, тем сложнее принять решение вечером. Наш мозг, как и процессор смартфона, при увеличении нагрузки греется и разряжает аккумулятор.

Когда ресурсы мозга исчерпаны, он принимает эмоциональные, а не рациональные решения. На него начинают действовать все виды рекламы, и мы покупаем не то, что нужно нам, а то, что нужно продать маркетологам.

После тяжёлого трудового дня сложнее решить, что купить: зелёный горошек, который покупали всегда, или новый в красивой банке. Это результат дефицита умственной энергии.

Недавно я выбирал альбом для рисования. Была пятница, очень трудный день, с десятком важных решений в течение дня. Я долго не мог выбрать альбом. При этом я даже не сравнивал их, а просто просматривал, снова и снова. Когда я это понял, взял первый попавшийся и пошёл дальше по списку.

Процитировать в Твиттере

Чтобы быть внимательнее. Наше внимание тоже ограничено. Мы можем держать в фокусе только несколько объектов. Учёные утверждают, что от трёх до семи, но многое зависит от человека, а ещё больше — от самих объектов. Держать в фокусе пять двузначных чисел проще, чем пять четырёхзначных.

Если вы заранее не составили список покупок на бумаге, то в магазине ваше внимание сосредоточено на списке, который в голове. Нужно держать его в фокусе, чтобы ничего не забыть. Допустим в списке 10 пунктов. Часть внимания занято событиями рабочего дня, которые периодически всплывают: начальник накричал, коллеги сплетничают, сотрудники подводят. Ещё часть внимания занимает ужин, который нужно приготовить. Плюс приближающийся день рождения сына: что подарить, где провести. А также недавний разговор со старым знакомым. И конечно же сам магазин занимает большую часть внимания: акции, персонал, переставляющий продукты с полки на полку, объявления по громкой связи, люди, не замечающие ничего на своём пути.

Вспомните, сколько раз вы сталкивались (в буквальном смысле) в магазине с другими покупателями? Это следствие недостаточного внимания.

Посчитайте — в фокусе больше 15 объектов разного размера. Не удивительно, что пара самых небольших может выпасть из фокуса.

Уберите из вашего внимания товары, которые нужно купить, на бумагу и освободите место для другой информации.

Чтобы экономить деньги. Экономия — это результат свободного внимания и неизрасходованных познавательных ресурсов.

Если вам не нужно держать в фокусе список покупок, вы замечаете более выгодные предложения.

Когда вы не принимаете десяток решений покупать или не покупать, можете потратить немного познавательных ресурсов на то, что не входило в список.

Например, в магазине акция на шампунь, которым вы пользуетесь. Без списка покупок вы можете её не заметить. А если заметите, будете долго принимать решение: выгодно это или нет, покупать или нет, сколько штук покупать.

Недавняя ситуация. В супермаркете, где я обычно делаю покупки, объявили большую скидку на кофе. При этом сорта кофе, которые уже продавались со скидкой, в акции не участвовали. Десятки людей бродили между стеллажами с кофе не в состоянии принять решение, потому что объём информации, который требовалось обработать, был намного больше оставшихся у них познавательных ресурсов.

Чтобы экономить время. Со списком покупок мы

— не тратим время на сотни обращений к памяти;

— не тратим время на принятие десятков решений;

— не тратим время на то, чтобы обойти весь магазин и заглянуть на каждую полку.

Когда и как составлять?

Заранее. У нас на холодильнике висит магнитный блокнот, куда мы записываем то, что нужно купить во время следующей поездки в магазин. Как только мы открываем последнюю пачку сахара, записываем в список сахар, берем из холодильника последнюю пачку масла — масло тоже заносим в блокнот.

Когда я работал начальником ремонтного участка, то применял такой же способ заказа расходных материалов. Если сварщики брали предпоследнюю коробку электродов, они сообщали об этом мне, и я заказывал 20 килограмм, когда наладчики забирали со склада предпоследнюю упаковку отрезных кругов для шлифмашинки, я заказывал ещё 100 штук.

Подробно. Не «сахар», а «2 килограмма сахара». Не «рис», а «рис для плова». Вы приняли решение, о том, что именно вам нужно. Запишите его, иначе придётся ещё раз принимать решение и напрягать память перед поездкой в магазин или в магазине.

Перед большим походом. Когда вам нужно купить в магазине два-три наименования продуктов, составлять список необязательно. Например, если вы идете в магазин за хлебом, вряд ли вы забудете его купить. Но каждый день ходить в магазин и покупать несколько наименований не очень удобно, это пустая трата времени. Лучше один раз «затариться» на неделю или на месяц. А вечера посвятить семье, хобби или отдыху.

Бонус

Список покупок можно делегировать. Для этого его нужно составлять подробнее, чем для себя. Иначе может произойти курьёзная ситуация, как в том анекдоте.

Уходя на работу, жена оставила мужу записку, что надо купить из продуктов. А так как он с вечера хорошенько «поддал», то расписала она все досконально. Во избежание всяких там ошибок и катаклизмов.

Список выглядел так:
1. Окорочок или курица
2. Хлеб
3. Картошка
4. Морковь
5. Сметана
6. Молоко

Вечером, придя с работы, жена узрела изрядно похмелившегося мужа. Он с трудом оторвал голову от подушки, заплетающимся языком произнес «Купил все, согласно списку» и вновь рухнул.

Развернув пакет, жена увидела один окорочок, две буханки хлеба, три картфелины, четыре морковки, пять банок сметаны и шесть пакетов молока.

Список покупок не решил всех моих проблем со временем, но он позволил мне тратить меньше умственных усилий, быть более внимательным, покупать только то, что необходимо и поручать покупку продуктов другим людям.

Ночной клуб как супермаркет: прежде чем входить, составь список «покупок»

В современном обществе клуб — ни что иное, как сжатая до размеров строения отдельная действительность. Кукольный дом, где ты играешься сам собой.Вот лишь для отечественного человека это скорее лазейка не в утопию.

Нет уж, тут либо Содом, либо саванна, где жертвы и роль хищника выяснена внешними атрибутами практически так же, как клыками и шерстью у настоящих животных. Сообщённые слова — не черта вас и не осуждение (потому что нет нехороших ролей, имеется лишь те, каковые не подходят актеру, другими словами вам). Принимайте это как правила игры, в которой я помогу вам победить либо хотя бы не проиграть.

Но перед тем как затевать, стоит выяснить: в чем же сходство супермаркета и клуба? Если ты входишь в супермаркет без перечня приобретений либо хотя бы правильного знания собственных жажд, вероятнее поддавшись соблазну, ты приобретёшь то, что признаешь ненужным (либо кроме того вредным), когда возвратишься к себе. Ничего не напоминает?

Как по поводу походов в клуб, по окончании которых не ощущаешь себя ни отдохнувшим, ни радостным (это в лучшем случае), а время от времени кроме того разочарованным и безрадостным, потому что ночь думается израсходованной впустую. О нехороших вариантах я сказать не буду, потому что статья призвана не «уличить в грехе», а научить избегать нежелательных результатов, не более того.

Управление предназначено для девушек дам, поскольку у мужчин намного менее разнообразны, во-первых, цели визита клуба, а, во-вторых, количество опасностей.

Встречают по одежке

Основная в данной статье имеется идея — наружность определяет отношение к вам. Это логично, потому что каким бы глубоким человеком вы ни были — глубину эту возможно рассмотреть лишь при личном беседе, а в клубе, как вы и сами понимаете, заниматься таким не пристало.

Иначе говоря вы имеете возможность иметь ученую степень, быть лауреатом какой-то премии, но принимать вас будут ровно равно как и всех других, возможно лишенных таких достижений. Следовательно, не обижайтесь на льва, если вы одеты как антилопа. Само собой разумеется, принципиально важно да и то, как вы себя ведете, но 34 роли — это неизменно внеший вид.

Читайте также  10 самых необычных рукотворных объектов в мире

Я говорю не о привлекательности либо сексуальности, а о том, на что вычислен образ.

Как верно готовиться к походу в клуб

1. Четкие цели

Выясните цели вашего похода в клуб, минимальный и большой результаты.

2. Это не вы, а вторая женщина

Создайте себе роль для клуба, которая бы больше всего соответствовала вашим жаждам (быть может, тайным) либо же максимально отличалась от того, какой вы имеется в реальности. Это принципиально важно, потому что так вы на полную используете те условия, каковые дает вам такая локация, как клуб. Так вы почувствуете самую настоящую свободу, пускай и лишь на ночь. Но, не забывайте, в случае если роль в действительности вами нежеланна, то всё хорошее обратится в негативное и виновны в этом станете вы.

Кроме этого, не забывайте, что нести ответственность за последствия придется вам — хоть в одной роли, хоть в второй.

3. Будьте честны с собой

Это единственный шанс верно составить «перечень приобретений». Выяснив, берёте либо продаетесь (и обращение тут, конечно же, не о деньгах), вы имеете возможность либо приобрести более выгодно, либо продаться подороже (что в клубах кроме того более уместно и умно).

Если вы рассказываете что идете для танцев, а в действительности хотите одноразового секса в уборной, то в итоге и от танцев не получите наслаждения, и от секса, потому что его не будет. Не стесняйтесь и не осуждайте себя, поскольку единственный предлог для разочарования в собственном я — это если вы не получите ничего, либо получите то, что вам не требуется. В случае если же вы желаете зажечь, то в клубе вам это будет очень просто, к тому же, ваши упрочнения обязательно оценят.

Но все же, чем меньше алкоголя — тем больше шансов успеха. Не забывайте да и то, что компания обязана не противоречить, а дополнять. В случае если вас приглашает неприятный либо ненадежный человек, культурно откажитесь.

4. Удобство

В клубе вероятны разные обстановки, в особенности в случае если ваша роль — провоцировать. Учитывая это, какую бы роль вы не выбрали — одежда должна быть эргономичной. У каждого собственный понятие удобства, и как раз от него необходимо и исходить в подборе стиля.

Но кроме того в случае если вам комфортно ходить без белья, не отказывайтесь от него, поскольку это значительно ограничит разнообразие ваших действий, каковые возможно было бы воспринять как нейтральные.

5. Безопасность

Данный пункт мало копирует первый, но лишь вследствие того что основной обстоятельством негативных результатов имеется беспечность. Само собой разумеется, вы имеете возможность играться в клубе роль куртизанки, но на следующий день вы возвратитесь к простой судьбе, в которой вы играетесь в противном случае.

Чтобы эти два мирка сосуществовали в гармонии, вы должны кроме того в самых головокружительных событиях не забывать, на что возможно соглашаться, а на что категорически запрещено. Разве не приятнее взять пускай и не самое громадное наслаждение, но покой на следующий сутки, а не последствия ночи, о которой вы кроме того отыскать в памяти ничего не сможете.

6. Алкоголь

В первую очередь выясните, как как раз ваш организм реагирует на те либо иные дозы алкоголя. Потом выясните вашу цель, поскольку от этого зависит «совершенное» состояние. Другими словами если вы желаете потанцевать, необходимо одно состояние, в случае если поболтать со незнакомыми — второе, с а вдруг заняться сексом — то по большому счету иное (лучше меньше, потому что чем меньше в организме алкоголя, тем больше наслаждения возможно взять).

В случае если всё выясните верно, то алкоголь станет вашим втором, а не неприятелем. Не смотря на то, что в случае если спросите у меня — чем меньше алкоголя, тем больше способности к четким и подробным ощущениям, а что самое основное — память. Как раз воспоминания имеется капиталом человека, а вдруг у вас их нет, то имеете возможность вычислять, что деньги израсходовали впустую.

К тому же, опьянение значительно уменьшает вашу свойство противостоять внешнему влиянию.

7. Если вы сомневаетесь, не идите

Это не поход в магазин, а целая ночь, которая требует большое количество энергии. Реально оценивайте собственные силы, поскольку если вы отправитесь в настроении «побежденной», как раз ею вы и станете всю ночь.

О поведении сообщу лишь, что оно должно гармонично сочетаться с антуражем и ролью, в противном случае хуже будет как раз вам. Не легко в учении, легко в сражении.

Стоит не забывать о том, что не только в клубе вы имеете возможность отыскать отдушину. Время от времени возможно взять намного больше наслаждения, совершив время дома, быть может, с бокалом вина.

Быть хорошими девочками — безопасно, нехорошими — весьма интересно, а быть таковой, какой хочется побыть как раз вам, — это громаднейшее наслаждение (и польза). Чего вам и хотим!

Демис Карибидис, Марина Кравец — Липецкий ночной клуб

Как составить правильный список покупок

Составление списка покупок – отличный способ сэкономить семейный бюджет и собственное время. А если вы умеете планировать недельное меню и распорядок дня, получится сэкономить еще больше.

Самоконтроль, прежде всего или зачем нужны списки

Психологи считают, что поход за покупками со списком помогает обрести чувство контроля над собой и не потратить лишнего. Согласно статистике, данной привилегией пользуются около 70% посетителей магазинов.

По мнению специалистов, существует, как минимум, пять причин, по которым составлять список покупок полезно:

  • экономия времени: вы не будете ежедневно отвлекаться на походы по магазинам из-за того, что забыли что-то купить;
  • экономия средств: доказано, что, покупая продукты раз в неделю, можно сэкономить около 30% семейного бюджета. Также четкое следование списку поможет избежать хитрых уловок маркетологов, представленных в супермаркетах в виде акций и «супервыгодных предложений»;
  • уверенность в завтрашнем дне: не придется каждый день ломать голову над тем, что приготовить на завтрак обед или ужин, ведь, набрасывая список, вы сможете спланировать меню на определенный период времени;
  • улучшение здоровья: будет легче придерживаться правильного рациона, ведь когда в холодильнике будут только полезные продукты, приобретенные по списку, вы лишите себя возможности скушать на ужин шоколадку или чипсы, а замените их йогуртом или фруктами;
  • спокойствие: отправив в магазин со списком супруга или кого-то из членов семьи, вы не будете переживать, что они что-то забудут или перепутают.

Совет: если вы не любите писать списки, воспользуйтесь одной из предложенных программ в интернете. Самым популярным на сегодня является приложение «Купи батон».

Какие бывают списки?

Мы собрали несколько типов списков, которые помогут еще проще составлять меню на праздники и будние дни, чтобы вы могли эффективнее расходовать свои средства и планировать бюджет.

Продукты на неделю

Если на ближайшее время не запланирован приход гостей, праздничные мероприятия или диеты, ваш список покупок будет вмещать обыденный перечень продуктов: все самое необходимое и «что-то вкусненькое», чем хочется себя побаловать. Самый оптимальный период времени на который можно рассчитывать покупки – неделя, так как ежедневные походы в магазин никакого толка, а тем более экономии не принесут, а в течение месяца большая часть продуктов может испортиться.

Стандартная продуктовая потребительская корзина вмещает:

  • мясо (телятина, свинина, курица или индейка);
  • рыбу (свежую или свежемороженую);
  • куриные или перепелиные яйца;
  • молочные и кисломолочные продукты (молоко, кефир, сметану, йогурты, творог, сыр);
  • крупы, макаронные изделия;
  • муку, подсолнечное масло, специи;
  • овощи и фрукты;
  • напитки (соки, кофе, чай);
  • сладости;
  • хлебобулочные изделия.

День рождения или Новый год

Праздничные списки покупок отличаются разнообразностью и обычно включают больше пунктов, чем повседневные. Помимо базового набора в них часто добавляют красную икру (как же без нее на Новый год), оливки или маслины, зелень, консервированные или свежие ананасы, готовые торты, ингредиенты для нарезки, более изысканные виды сыра, майонез, шампанское и пр. Увеличивается также и количество продуктов.

Выходные на природе

Решили устроить пикник с друзьями? Поработайте над составлением списка всей компанией. Во первых, так веселее, во вторых вы ничего не упустите и правильно рассчитаете количество продуктов. Планируя отдых на природе, в список обычно вносят мясо и рыбу для шашлыка и ухи, соусы, овощи, готовые нарезки, салаты, хлеб, напитки.

Диета

Диетическое меню составляется согласно принципам правильного питания. Вам нужно будет купить низкокалорийные продукты, богатые витаминами и минералами. Особое внимание обратите на соотношение белков, жиров и углеводов. В вашем списке должны быть куриная грудка, обезжиренный или 1%-й кефир, нежирные сорта рыбы, овсяная крупа, овощи, фрукты, грибы, сухофрукты, орехи, соки.

Читайте также  10 самых необычных ресторанов и баров мира

Готовые списки

Если вам лень писать список самостоятельно, можно воспользоваться одним из предложенных в интернете. При этом помните, что готовые варианты могут не соответствовать вашему бюджету и вкусовым предпочтениям, поэтому нужно будет внести некоторые коррективы, вычеркнув лишнее и добавив необходимое.

Совет: возле каждого ингредиента укажите нужное вам его количество, для большего удобства разделите список покупок на категории: мясо, молочка, кондитерка, овощи и пр.

Три правила экономии

  1. Правило «Не больше трех». Разрешайте себе покупать не более трех единиц товаров, отсутствующих в списке.
  2. Правило «Договор на берегу». При походе за покупками с детьми договаривайтесь дома, что вы можете для них купить и добавьте это в список. Если в магазине им захочется чего-то еще, напомните о заключенном соглашении и предложите внести новые желания в список на следующую неделю.
  3. Правило «Сытость». Никогда не планируйте и не покупайте продукты на голодный желудок.

Совет: отдавайте предпочтение товаром украинского производства, так как они дешевле от своих заграничных аналогов.

Планируя список покупок, вы очень скоро научитесь экономить, особенно если при этом будете коллекционировать чеки и вести дневник растрат.

Ночной клуб как супермаркет: прежде чем входить, составь список «покупок»

В современном обществе клуб — ни что иное, как сжатая до размеров здания отдельная реальность. Кукольный дом, где ты играешь сам собой. Вот только для нашего человека это скорее лазейка не в утопию. Нет уж, здесь или Содом, или саванна, где роль хищника и жертвы определена внешними атрибутами почти так же, как шерстью и клыками у настоящих животных. Сказанные слова — не характеристика вас и не осуждение (ибо нет плохих ролей, есть только те, которые не подходят актеру, то есть вам). Воспринимайте это как правила игры, в которой я помогу вам выиграть или хотя бы не проиграть.

Но прежде чем начинать, стоит определить: в чем же сходство клуба и супермаркета? Если ты заходишь в супермаркет без списка покупок или хотя бы точного знания своих желаний, скорее всего поддавшись соблазну, ты купишь то, что признаешь ненужным (или даже вредным), как только вернешься домой. Ничего не напоминает?

Как насчет походов в клуб, после которых не чувствуешь себя ни отдохнувшим, ни счастливым (это в лучшем случае), а иногда даже разочарованным и угрюмым, ибо ночь кажется потраченной впустую. О худших вариантах я говорить не буду, ибо статья призвана не «уличить в грехе», а научить избегать нежелательных результатов, не более того.

Руководство предназначено для девушек женщин, так как у мужчин значительно менее разнообразны, во-первых, цели посещения клуба, а, во-вторых, количество опасностей.

Встречают по одежке

Главная в этой статье есть мысль — внешность определяет отношение к вам. Это логично, ибо каким бы глубоким человеком вы ни были — глубину эту можно разглядеть только при личном разговоре, а в клубе, как вы и сами знаете, заниматься таким не пристало.

Другими словами, вы можете иметь ученую степень, быть лауреатом какой-то премии, но воспринимать вас будут ровно так же, как и всех других, вероятно лишенных таких достижений. Следовательно, не обижайтесь на льва, если вы одеты как антилопа. Конечно, важно и то, как вы себя ведете, но 34 роли — это всегда внеший вид. Я говорю не о привлекательности или сексуальности, а о том, на что рассчитан образ.

Как правильно подготовиться к походу в клуб

1. Четкие цели

Определите цели вашего похода в клуб, минимальный и максимальный результаты.

2. Это не вы, а другая дама

Создайте себе роль для клуба, которая бы больше всего соответствовала вашим желаниям (возможно, тайным) или же максимально отличалась от того, какой вы есть в реальной жизни. Это важно, ибо так вы на полную используете те условия, которые дает вам такая локация, как клуб. Так вы почувствуете самую настоящую свободу, пусть и только на ночь. Но, помните, если роль на самом деле вами нежеланна, то всё положительное обратится в негативное и виновны в этом будете вы. Помимо этого, помните, что отвечать за последствия придется вам — хоть в одной роли, хоть в другой.

3. Будьте честны с собой

Это единственный шанс правильно составить «список покупок». Определив, покупаете или продаетесь (и речь здесь, конечно же, не о деньгах), вы можете или купить более выгодно, или продаться подороже (что в клубах даже более уместно и умно).

Если вы говорите что идете для танцев, а на самом деле желаете одноразового секса в уборной, то в итоге и от танцев не получите удовольствия, и от секса, ибо его не будет. Не стесняйтесь и не осуждайте себя, ведь единственный повод для разочарования в своем я — это если вы не получите ничего, или получите то, что вам не нужно. Если же вы хотите «зажечь», то в клубе вам это не составит труда, к тому же, ваши усилия непременно оценят. Но все же, чем меньше алкоголя — тем больше шансов успеха. Помните и то, что компания должна не противоречить, а дополнять. Если вас приглашает неприятный или ненадежный человек, вежливо откажитесь.

4. Удобство

В клубе возможны различные ситуации, особенно если ваша роль — провоцировать. Учитывая это, какую бы роль вы не выбрали — одежда должна быть удобной. У каждого свое понятие удобства, и именно от него нужно и исходить в подборе стиля. Но даже если вам удобно ходить без белья, не отказывайтесь от него, ведь это существенно ограничит разнообразие ваших действий, которые можно было бы воспринять как нейтральные.

5. Безопасность

Этот пункт немного копирует первый, но только потому, что главной причиной негативных результатов есть беспечность. Конечно, вы можете играть в клубе роль куртизанки, но завтра вы вернетесь к обычной жизни, в которой вы играете иначе.

Дабы эти два мирка сосуществовали в гармонии, вы должны даже в самых головокружительных обстоятельствах помнить, на что можно соглашаться, а на что категорически нельзя. Разве не приятнее получить пусть и не самое большое удовольствие, но зато покой на следующий день, а не последствия ночи, о которой вы даже вспомнить ничего не сможете.

6. Алкоголь

Прежде всего определите, как именно ваш организм реагирует на те или иные дозы алкоголя. Далее определите вашу цель, ведь от этого зависит «идеальное» состояние. То есть если вы хотите потанцевать, нужно одно состояние, если поговорить со незнакомыми — другое, с а если заняться сексом — то вообще иное (лучше меньше, ибо чем меньше в организме алкоголя, тем больше удовольствия можно получить).

Если всё определите правильно, то алкоголь станет вашим другом, а не врагом. Хотя если спросите у меня — чем меньше алкоголя, тем больше способности к четким и подробным ощущениям, а что самое главное — память. Именно воспоминания есть капиталом человека, а если у вас их нет, то можете считать, что деньги потратили впустую.

К тому же, опьянение существенно уменьшает вашу способность противостоять внешнему влиянию.

7. Если вы сомневаетесь, не идите

Это не поход в магазин, а целая ночь, которая требует много энергии. Реально оценивайте свои силы, ведь если вы пойдете в настроении «побежденной», именно ею вы и будете всю ночь.

О поведении скажу только, что оно должно гармонично сочетаться с ролью и антуражем, ибо иначе хуже будет именно вам. Тяжело в учении, легко в бою.

Стоит помнить о том, что не только в клубе вы можете найти отдушину. Иногда можно получить значительно больше удовольствия, проведя время дома, возможно, с бокалом вина.

Быть хорошими девочками — безопасно, плохими — интересно, а быть такой, какой хочется побыть именно вам, — это наибольшее удовольствие (и польза). Чего вам и желаем!

ТОП-5 лучших приложений для составления списка покупок для Android

Вы знаете, для чего нужен этот список. Вы все время носите с собой телефон и ходите за продуктами. Здесь лучшие приложения со списком покупок для Android!

Отличный способ использовать смартфон для составления и хранения списка покупок в магазине. Он все время с вами, в том числе и в продуктовом магазине. Вам не нужны записки и ручки. Вы все время носите с собой телефон. Но вам, понадобиться хорошее приложение, которое поможет составлять список покупок. Мы решили помочь с этим, и поэтому появился этот пост. Ниже лучшие приложения со списком покупок для Android!

Лучшие приложения со списками покупок

  1. Список Bring!
  2. Google Keep
  3. список покупок Listonic
  4. Твой список покупок
  5. TickTick
Читайте также  5 признаков истинной женственности

Список Bring!

Это простое и красивое приложение со списком покупок. От вас потребуется рутинная задача по перечислению продуктов и добавление их в базу. Вы можете создать несколько списков для разных магазинов. Например, вы можете отделить список покупок для новогоднего стола от обычного списка покупок. Предметы отображаются в виде коробок для удобства чтения. Вы можете добавить фотографии продукта, если хотите увидеть, как выглядит упаковка. Приложение функциональное, приятное и простое. Оно также совершенно бесплатное, без рекламы или покупок в приложении.

Google Keep

Довольно простое и мощное приложение для создания заметок. Оно поддерживает множество заметок, включая обычные заметки, списки, фотографии и даже заметки о местоположении. Конечно, это приложение очень удобно для составления списков продуктов. Просто заполните список различными продуктами, дайте заметке имя, и все готово. Вы также можете делиться заметками с друзьями, родственниками и т.д. Таким образом, каждый может видеть список, добавлять в него или отмечать элементы. Приложение чрезвычайно полезное и функциональное. Кроме того, оно совершенно бесплатное, синхронизируется с различными телефонами и имеет некоторые организационные функции.

список покупок Listonic

У разработчика Listonic есть неплохое приложение для составления списка покупок продуктов. Оно работает как большинство приложений со списком покупок. Вы открываете его, вводите свой список покупок, а затем отмечаете товары, которые купили. Однако у приложения есть механизм рекомендаций. Со временем он предложит повторно добавить вещи, которые вы обычно покупаете, чтобы немного облегчить жизнь и напомнит о том, что вы забыли купить. Есть также несколько рекомендаций товаров, возможно какие-то вам уже приелись. Приложение отлично показала себя в нашем тестировании, и оно на шаг впереди большинства приложений со списком покупок.

Твой список покупок

Ещё одно простое приложение для создания списков покупок. Оно неплохо справляется с базовыми функциями. Вы добавляете товары в список как обычно и удаляете их, когда покупаете. Тем не менее, есть категории, полная автономная поддержка, функция перетаскивания и автоматическое определение добавляемых продуктов. Все это упрощает использование. Также есть некоторые функции обмена списками. Вам не нужна учетная запись или что-то подобное, чтобы пользоваться приложением. Совместное использование списков также совместимо с кросс-платформенными устройствами на iOS. На самом деле больше нечего сказать.

TickTick

Мощное приложение для создания списков дел. В основном оно для таких вещей, как не забыть вынести мусор, поехать на работу, создать список дел и других подобных задач. Тем не менее, оно создано таким образом, что в нем удобно создавать списки покупок. Вы просто создаете новый раздел, называете его списком покупок и добавляете в него что-нибудь. Такие списки доступны любому желающему. Кроме того, TickTick имеет простой интерфейс, напоминания и другие функции. Бесплатная версия имеет ограниченное количество функций. Большинству людей подойдет бесплатная версия. Премиум-версия добавляет некоторые дополнительные возможности, но это действительно необходимо только в том случае, если вам нужны серьезные хардкорные функции.

Shopping list. Как правильно составить список покупок с научной точки зрения?

Список покупок в наше кризисное время — вещь практически полезная и теоретически помогающая экономить довольно кругленькую сумму. Наверное, каждый помнит, как входя в супермаркет только за хлебом и молоком, выходил оттуда с хлебом, булочками, шоколадкой, йогуртом и… тортиком «к чаю». Чтобы такого не случилось, надо просто обязать себя приходить в магазин только со списком покупок. Ибо: «Головная боль всех маркетологов мира — мужик со списком покупок».

Но и маркетологи тоже не лыком шиты. Они используют последние научные разработки нейробиологов (специалистов по работе мозга), чтобы обмануть даже человека со списком. А мы, зная об этих разработках, можем обмануть их. Не в прямом смысле слова, в переносном, сознательно задав нашим мозгам работу такую, которая не даёт отвлекаться на уловки маркетологов. Сделать это с первого раза вряд ли получится. Однако когда составление такого «списка по науке» войдёт в привычку, вы удивитесь, сколько денег удалось сэкономить.

Итак, немного науки. Наш мозг совершенно не приспособлен к современной жизни, где много еды и никто не хочет тебя съесть. С точки зрения эволюции, это невозможно, а мозг наш — продукт той самой эволюции. Животного там, в наших мозгах, гораздо больше, чем человеческого.

Итак, наш мозг, по современным представлениям, как бы разделён на две системы: Подсознание — автоматическая, быстрая и потребляющая очень мало ресурсов система, которая гораздо старше Сознания — эта система неавтоматическая, медленная и энергозатратная. Принимая сознательные решения, мозг быстро утомляется, Сознание выключается и все решения передаются Подсознанию. А как работает Подсознание, маркетологи знают прекрасно.

Список покупок экономит время, деньги и нервы
Фото: Depositphotos

Составление списка покупок, даже самого элементарного, даст вам существенную экономию денег, времени и нервов.

Итак, простейшие правила составления списка покупок и почему это надо делать именно так:

0. Начинайте составлять список покупок заранее, а не перед самым походом в магазин. Если список написан впопыхах, Подсознание всё время будет напоминать вам, что вы «что-то забыли». Идеальный способ избавиться от этого навязчивого чувства — завести блокнот и записывать, что в доме закончилось или может закончиться. Ещё один бонус такого заранее составленного списка: если кто-то из родных или знакомых позвонит из магазина и спросит «что купить», не нужно долго вспоминать, достаточно лишь взглянуть в блокнот.

1. Указывать товар и его количество максимально конкретно. Никаких «что-нибудь к чаю». Это может быть и булочка, и шикарный, дорогущий торт. Наш мозг на таких фразах выключает сознательную составляющую, и подсознательное поведение разыгрывается максимально. Что и учитывается маркетологами, главная цель которых — чтобы вы оставили побольше денег в магазине.

Существуют специальные приложения для составления списка покупок, даже ручка не нужна — всё в телефоне
Фото: Depositphotos

Правильнее будет написать, например, так:

  • печенье «Сахарное» — 1 пачка;
  • конфеты «Лакомка» — 0,5 кг.

2. Товар должен быть распределён по категориям. Например, надо купить яблоки, сахар, салфетки, пиво, печенье, туалетную бумагу, чай, бананы, чипсы. Можно, конечно, так и записать в список. Но тогда вам придётся много и беспорядочно бегать по магазину и сильно вырастает вероятность купить себе «что-нибудь вкусное» или «полезное», или… Правильнее будет записать так:

  • яблоки — 1 кг, бананы — 0,5 кг;
  • сахар — 1 кг, печенье «Сахарное» — 2 п., чай «Ахмат» — 2 п.;
  • салфетки «Королевские» — 2 п., туалетная бумага «555» — 5 рулонов;
  • пиво «Балтика» — 0,5 л, чипсы «Левис» — больш. пачка.

3. Желательно подсчитать сумму покупки и взять денег чуть больше этой суммы. Тогда не возникнет соблазн купить что-то, чего в списке нет, денег на это просто не будет. Если это невозможно (например, если пользуетесь кредитной карточкой), представьте, что денег на ней, кроме означенной суммы, нет. Совсем.

Не берите в магазин много денег!
Фото: Depositphotos

4. Обозначить приоритет покупок, если сумма ограничена. Цены в последнее время скачут непредсказуемо. А решать, что выбросить из полной корзины, в очереди на кассу… Особенно, если сделаны покупки продуктов на неделю… Ну, вы поняли…

5. Если магазин знакомый, заранее продумать маршрут и обозначить очерёдность приобретения товаров. Это также уменьшает вероятность незапланированных покупок.

6. Если товары берутся в разных магазинах, обязательно разбить список покупок «помагазинно».

7. Обязательно закончите список напоминанием, что покупок больше не требуется. Так мы даём команду Подсознанию, что всё, искать что-то по магазину мы больше не намерены. Некоторые психологи советуют написать что-то типа напоминания: «Каждый рубль на счету, не покупай больше ничего». Но это не обязательно, хотя и действительно заставляет экономить.

Не выбрасывайте чеки — анализируйте расходы
Фото: Depositphotos

Думаете это всё? Нет!

8. Сохраняйте списки. Потом проведите анализ, какие из товаров откровенно лишние, а какие можно заменить более дешевыми аналогами. Делать так желательно каждый месяц. А можно и чаще…

Вот и все полезные советы. По минимуму. Можно пойти ещё дальше. Например, подсчитать, сколько тратится определённого товара в месяц, и распечатать сразу несколько одинаковых списков. Например, на всё лето. Причём распечатать так плотно, чтобы вписать новый товар было бы проблематично. Или…

Ну, ладно, хватит. Просто начните применять эти полезные правила и не дайте разорить себя штатным вымогателям-маркетологам.