Уход за кожей лица осенью. Выбираем кремы и другие уходы. Советы косметолога

Уход за кожей лица осенью

Сентябрь и октябрь считаются крайне неблагоприятными месяцами для кожи лица. Она не успевает адаптироваться к быстро меняющимся погодным условиям, а мы не всегда обеспечиваем ей должный уход. Поэтому в этот период повышается вероятность обострения хронических кожных проблем и появления новых. К счастью, их можно избежать, если соблюдать правила грамотного ухода за кожей осенью.

Уход за кожей осенью: частые ошибки и главные правила

Нам хочется, чтобы лето не кончалось как можно дольше. Поэтому с наступлением сентября мы продолжаем использовать летний макияж и ухаживать за лицом так, как будто до сих пор находимся на августовском курорте. Это ошибка, так как при похолодании эпидермис нужно более интенсивно насыщать витаминами и смягчать.

Но сначала надо обеспечить лицу плавный переход из теплых погодных условий в холодные:

После поездки на море рекомендуется очищение кожи щадящими скрабами и использовать такое средство как гоммаж.

Для насыщения влагой эпидермиса чередуют увлажняющие кремы и тоники не на спиртовой основе.

На ночь после умывания наносят питательный жирный крем.

О таких косметических процедурах как пилинги, лазерные шлифовки можно задумываться только с середины ноября, когда солнечная активность снизится. Иначе есть риск получить пигментные пятна в качестве осложнения. После проведения подобных процедур перед выходом на улицу на лицо наносят фотозащитный крем независимо от времени года.

Осенью обладательницы чувствительной кожи особенно часто жалуются на дискомфорт после снятия макияжа. В таком случае нужно сделать акцент на правильном очищении: купить деликатную пенку или мусс с нежной текстурой. При отсутствии повышенной чувствительности разрешено пользоваться любыми средствами для демакияжа, от гелей до мицеллярной воды.

Угревая сыпь чаще всего дает о себе знать в середине октября. В эти недели особенно важно исключить кремы с жирной текстурой и пудры, обладающие комедогенным эффектом и способностью вызывать акне. Необходимо помнить, что угри могут быть связаны с приёмом ряда медикаментов (кортикостероидов, андрогенов, препаратов лития, изониазида, галоидов (йодидов, бромидов), антималярийных препаратов, противоэпилептических препаратов, кортикотропина). В ряде случаев на появление акне может влиять рацион питания (некипячёное и обезжиренное молоко, белок молочной сыворотки, жирная и сладкая пища). Воздействие механических факторов (выдавливание угрей, давление подбородочных ремней, скрипки, длительные разговоры по телефону – особенно когда трубку фиксируют надплечьем, узкий воротник) также нередко провоцирует появление угрей – это так называемые механические акне. В этом случае необходимо исключить эти факторы, перестать трогать лицо руками, ежедневно пить больше воды и пользоваться только теми средствами, которые подходят вашему типу кожи.

Уход за кожей осенью: какой крем выбрать

Для защиты от активного осеннего солнца желательно перед выходом на улицу наносить крем с SPF 10-15. Этой мерой допустимо пренебречь, только если ваша кожа гарантированно не склонна к пигментациям, и вы намерены проводить большую часть времени в помещении.

Осенний уход для жирной кожи предусматривает нанесение увлажняющего крема с матирующим эффектом. Дополнять его нужно еженедельным глубоким очищением скрабами.

Сухой коже потребуется переход с увлажняющего на питательный крем. Чтобы лицо сияло изнутри, надо пить больше воды, а также обогатить свою диету витаминами, маслами, жирными кислотами.

Ультрафиолет приводит к активному повреждению кожи, который получил особое обозначение – фотостарение. Негативные последствия этого явления особенно заметны на зрелой коже осенью. За ней рекомендуется ухаживать с помощью кремов и прочих средств с антиоксидантами – к примеру, экстрактом зеленого чая или флавоноидами. Очень кстати будет курс инъекционной мезотерапии с препаратами на основе гиалуроновой кислоты, обогащённой аминокислотами и витаминами, что обеспечит наиболее эффективную доставку питательных веществ непосредственно в очаг фотоповреждённой кожи.

В зависимости от погодных условий, поздней осенью можно наносить на лицо и зимний крем. Делать это следует за 40 минут до выхода из дома – иначе под порывами холодного ветра частички влаги в составе средства могут превратиться в лед (при минусовых температурах) и будут травмировать эпидермис. Желательно, чтобы в списке ингредиентов защитного крема на зиму значились натуральные растительные масла.

Обеспечьте правильный уход губам. Матовые помады сушат их, поэтому с наступлением холодов рекомендуется перейти на глянцевые или блески. Дома губы следует подпитывать бальзамами и гигиеническими помадами, содержащими пчелиный воск и витамин Е. Перед сном губы можно смазывать персиковым маслом, маслом какао, ши либо кокосовым. При выраженной сухости губ можно рекомендовать борный вазелин. Этот симптом может быть связан не только с климатическими факторами, но и являться одним из проявлений язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, что требует консультации гастроэнтеролога.

Лучшие бренды аптечной косметики

Выбирая домашние маски и прочие уходовые средства для самостоятельного использования, рекомендуется обратить внимание на продукцию следующих брендов:

Avene. Средства данной марки содержат свыше 55% термальной воды из уникального французского термального источника, открытого в 1746 году. Эта вода богата микроэлементами, исключительно полезными для нашей кожи: фтором, цинком, марганцем, серебром, железом, медью. Жидкость из источника обладает уникальными смягчающими, противовоспалительными, антираздражающими свойствами. Бренд Avene выпускает средства для чувствительной, сверхчувствительной и аллергенной кожи, которые совмещают косметические качества с медицинскими, такие средства называют космецефтикой.


la roche posay

La Roche Posay. Это французская компания специализируется на выпуске средств для чувствительной кожи, которые содержат минимальный набор компонентов, обладающих аллергенными свойствами. В списке ингредиентов такой косметики Вы не обнаружите ни отдушек, ни парабенов, а её рецептуру разрабатывают врачи-дерматологи. Основой для таких средств выступает вода из французского термального источника, отличающаяся уникальной концентрацией селена. В 1897 году этот источник во Франции получил статус общественно полезного объекта.

Uriage. Этот бренд тоже назван в честь французского источника с минеральной водой, богатой олигоэлементами и минеральными веществами. Жидкость поступает на завод непосредственно из подземных недр по трубопроводу, минуя контакт с кислородом. Она настолько полезна для кожи, что у бренда есть в том числе линейка косметики для новорожденных.

Ассортимент этих брендов гарантирует высочайшее качество ухода и полностью оправдывает свою стоимость.

Процедурный уход за кожей лица осенью: советы косметолога

В дополнение к домашнему уходу за кожей лица осенью нужно периодически посещать салоны красоты. Период с сентября по декабрь идеален для проведения многих процедур, в первую очередь омолаживающих. Можно спокойно записываться на пилинги, микродермабразию, микротоковую терапию, фотоомоложение, RF-лифтинг и любые иные методики, рекомендованные для вашего возраста и типа внешности.

Летом наш кожный покров теряет много влаги, поэтому салонный уход за кожей осенью для многих начинается с мезотерапии (инъекций гиалуроновой кислоты, витаминов и микроэлементов). Она восстанавливает водный баланс, улучшает метаболизм кожи, заполняет мелкие морщинки, придает лицу свежий и хорошо отдохнувший вид.

Инъекции ботокса рекомендуется выполнять именно осенью потому, что летом это вещество слишком быстро выводится из организма за счет повышенного потоотделения. Чтобы по-максимуму сохранить живую мимику, не обязательно делать ботокс на все лицо сразу. Можно выполнить коррекцию верхней трети лица (лба ради избавления от глубоких мимических морщин, а также устранить вертикальные морщинки между бровями, которые формируются, когда мы хмуримся).

Чистка лица поможет избавиться от загрязнений, накопившихся за лето внутри пор и на поверхности эпидермиса. Эта процедура очищает кожный покров и делает его более восприимчивым к воздействию косметических средств. Кремы, маски и прочие уходовые составы проникают в чистую кожу намного легче и дают более ярко выраженный эффект.

Это далеко не полный перечень советов косметолога по уходе за кожей осенью. Индивидуальные консультации лучше получить при личной встрече с тем специалистом, которого вы посещаете регулярно. Он порекомендует вам конкретные бренды питательных масок, очищающих тоников и зимний защитный крем с прицелом на первые морозы.

Как ухаживать за лицом осенью: рекомендации новосибирских косметологов

ТОП осенних процедур для лица

После летнего стресса кожа особенно нуждается в восстановлении, а осень идеально подходит для интенсивного ухода: активного солнца уже нет, а морозы ещё не наступили. Начав курс процедур в октябре, к Новому году можно привести кожу в идеальное состояние. С помощью косметологов мы составили список наиболее актуальных для осеннего периода процедур для лица.

1. Пилинги

«Осень – пора пилингов: именно в это время к нам обращаются все, кто хорошо отдохнул на море, не очень хорошо увлажнял при этом кожу – и немного пострадал от ультрафиолета», – рассказывает косметолог Центра красоты и здоровья «Де Труа Рен» Мария Коростелёва.

Большинство женщин обращаются к косметологу после того, как обнаруживают на лице после отдыха тонкую сеточку морщинок, напоминающую сеточку трещин-кракелюров на картинах старых мастеров. Иногда эти морщинки сочетаются с сухой шелушащейся кожей, расширенными порами и точечными воспалениями. Как правило, прекрасные сибирячки пытаются увлажнять кожу и пить больше воды, и это, безусловно, улучшает состояние лица – но несущественно и на короткий срок.

После солнечных месяцев, моря и дачных трудов с кожей происходят серьёзные изменения: поры забиваются частичками активно шелушащегося эпидермального слоя, частичками песка и микроколичествами уходовых средств. Как следствие, кожа лишается возможности полноценно дышать, ухудшается метаболизм, нарушаются кровообращение, лимфоток и процессы выведения токсинов. Налицо последствия всех этих нарушений: ухудшившийся цвет лица, постоянные шелушения и морщинки, воспалительные элементы и морщинки, морщинки, морщинки…

Следует помнить, что сама кожа очиститься не в состоянии, а эпидермальные скрабы, безусловно, отшелушивают верхний слой эпидермиса, но делают это не особенно ровно. Кроме того, во время процедуры скрабирования при наличии воспалительных элементов можно распространить проблему на все лицо. Надо помнить и о том, что после отшелушивания кожа нуждается в бережном восстановлении – и вот тут уже дермальные скрабы нам ничем не помогут.

«Поскольку как-то так получилось, что в слове «пилинг» слышится прежде всего английское «peel» – «отшелушивать», то и запомнили все пилинги, прежде всего, в качестве отличного средства отшелушивания кожи, – рассказывает косметолог Мария Коростелева. – Но при этом забывают или совсем не знают о том, что пилинги – это, прежде всего, средство растворить межклеточные связи верхнего слоя эпидермиса и сделать верхний слой кожи проницаемым для активно действующих веществ, входящих в состав пилингов. Без процедуры пилинга, находясь в составе крема, например, эти вещества проникнуть в кожу не могут».

Для того, чтобы увеличить проницаемость кожи и мягко удалить с нее отмершие клетки рогового слоя, используется целый спектр кислот.

«Мы работаем прежде всего с американскими хирально правильными пилингами Cosmedix. Прежде всего это поверхностные пилинги, но среди них есть и пилинг Джесснера, который при многослойном нанесении выполняет функции срединного. Пилинги Cosmedix называют голливудскими: они были разработаны компанией, головной офис которой находится в Калифорнии – с учетом воздействия на кожу жаркого климата и яркого калифорнийского солнца – и с учетом необходимости продолжать активную жизнь сразу после процедуры. В их состав входят салициловая кислота, L-молочная кислота, L-миндальная кислота, которые мягко способствуют удалению поверхностного рогового слоя кожи, воздействуют на воспалительные элементы и облегчают проникновение сквозь защитную мембрану других активно действующих веществ – например, L-ретинола А и антиоксидантов, увлажняющих и ухаживающих компонентов. При этом верхний слой эпидермиса отшелушивается, улучшается цвет лица, активизируется обновление клеток, разглаживаются и зашлифовываются мелкие морщинки, кожа становится напитанной, здоровой, обновленной и ухоженной», – поясняет косметолог Центра красоты и здоровья «Де Труа Рен» Мария Коростелёва.

Читайте также  10 культовых фильмов нашей юности, которые никогда не нужно пересматривать снова

Шелушение, фотостарение и морщинки – не единственная проблема, проявляющаяся после летнего отдыха. Есть и еще одна, не менее сложная: пигментация. После неумеренного пребывания на солнце без средств защиты соответствующих типу кожи, проявляются пигментные пятна, ярче становятся веснушки и пятна постакне.

Пилинги помогают справиться и с этой проблемой. «Помимо пилингов Cosmedix, для лечения пигментации можно порекомендовать и пилинги французского концерна Filorga с глюколактоном, – отмечает Мария Коростелева. – В их состав (в зависимости от назначения и функции) входят самые разные кислоты – фитиновая, гликолевая, миндальная, лимонная. В состав пилингов Filorga обязательно входит и глюконолактон, благодаря которому новые пилинги легко переносятся даже чувствительной кожей. Это не единственное его важное свойство: глюконолактон обладает превосходной биосовместимостью и является активным антиоксидантом, сравнимым по активности с витаминами С и Е.

Этим свойства глюконолактона не исчерпываются: он оказывает на кожу увлажняющее воздействие, эффективен при лечении комедонов, расширенных пор, застойных и воспалительных явлений, а благодаря такому свойству, как липофильность, обладает противосеборейным и матирующим эффектом, что позволяет порекомендовать его подросткам и взрослым людям, страдающим от угревой сыпи и проблем чрезмерно жирной и пористой кожи».

2. Инъекционные процедуры

Но пилинги – не единственная процедура, становящаяся исключительно актуальной по окончании августа. Их желательно продолжить (а иногда и предварить!) инъекционными процедурами, которые подпитывают кожу всеми веществами, необходимыми для поддержания ее молодости, упругости и увлажненности.

«Курс пилингов продолжается курсом мезотерапии – инъекций мезотерапевтических коктейлей, – подчёркивает Мария Коростелёва. – Мезотерапия позволяет внести в кожу естественный увлажнитель – гиалуроновую кислоту, а также витамины, антиоксиданты, микроэлементы, коферменты, нуклеотиды и аминокислоты, необходимые для деления клеток и синтеза белков коллагена и эластина, отвечающих за упругость и эластичность кожи. Пилинги позволяют выровнять и оздоровить кожу, улучшить её цвет, фактуру и рельеф.

Возможна и ситуация, в которой одну или две процедуры мезотерапии возможно сделать перед курсом пилингов. Это необходимо в ситуации, когда кожа усталая, возрастная, у неё недостаточно своих ресурсов, снижен местный иммунитет. Если у кожи достаточно своих ресурсов для восстановления, без предваряющих процедур мезотерапии можно обойтись».

Инъекционные процедуры осени не ограничиваются мезотерапией. Ещё одна популярная технология омоложения – биоревитализация, позволяющая внести в кожу увлажняющий и влагоудерживающий агент – гиалуроновую кислоту. Гиалуроновая кислота стимулирует деление фибробластов – клеток дермы, подлежащего слоя кожи; фибробласты, в свою очередь, продуцируют коллаген и эластин.

«В случае возрастной кожи, – рассказывает врач-дерматолог, косметолог Центра красоты и здоровья «Де Труа Рен» Лариса Смолякова, – есть возможность разгладить полностью или частично морщины и складки и подтянуть овал лица с помощью инъекций полностью биосовместимых и биоразлагаемых гелей на основе гиалуроновой кислоты. Эта процедура сразу оживляет лицо, омолаживает его, подтягивает кожу».

«Ни одна процедура не имеет смысла, если она проводится изолированно, – поддерживает Ларису Смолякову врач-дерматолог Центра красоты и здоровья «Де Труа Рен» Галина Пахомова. – Все они взаимосвязаны, у каждой своя функция. А результат сочетанного воздействия множества сложных высокотехнологичных косметологических процедур – свежее лицо с упругой молодой кожей и без признаков возраста. В наше время это легко достижимо».

Ознакомиться с полным списком услуг Центра красоты и здоровья «Де Труа Рен» можно, перейдя на официальный сайт.

Центр красоты и здоровья «Де Труа Рен»:

Новосибирск, Центральный р-н, ул. Октябрьская, 42, 300 Б (остановка ККК им. Маяковского), тел. 222 0 187, 223 75 77.

3. Спа-уход для лица: делюкс лифтинг Archi Lift

Программы ухода за кожей в Спа-центр Green Wood сочетают в себе приятный релакс с выраженным эстетическим эффектом. Косметологи используют итальянскую премиальную линию средств Comfort zone, известную своими уникальными формулами без содержания парабенов, силиконов и красителей.

Каждый спа-уход от Comfort zone– это комплексная программа, направленная на очищение, восстановление кожи, насыщение её полезными микроэлементами. Мгновенный омолаживающий эффект обеспечивают «оживляющие» кожу компоненты, а также массажные техники, разработанные специально под каждый ритуал.

Один из бестселлеров Comfort zone – делюкс лифтинг Archi Lift. Чистая кожа, ровный микрорельеф, свежий цвет лица, тонус и сияние – результат, который виден на лице буквально за один сеанс.

На первом этапе программы проводится пилинг с молочными кислотами. Он может быть деликатным или чуть более интенсивным, в зависимости от потребностей кожи. Перед нанесением пилинга на кожу, в него добавляется секретный компонент – порошок-активатор с витамином С. Благодаря ему, эффект от процедуры удваивается. Кожа не только очищается от старых клеток, но и мгновенно насыщается сиянием.

Следующий шаг – лифтинг-массаж по специально созданной технике. Во время него происходит глубокая проработка мимических мышц, моделирование овала лица, скуловых зон, восстановление тонуса кожи. Достаточно интенсивный по силе воздействия массаж проводится таким образом, что позволяет гостю во время ритуала испытать удовольствие, погрузившись в атмосферу релакса.

На третьем этапе на лицо наносится двухфазная пластифицирующая альгинатная маска. В её состав входят соли альгиновой кислоты, которая добывается из морских водорослей. Ценный природный компонент обладает способностью заполнять морщинки, выравнивать и подтягивать кожу, обеспечивая выраженный лифтинг.

Светлана Брусенцева, косметолог-эстетист «Гринвуд cпа»: «Эту программу я рекомендую всем своим клиентам, начиная с возраста 25+. Одно из её преимуществ – моментальный флэш-эффект. Сразу после процедуры кожа выглядит обновлённой, свежей, сияющей. Поэтому многие предпочитают её делать перед мероприятием, важным выходом в свет. А если сделать курс из 8-10 сеансов, эффект будет пролонгированным, эффект лифтинга сохранится на долгое время, особенно, если женщина приобретёт средства Comfort zone и для домашнего ухода».

Посещение косметолога-эстетиста можно совместить с отдыхом в акватермальной зоне «Гринвуд-спа». По специальному предложению гостям центра, выбравшим любую программу ухода за кожей, предлагается провести 1 час в акватермальной зоне бесплатно*. После посещения хамама и парной, плавания в бассейне, уход за кожей будет ещё более эффективным, а отдых – полноценным.

*Подробности акции у администраторов

Стоимость программы двойное обновление Archi Lift ­– 3000 руб.

СПА-ЦЕНТР «GREEN WOOD WELLNESS&SPA»

Телефон для записи: +7 (383) 383-0-300, 2-135-132

Адрес: Новосибирск, Дачное шоссе, 2/4

Время работы: 8:00 — 22:00, без выходных.

Подписывайтесь на наш Instagram и Facebook , чтобы быть в курсе ярких событий и новостей мира медицины, здоровья и красоты.

Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.

Косметолог рассказала о 5 секретах ухода за кожей осенью

Осень — время опавших листьев, теплой одежды и прохлады в воздухе. Но как только температура падает, наша кожа дает об этом знать – может возникать дискомфорт, шелушение и сухость. Как предотвратить сухость кожи, ощущение стянутости и сезонные высыпания, которые омрачают уютное очарование осени?

С помощью нескольких «умных» средств для сухой кожи и изменений в ежедневном уходе за кожей вы можете сохранить здоровье и цветущий внешний вид, когда листья опадают.
Вот наши лучшие осенние советы, которые помогут изменить рутинный уход за кожей, справиться с осенними проблемами и подготовиться к зиме.

1.Перейдите на интенсивно увлажняющие очищающие средства

Со снижением температуры, падает и влажность, и наша кожа теряет влагу из-за сухого воздуха на улице. Предотвратите потерю влаги, заменив легкое очищающее средство на что-нибудь более увлажняющее, с содержанием питательных компонентов. Мицеллярная очищающая вода поможет мгновенно увлажнить сухую, пресыщенную солнцем кожу, поддерживает защитный барьер эпителия, чтобы защитить структуру кожи от разрушительного воздействия наступающих холодов. Очищающее средство с последующим ополаскиванием поможет смыть отшелушивающиеся, омертвевшие клетки кожи, не оставляя ощущения стянутости или чрезмерной сухости.

Важные советы

  • Очистка и увлажнение кожи лица – часть повседневного утреннего распорядка многих людей. Не выходите из дома вскоре после нанесения крема для лица. Подождите немного, пока он впитается, и ваша кожа перестанет быть влажной.
  • Как только станет прохладно, наденьте перчатки и головной убор. На руках часто появляются первые признаки старения. Если вы будете держать их в тепле, вы сможете уберечь себя от артрита пальцев, а в качестве дополнительного бонуса, сможете отсрочить старение кожи. Надевая перчатки и используя плотный увлажняющий крем один или два раза в день, вы сможете избежать трещин на кутикуле и зуда. Также стоит держать под рукой более густой питательный крем или масло для тела.
  • Лучше всего наносить масло или крем после того, как вы вымыли руки. Не сушите руки полностью, держите их немного влажными перед нанесением масла. Оно запечатает влагу, которая уже впиталась в ваши руки.
  • Губы тоже должны быть гладкими. Возьмите с собой бальзам для губ и используйте их каждый раз, когда чувствуете, что губы пересыхают. Губы особенно склонны к растрескиванию и нуждаются в дополнительном питании в ветреные осенние дни.
  • Помните также и о ногах. После долгого дня в сапогах им понадобится дополнительный уход. Дайте им немного отдыха в горячей ванне, используя пару капель эфирных масел, включая в уход еженедельное отшелушивание и регулярное увлажнение.

2. Еженедельное отшелушивание

Теперь, когда наш естественный бронзовый загар тускнеет, пришло время начать с отшелушивания. Это не только делает вашу кожу более гладкой, но и улучшает кровообращение. Наша кожа представляет собой красивый и прочный барьер, и при хорошем кровообращении вы можете сохранить ее здоровой и красивой.

Скрабы на масляной основе идеально подходят для осени, потому что с ними вы получаете дополнительное увлажнение. Отшелушивание можно легко включить в свой утренний распорядок. Натуральные скрабы просты в использовании и содержат питательные ингредиенты.

Важно! Не слишком часто отшелушивайте кожу, используйте их раз в неделю. Этим вы помогаете коже избавляться от мертвых клеток и стимулируете регенерацию.

3. Ежедневная защита

Холодная и ветреная погода может вызвать стресс у вашей кожи, и вы чувствовуете покраснение и сухость. Это признак того, что кожа может нуждаться в дополнительном увлажнении и защите, особенно те участки, которые больше подвержены воздействию внешней среды.

Вечерний уход за кожей может быть дополнен вечерней сывороткой, богатой антиоксидантами и натуральными жирными кислотами. Выбирайте составы с маслами и содержанием витамина Е.

Холодная погода также может сказаться на ваших волосах. Чтобы придать им дополнительный блеск и питание, вы можете использовать густую маску для волос два раза в месяц или чаще, если это необходимо.

Со сменой сезона может немного измениться и ваш тип кожи. Жирная кожа может стать менее жирной, нормальная кожа — немного сухой. Следите за своей кожей, кутикулой и волосами в течение сезона и соответствующим образом корректируйте. Не забывайте «кормить» кожу изнутри, принимая витамины или омега-добавки. Здоровое питание и прием большого количества воды также важны для поддержания здоровья вашей кожи.

Читайте также  7 продуктов, которые ни в коем случае нельзя есть натощак

4. Не волнуйтесь, если появляются несовершенства

Изменения погоды (уровень влажности и перепады температуры) иногда могут вызывать раздражение кожи. Если появляются красные пятна, не паникуйте! Подарите коже осеннюю маску для лица. Могут помочь тканевые, глиняные или маски-пленки.

Используйте их два раза в неделю, чтобы очистить тусклые, мертвые клетки кожи и снять чувствительность. Не можете решить, какая маска лучше всего подходит вашей коже?

Проконсультируйтесь с косметологом. Он сможет подобрать маску, которую вы используете для решения конкретных проблем кожи, и вы сможете избавиться от жирности в Т-зоне, увлажнить кожу и защитить от УФ-лучей, устранить сухие пятна и предотвратите прыщики за один раз!

5. Замените легкий увлажняющий крем на более насыщенные средства для сухой кожи.

После того, как вы успокоили и разгладили свою кожу после лета, пора укрепить кожный барьер до наступления зимы. Добавление более насыщенного увлажняющего крема в ваш распорядок дня — это быстрая и эффективная помощь вашей коже. И выберите что-нибудь посильнее на ночь, например, ночные увлажняющие кремы или сыворотки с витаминами, керамидами, гиалуроновой кислотой.

Не забывайте про увлажняющие лосьоны для тела после купания. Увлажняющие средства обеспечивают защитный барьер на коже, позволяя ей удерживать влагу и притягивать влагу к внешнему слою кожи.

По мере того, как погода становится холоднее, лучше сократить потребление таких ингредиентов как ретиноиды и гликолевая кислота. Стоит использовать кремы или маску не чаще одного раза в неделю, чтобы помочь удалить изменение цвета, вызванное летним солнцем.

Изменения в жизни

Начало осени должно совпадать с обновлением кожи и восстановлением после разрушительного воздействия летнего солнца и жары. Антиоксиданты кожи могут буквально истощиться под воздействием летней окружающей среды. Главный совет по восстановлению гидратации — начать изнутри. Принимайте витаминные комплексы, поскольку они могут помочь восстановить каждый сантиметр кожи на теле.

Купите увлажнитель и увеличьте уровень влажности в вашем доме. Включите его, как заработает центральное отопление.

Cтатья «Уход за кожей осенью» для журнала «Финансовое здоровье»

28.08.2017. Автор: Лозовская Дарья Игоревна

Врач-дерматовенеролог, косметолог, заместитель Главного врача. Сертифицированный специалист в области методик ухода за кожей большинства профессиональных марок косметики. Врач-косметолог и тренер в области инъекционных методик. Подбор средств домашнего ухода.

После жаркого (конечно, если повезет) и расслабленного лета у косметологов начинается «жаркая» пора. Приходят пациенты с разными проблемами кожи: воспалениями, пигментацией, сухостью кожи и раздражением. Давайте будем разбираться, почему это происходит, как этого избежать и что же делать, если это уже случилось.

1. Обострение угревой болезни, по-простому появление прыщиков на коже. Причем, летом, как правило, все было хорошо, наступила осень — и лицо «обсыпало». Дело в том, что нахождение на солнце стимулирует деятельность сальных желез, поэтому кожа и становится чуть жирнее, но, помимо этого, солнце обладает бактерицидным действием (не дает размножаться бактериям на коже, которые способствуют образованию прыщей). Поэтому летом кожа чаще выглядит хорошо, а вот осенью сальные железы все еще простимулированы, а самого солнца уже нет, вот и результат: появление большего количества воспалений. Чтобы избежать этого, нужно просто несколько изменить уход, иметь в своем арсенале антибактериальные средства. Я часто рекомендую очищающие маски, в составе которых салициловая кислота, сера, цинк, глина, каолин и т.д. Эти маски можно использовать 1-2 раза в неделю и плюс точечно на воспаления на ночь, не смывая.

Если маски уже не спасают, то стоит обратиться к врачу-косметологу. Грамотный специалист подкорректирует домашний уход, назначит лечение, и, если есть показания, порекомендует салонную процедуру — чистку лица. Эта процедура поможет отшелушить верхний слой кожи, интенсивно поработать с воспалительными элементами, увлажнить, восстановить кожу, то есть поспособствует скорейшему выздоровлению кожи. Помните, что грамотный специалист должен в первую очередь понять причину воспалений и откорректировать домашний уход, а не всегда с ходу рекомендовать курс из безумного количества процедур.

2. Сухость, обезвоживание, и гиперкератоз (неровный на ощупь верхний слой эпидермиса, который хочется «отскрабить»). Причина — опять солнце. На данный момент основная теория старения кожи — фотостарение. Под действием солнца образуются оксиданты, которые повреждают клетки, что для нас является риском не только образования морщин, пигментации, сухости, но и всяких нехороших новообразований на коже. Выход — использовать крем с SPF и косметику с антиоксидантами. Тут важно знать один важный момент: в страхе от фотостарения покупатели бегут за самым «мощным» SPF, типа 50 или даже 100, и попадают в ловушку. Дела в том, что SPF 15 защищает кожу на 93%, а SPF 30 на 97%, SPF 45 на 98%. Видите, разница незначительная, а фильтров в разы больше. На данный момент абсолютно безопасных солнцезащитных фильтров нет, они сами являются тем, от чего защищают, — оксидантами! Поэтому будьте разумны и используйте для условий города — SPF 15, для моря — SPF 30. Главное в другом — наносите крем каждые 3-4 часа, это гарантировано защитит вас от фотостарения. Что же делать, если не убереглись и не получили пигментации (повезло!), но и состояние кожи тоже оставляет желать лучшего. Прежде всего, следует пересмотреть домашний уход: подберите деликатное очищение, восстанавливающий тоник и хорошую сыворотку. Я очень люблю сыворотки с витамином С, гиалуроновой кислотой и пептидами. Еще здорово порадовать кожу разными масками — увлажняющей, восстанавливающей и омолаживающей. Помните о чувстве меры, не надо кидаться и покупать все понравившиеся баночки. Лучше всего спросите косметолога, он вам назначит то, что подходит именно вам и убережет от ненужных трат.

3. Гиперпигментация. Наверное, самая неприятная проблема после лета. Связана она опять же с избыточной инсоляцией и неиспользованием солнцезащитного крема. В период гормональных перестроек организма (беременность, лактация, климакс) кожа особенно подвержена образованию пигментации. Профилактика та же — использование солнцезащитного крема, а при риске и склонности к пигментации, не пренебрегайте шляпами и кепками. Плюс кремы, которые помогут бороться коже с оксидантами. В составе кремов и сывороток ищите витамин С, Е , аминокислоты, бета-глюкан, коэнзим Q10, изофлавоны, аминокислотные комплексы. Если пигментация появилась, то можно с осени начать отбеливающую терапию. Рынок отбеливающих средств огромен, универсального нет, поэтому здесь без помощи опытного врача-косметолога вам не обойтись. Обычно мы назначаем отбеливающий крем. При незначительной и недавней пигментации отлично справляются кремы с пептидами и легкими отшелушивающими компонентами, а уже при значительно выраженной мы назначаем кремы с арбутином, койевой и гликолевой, азелаиновой и аскорбиновой кислотами и т.д. Отличным вариантом убрать поверхностный пигментированный слой кожи является поверхностный фруктовый пилинг. Я практически всегда против использования скрабов в качестве интенсивного очищения, а вот фруктовые пилинги очень люблю. Они практически универсальны, помогают деликатно обновить кожу, сгладить рельеф, увлажнить кожу, убрать мелкие морщинки, побороться с небольшими воспалениями и, в целом, дают коже более ухоженный вид. Обычно перед пилингами нужно сделать предпилинговую подготовку — использовать в течение 2-3х недель лосьон или крем с отшелушивающим действием. Потом курс пилингов, обычно 10 процедур поверхностного пилинга с промежутком в 7- 10 дней. Конечно, в любой клинике вам подберут и сделают поверхностный фруктовый пилинг. Но, чтобы сохранить «финансовое здоровье», можно делать эти пилинги дома. Конечно, лучше всего, чтобы вам подобрал их врач-косметолог. Я участвую в разработке пилингов для домашнего использования марки OPTIME и могу сказать, что это просто отличная альтернатива салонным пилингам и намного дешевле. В завершении хочу сказать, что кожа — это самый большой орган человека и от ее состояния зависит и внешний вид, и здоровье. Правильный уход — это, прежде всего, сохранение здоровья кожи, это значит, что все процессы обновления, восстановления в ней сбалансированы, а следовательно и выглядит она очень хорошо. Заботьтесь о себе и будьте счастливы и гармоничны.

Как правильно ухаживать за кожей осенью?

Уход за кожей осенью

Вот и минула пора теплых летних отпусков, и теперь самое время переворошить содержимое своих косметичек. Спрячьте средства для и после загара в дальний угол и доставайте ухаживающую и декоративную косметику. Предлагаем пересмотреть вместе, что из имеющегося в наличии нам пригодится, а что придется обновить. Поговорим о том, как правильно ухаживать за кожей осенью.

За прошедшие три месяца наша кожа повидала всякое. Палящее солнце, жара, соленый ветер, резкая перемена климата, дефицит влаги в организме – лишь одни из немногих неблагоприятных летних факторов, оказавших влияние на состояние кожных покровов летом. Особенности ухода за кожей осенью – это, прежде всего, возможность воспользоваться уникальным шансом дать коже отдохнуть и подготовиться к грядущим холодам. От правильного ухода за жирной, нормальной, сухой или комбинированной кожей осенью напрямую зависит, как часто мы будем посещать кабинет косметолога зимой.

Уход за волосами осенью

Советуем также не забыть позаботиться и о своих «утомленных солнцем» волосах. Пересмотреть уход за волосами осенью – это «must have», то есть то, что необходимо сделать, как только среди наших повседневных аксессуаров вместо солнечных очков появились зонтики и дождевики. Внимательный уход за волосами осенью, включающий в себя обязательный визит действительно к стоящему мастеру – это важный этап Вашего обновления в послеотпускной период.

5 важных правил ухода за кожей лица осенью:

Чтобы «золотая осень» радовала Вас своими пестрыми красками, а Вы смогли пополнить альбом своими яркими фотографиями среди разноцветной листвы – достаточно соблюдать несколько простых, но важных правил:

Первое правило: солнцезащитный крем. Не торопитесь убирать в дальний ящик не единожды выручивший и так полюбившийся крем с содержанием SPF. В зависимости от региона, где Вы оказались в начале осени, солнышко может светить еще по-летнему горячо. Однако, защитный фактор SPF можно и не принимать во внимание – с задачей справится крем с пантенолом. Дело в том, что с уменьшением светового дня свою активность снижают лишь лучи типа «B», ответственные за загар и пигментацию. А вот «A»-лучи, которые провоцируют фотостарение кожи, с приходом осени своего воздействия не уменьшают. Именно поэтому и рекомендуется пользоваться хорошим кремом с легкой текстурой, который может проникнуть глубоко в слои кожи и поберечь кожу лица от преждевременного старения.

Второе правило: очищение и пилинги. Если нет острой необходимости, то рекомендуем избегать жестких салонных процедур. Чтобы ровный бронзовый загар не превратился в пятна леопарда не стоит прибегать к химическим пилингам с наступлением первого сентябрьского дня. Впереди еще целая осень и времени посетить косметолога будет предостаточно. Хороший специалист посоветует, как правильно ухаживать за кожей лица осенью, если внезапно проявились серьезные дефекты кожи.

Читайте также  Почему мужчины боятся жениться, или 9 причин оставаться в холостяках

Правило номер три: питание кожи. Актуальное в любое время года правило. Кремы с витаминами группы «B» и «Е» помогут сохранить коже лица здоровый вид и вначале осени и в предзимье. Недаром, витамин «Е» называют еще эликсиром молодости и красоты! Косметические средства, содержащие достаточное количество витамина «Е» ведут обратный отсчет биологическому времени нашего организма и способны в считанные дни превратить любую серую мышку в королеву бала!

Четвертое правило гласит, что если в увлажнении нуждается все тело, если чувство стянутости кожи не смотря на принимаемые меры, возникает буквально от «головы до пят», то стоит воспользоваться молочком для тела Пантенол EVO с содержанием декспантенола и витамином «Е». Оно весьма интенсивно увлажняет и смягчает сухую кожу всего тела и способно эффективно восстановить кожный покров после долгого контакта с соленой морской водой, длительного нахождения под жарким солнцем и поберечь кожу от обветривания.

Пятое правило, о котором, часто забывают, это настойчивость. Ответов на вопрос как ухаживать за кожей лица осенью благодаря доступности масс-медиа можно найти не мало. Однако все забывают о самом важном правиле ухода за кожей осенью: Вы должны быть настойчивыми в достижении своей цели и не останавливаться на полпути к победе.

Осенью кожа может реагировать на любые, даже незначительные внешние факторы. Чувствительность кожи может повысить даже внезапный порыв холодного ветра, резкое снижение среднесуточной температуры, утренние заморозки.

Этапы осеннего ухода за кожей лица

Как мы выяснили, у осеннего ухода за кожей лица имеются свои особенности.

Наряду с питанием кожи, приоритет отдается ее восстановлению и увлажнению.

Обязательная программа осеннего ухода за кожей лица включает в себя следующие этапы:

  • очищение;
  • тонизирование;
  • увлажнение;
  • питание;
  • закрепление результата.

Домашние средства для ухода за кожей лица

Середина осени по традиции считается самым оптимальным временем для проведения салонных процедур и небольших экспериментов, которые бы мы не стали делать летом: ультразвуковая чистка, химический пилинг, глубокая чистка лица и подобные. Но если нет времени и желания идти к косметологу, то уход за кожей лица дома с помощью проверенных народных рецептов будет неплохим выходом из положения, да и семейный бюджет таким образом можно значительно сэкономить.

Для нормальной и комбинированной кожи подойдет мякоть спелых осенних яблок смешанных с одной столовой ложкой творога и капелькой свежего подсолнечного масла. Для жирной кожи очень хороши умывания с отварами лекарственных трав, например зверобоя. Его соцветиями пестрят прилавки осенних сезонных ярмарок и базаров, и купить это уникальное лекарственное растение труда не составит.

Поскольку эффективность действие травы зверобоя обыкновенного в лечении многих заболеваний неоднократно была доказана, следовательно, изучены и противопоказания. Беременным и кормящим женщинам различные «чудодейственные зелья» со зверобоем ни наружно, ни внутрь употреблять нельзя! Во избежание аллергии, следует экспериментировать только с хорошо известными Вашему организму растениями.

Поскольку правильный уход за кожей лица дома подразумевает обязательное закрепление полученного результата, то на ночь после проведения всех процедур увлажните кожу универсальным кремом Пантенол. Он гипоаллергенен, а пантенол в его составе идеально подойдет для любого типа кожи. Он способен качественно улучшить регенерацию тканей, нормализует защитные функции кожи и обладает отличным противовоспалительным действием.

Чтобы всеми клеткам кожи наслаждаться ароматом поздних цветов, любоваться золотым листопадом и быть наготове к встрече с Русской зимой, осенью – подарите себе уверенность в том, что Ваша кожа будет под надежной защитой вместе с EVO laboratoires!

Уход за кожей лица и тела осенью: советы косметолога

Уже заканчиваются теплые солнечные дни, и нашу кожу ждет испытание низкие температуры, сырость и ветер. Осень — переходный период, когда кожа, так привыкшая к жаре и солнцу, приспосабливается к холодам. Но ты можешь позаботиться о ней, заранее предусмотрев переход к осеннему уходу. Приступаем к ревизии косметички и всех полочек с любимыми средствами! А затем разберем уход за сухой, комбинированной и жирной кожей лица осенью.

Как меняется кожа осенью?

• Появляется сухость из-за обезвоженности и нарушения барьерных функций;
• утолщение рогового слоя эпидермиса и тусклость;
• гиперпигментация – это последствие пребывания на солнце летом;
• повышенная чувствительность – так кожа страдает от низких температур и сухого осеннего воздуха;
• покраснения – а так реагируют сосуды на холод.

Но мы готовы к любой непогоде 🙂 С правильным уходом даже осенью твоя кожа останется здоровой, гладкой и сияющей!

1. Правильное очищение

Уход за лицом осенью в домашних условиях начинается с очищения. Ведь это основа философии корейского ухода и в осенний период. Выбирай мягкие и нежные продукты, которые не будут сушить кожу – к примеру, молочко, гидрофильные масла и щербеты или увлажняющие пенки.

2. Увлажнение и питание

Легкие средства, к примеру, гели, оставляем до весны. А сейчас выбираем варианты с более насыщенной и плотной – но не тяжелой! – текстурой. Они защитят кожу от перепадов температур и сухого воздуха в помещениях. Осенний уход за кожей лица и тела вносит свои коррективы. Если летом ты использовала лосьон, сейчас подбери крем для своего типа кожи.

Как и обычно, ищи в составе гиалуроновую кислоту и глицерин. А ещё церамиды, сквалан и ниацинамид (витамины Е и B3). Эти компоненты создадут на поверхности эпидермиса защитный барьер. Нанеси крем заранее, за 30 минут до прогулки.

Также выбирай продукты с содержанием масел, ведь сейчас коже нужно интенсивное питание. Масла будут поддерживать липидный слой эпидермиса – именно он отвечает за молодость твоей кожи! Используй масла раз в несколько дней. Но для жирной кожи подбирай средства аккуратнее.

И про глиняные маски придётся пока забыть – они сушат кожу, которая и так испытывает стресс во время холодов. Но в корейской косметике есть десятки вариантов для замены – осенью запасаемся питательными и увлажняющими вариантами. Тканевые, кремовые и альгинатные маски для лица в осенний период – наши верные помощники. Изучи состав: есть керамиды, масла аргана, авокадо, жожоба или ши? Или глицерин и гиалуроновая кислота? Отлично, нам подходит!

Кстати, эти правила работают и для ухода за телом. Если не знаешь, каким кремом пользоваться осенью, смело выбирай плотные баттеры и кремы с маслами, витаминами, маслом ши и авокадо. А в составе геля для душа ищи увлажняющие компоненты.

3. Защита от солнца

Да-да, эти правила ухода за кожей осенью никто не отменял! Защита от солнца важна круглый год. В холодный период достаточно SPF 20-30. Используй BB-крем, базу под макияж или тональное средство с защитой от солнца.

Вот только для кожи с гиперпигментацией это правило работает по-другому: ей нужна защита не ниже SPF 50 всегда, в любое время года!

4. Пилинг

Осенью процесс отслаивания ороговевших частичек эпидермиса замедляется. Именно поэтому кожа становится тусклой и грубой. Не пропускай пилинги 1-2 раза в неделю. Уверяем, твоя кожа преобразится 🙂

Отшелушивать кожу можно с помощью кислот или пилинга с абразивными частичками. Это позволяет избавиться от шелушений, излишнего кожного себума и сухости кожи. А ценные компоненты из уходовой косметики смогут глубже проникать в кожу и приносить тебе больше пользы.

Но как ухаживать за кожей осенью и не навредить ей? В отшелушивании главное – мера, ведь скрабы и пилинги могут травмировать нежную кожу, нарушить липидный слой эпидермиса и привести к раздражению.

5. Средства с кислотами

Осенний уход за лицом и кожей вернул нам любимые продукты с кислотами – вот теперь их использовать даже нужно (но про санскрин все равно не забывай!)

Давай начнем с базовых средств с кислотами. За лето кожа отвыкла от такого ухода. По мере использования можно увеличивать концентрацию. Важно следовать правилам применения, которые указал производитель – не нужно держать на коже средства с кислотами слишком долго или использовать их часто.

А если ты только знакомишься с этими средствами, начни с мягких АНА-кислот – этот вариант подходит даже для чувствительного типа кожи.

6. Для борьбы с воспалениями

Кожа может «бунтовать» из-за обезвоживания: она вырабатывает все больше кожного себума, чтобы восполнить дефицит влаги. Себум приводит к жирному блеску, забитым порам и воспалениям. Но очищение пять раз в день и спиртосодержащие средства только усугубят проблему, особенно для ухода за кожей лица в осенне-зимний период! Подбери не такие агрессивные продукты – уверяем, они справятся ничуть не хуже 🙂 Обрати внимание на точечные патчи: с их помощью можно легко устранить прыщик даже за одну ночь, при этом не перегружая средствами всю кожу.

7. Не забываем и про отдельные зоны всего тела

Питательные носочки для огрубевшей кожи стоп и перчатки для нежной кожи рук могут стать твоими помощниками на весь год. Для сухой кожи локтей используй плотные питательные кремы и бальзамы. И не забудь про кутикулу – ей тоже нужно питательное масло. Для губ отлично подойдут смягчающие бальзамы и ночные маски .

Советы по уходу за лицом осенью от Oh Beautybar

Подбираем уход для каждого типа кожи.

  • Чувствительная кожа. Выбирай средства с успокаивающими ингредиентами – ниацинамидом, экстрактом алоэ и пантенолом.
  • Жирная кожа.Тонер с кислотами увлажнит кожу и бережно успокоит воспаления. При умывании пенкой, гелем или муссом обращай внимание на те проблемные места, где есть черные точки. При частых бьюти-процедурах с горячей водой сальные железы начнут работать активнее, поэтому «закрывай» поры прохладной водой после ванны или душа. Пару раз в неделю используй скраб или пилинг, чтобы очистить поры от лишнего себума. А какой крем для лица нужен осенью? Увлажняющий и питательный, но не с плотной тяжелой текстурой – такое средство только приведет к новым воспалениям.
  • Сухая кожа. Сухая кожа на неправильный уход реагирует раздражениями, шелушением и морщинками. Поэтому нужно восполнить дефицит влаги, чтобы сделать кожу гладкой, бархатистой и мягкой. Найди время для дополнительного увлажнения и питания кожи осенью – к примеру, с помощью сыворотки с гиалуроновой кислотой или тонера. И запасайся тканевыми масками! А средства на основе спирта подождут до лучших времен.
  • Комбинированная кожа. Использовать тяжелые плотные средства – точно плохая идея, которая приведет лишь к жирному блеску. А вот гиалуроновая сыворотка в команде с легким кремом точно победят холода. Особенности ухода за кожей лица осенью в этом случае не меняются кардинально, а, скорее, больше направлены на поддержание естественной красоты кожи с помощью увлажняющих масок, питательных кремов и скрабов.