Секреты молодости Мерил Стрип

5 привычек, которым стоит поучиться у Мерил Стрип

Мерил Стрип завоевала сердца миллионов поклонников по всему миру. За последние несколько десятилетий любимая многими актриса была 21 раз номинирована на премию “Оскар”, 31 раз на “Золотой Глобус”, 15 раз на награду Британской академии кино и 17 – на премию Гильдии киноактеров США.

Помимо своей продолжительной актерской карьеры, Мерил Стрип более 40 лет прожила в браке, воспитала 4 детей и часто говорит о том, что семья является краеугольным камнем ее жизни. Чтобы добиться своей славы (и почти 90 миллионов долларов на банковском счете) Стрип всегда следовала определенной философии, помогающей ей оставаться скромной, счастливой и постоянно развивать свой талант.

Давайте же познакомимся с основными секретами успеха актрисы более детально.

Она дает, не ожидая ничего взамен

В интервью о Стрип часто говорят как об уверенной в себе, но при этом очень скромной и доброй женщине с адекватной самооценкой.

Так, только в 2012 году при проверке налоговых деклараций актрисы журнал Forbes узнал о существовании небольшого благотворительного Фонда Silver Mountain, основанного Стрип и ее супругом.

Вместе они регулярно жертвовали миллионы долларов на самые разные цели – от поддержки интересов женщин, до финансирования театральных программ.

Несмотря на очевидную пользу подобной деятельности, сама отдача без ожидания чего-либо взамен многое говорит о личности человека. Когда вы даете что-либо другим, несмотря на ваше личное финансовое состояние, у вас не только снижается уровень стресса, вы также становитесь еще счастливее и еще креативнее.

Она по-прежнему сама занимается домашними делами

По правде говоря, нет никаких подтверждений или доказательств того, сколько именно домашних дел делает Мерил Стрип. Однако одна из ее самых популярных цитат говорит о том, что она является приверженцем домашней рутины: «Я пытаюсь вести максимально обычную жизнь. То, что вы сами гладите собственные вещи, никак не портит ваш имидж».

Такое отношение намекает и на подход Стрип к успеху: вы должны сами его добиться, а не ждать, пока вам его подадут на блюдечке.

Вероятно, актриса воспитывала в этом же духе всех своих детей, если принять во внимание результаты Гарвардского исследования продолжительностью 75 лет, согласно которому дети, убирающие сами за собой (застилают кровать или моют посуду), в будущем достигают намного большего, чем те, о ком постоянно заботятся родители.

Учитывая уровень доходов, Стрип могла бы избавить себя от рутинных забот, однако она предпочитает вести простую жизнь, вероятно, тем самым постоянно напоминая себе, с чего она начинала.

Она сосредоточена на своем таланте, а не на внешности

Однажды актриса рассказала, что в молодости она не нравилась себе внешне и всегда чувствовала себя просто актрисой. Это заставило ее сосредоточиться на развитии своего таланта, а не на внешности, или, как об этом говорит сама Стрип, «на развитии своего дела и того, чего она решила добиться в этом мире».

Стрип утверждает, что всегда чувствовала себя свободной заниматься тем, чем ей хотелось, не одолеваемая стремлениями стать самой привлекательной женщиной на красной дорожке.

Во время одной из церемоний награждения актриса сказала: «

Я бы хотела пожелать юным девушкам не переживать так сильно по поводу своего веса. Сегодня вы тратите слишком много времени на мысли об этом, но в мире есть много прекрасного. То же самое касается мужчин и женщин – то, что делает вас странными или непохожими на других, является вашей сильной стороной. Каждый старается выглядеть как все, но на самом деле мир замечает только тех людей, которые чем-то выделяются. Например, раньше я ненавидела свой нос, но теперь – нет».

Ученые подтверждают мнение Стрип, говоря, что принятие себя это ключ к более счастливой жизни.

Она создала дружную и сплоченную семью

Мерил Стрип очень уважает матерей, которые работают с 9 до 5, успевая при этом воспитывать детей. Она рассказала, что смена одного места работы на другое позволило ей проводить больше времени с детьми, и что она не знает, справилась бы она, если бы была привязана к одному рабочему месту всю жизнь.

Подбирая роли, выбор Мерил не всегда останавливался на самой привлекательной или престижной. Он, скорее, диктовался желанием быть поближе к семье и сократить время, которое нужно тратить на съемки. Такая гибкость помогла Стрип сохранить связь с близкими.

Актриса как-то сказала: «Мои дочки, сын и муж слишком хорошо осведомлены о делах друг друга. Все мы очень близки, и это самое главное. Я всегда старалась много работать, но при этом не забывать поддерживать пламя в домашнем очаге».

Однако такой баланс важен не только для Мерил. Как показали исследования, он делает счастливым как саму актрису, так и ее детей.

Она всегда думает о картине в целом

Все мы сами виноваты в том, что оказываемся загнанными в ловушку стрессовых факторов, сроков, переживаний и беспокойства. Человек с самого рождения привык подвергать себя чрезмерному давлению и принятию на себя лишних обязанностей, к сомнениям в своих возможностях или достигнуть определенной цели.

Но если сделать шаг назад и выдохнуть, то можно увидеть картинку в целом.

Стрип говорит, что если бы ей дали шанс вернуться в прошлое и поговорить с собой в 20 лет, она бы напомнила тогдашней себе мыслить масштабнее.

Она жалеет, что цеплялась за детали, хотя с тем же успехом могла провести время в попытках понять важность той роли, которую она играет в культуре в целом: «…дело в том, что на экране ты играешь разных людей, чьи жизненные пути кардинально отличаются. Многообразие это хорошо, оно делает культуру богаче».

Такая точка зрения на понимание своей ответственности как актрисы (показывать жизнь с разных углов) свидетельствует о зрелости и человечности – двух базовых качествах, обеспечивающих вашему имени уважение и любовь.

Новое видео:

Железная леди Голливуда Мерил Стрип: 43 года с мужем, никакого ботокса и главный секрет «разглаживания морщин в мозгу»

Острая на язык Мерил Стрип — одна из самых невероятных актрис современного кинематографа — отметила недавно день рождения: ей исполнилось 72 года. Мерил подражают коллеги, на нее равняются поклонники, а сама она живет так, как считает нужным и никогда не ставит карьеру превыше семьи. Однако столько номинаций на «Оскар», как у первой леди Голливуда не было ни у кого!

Читайте на Еве

  • Звезды шоу-бизнеса
  • Знаменитости
  • Мэрил стрип
  • Новости шоу-бизнеса
  • Звезды голливуда
  • История жизни
  • Мерил стрип

Мерил Стрип Мери Луиз Стрип в 15 лет сменила имя на Мерил, объединив первое имя с первой буквой второго. Уже тогда девушка точно знала, чего она хочет от жизни. А хотела Мерил играть в театре. С блеском окончив в Йельском университете отделение драмы, Стрип отправилась покорять Бродвей. Первые успехи и награды актриса получала как звезда театральных подмостков. Ее роли вызывали восторг, а каждый спектакль с ее участием отличался невероятной сложностью и глубиной.

Дебют Мерил в кино состоялся довольно поздно и вовсе не благодаря ее желанию сниматься в Голливуде. Ей было 28 лет, она блистала в спектакле «Вишневый сад» в роли Дуняши, на который волею случая попал сам Роберт Де Ниро . Он был не просто впечатлен игрой Стрип, он был покорен и обезоружен. Не теряя времени, актер позвал светловолосую диву сыграть его подружку в ленте «Охотник на оленей». Де Ниро не прогадал, и уже за первую кинороль Стрип номинировали на «Оскар». Нет, премию она тогда не получила, но уже через год «Оскар» был у Мерил в кармане.

Мерил Стрип и Роберт Де Ниро

Статуэтку стремительно восходящей звезде вручили за роль в фильме «Крамер против Крамера», а Мерил так распереживалась, что чуть было не оставила награду в туалете.

«Всякий, кто хочет чего-нибудь добиться, должен много работать. Когда я работаю, я тоже выкладываюсь на полную катушку. И терпеть не могу людей, которым плевать на то, чем они занимаются» (Мерил Стрип)

Также актриса отмечает, что, несмотря на серьезное отношение к работе, она никогда не продюсирует фильмы со своим участием, предпочитая быть той самой девушкой, что ждет приглашения на танец где-то в уголочке.

Стрип называют талисманом «Оскара», ведь в число номинантов она попадает чуть ли не каждый год. В копилке наград Мерил, помимо трех статуэток киноакадемии, имеется также восемь «Золотых глобусов», а на ее счету более 60 ролей в кино и телесериалах. Театр актрисе пришлось оставить, как только карьера в Голливуде пошла в гору.

Много лет Мерил считала себя дурнушкой с длинным носом. Актриса ужасно комплексовала из-за своей внешности. Однако со временем смогла принять себя такой, какая есть, и превратить все свои черты в выгодные козыри.

«Для актрисы беспокойство о том, как она выглядит — ужасная ловушка. Внешность для меня — шестерка, а не козырь. Тут, как в картах, возможен блеф: так сыграть, чтобы было непонятно, красавица ты или дурнушка» (Мерил Стрип)

Стрип — одна из немногих актрис Голливуда, которая не делает пластику. Знаменитость уверена, что женщина прекрасна в любом возрасте. Когда ей исполнилось 40 лет, сразу три кинорежисера позвали ее на роль ведьмы, каждый в свой фильм.

Актриса восприняла это с иронией, отметив, что стереотипы о профнепригодности возрастных актрис слишком мешают многим ее коллегам жить и наслаждаться собой.

Читайте также  Как правильно подобрать брюки: секреты и нюансы

Мерил не погибает часами в тренажерном зале, не колет инъекций и выглядит сногсшибательно. Не следит икона Голливуда даже за модой. Модные тенденции Мерил сравнивает с футболом, давая понять, что ей безразлично и то, и другое.

Фанатам актриса советует не тратить время на мысли о том идеальна ли у них кожа или есть ли на теле лишние складки, ведь куда важнее задуматься, чего вы добились в жизни.

Мерил Стрип с мужем

Нет и не может быть ничего важнее семьи. В это Мерил верит искренне и абсолютно. Никогда актриса не жертвовала на алтарь карьеры ни часа личного времени. Во время беременности (а их у Стрип было четыре) она не снималась. Потом же умудрялась виртуозно совмещать работу и домашний быт, признаваясь, что в среднем съемки длятся около четырех месяцев. После их завершения столько же или даже больше времени можно проводить с семьей и наслаждаться каждой минутой до начала работы над новым проектом.

«Семья была и остается для меня главной ценностью. Думаю, это не изменится, пока меня не положат в могилу» (Мерил Стрип)

В любви Мерил очень повезло. Актриса 43 года живет в браке со скульптором Доном Гаммером. Но до встречи с мужем у Стрип уже была помолвка. Она была обручена с актером Джоном Казале, свадьбе с которым так и не суждено было состояться. Актер умер от рака в 1978 году. Стрип все время отношений поддерживала возлюбленного как могла.

Мерил Стрип с мужем и детьми

Однако по-настоящему обрести женское счастье сумела именно с мужем. Четверо детей актрисы нашли себя преимущественно в творчестве, пойдя по стопам матери. Старший сын Генри «Хэнк» Вулф Гаммер стал музыкантом. Дочери Мэри Уилла «Мэми» Гаммер и Грейс Джейн Гаммер — актрисы. И лишь младшая 30-летняя Луиза Джекобсон Гаммер не захотела покорять Голливуд.

Конечно, брак Мерил и Дона нельзя назвать идеальным. Как и все супруги, они ссорятся время от времени, но умение «вовремя закрыть рот» и уступить, уверяет актриса, помогает сохранять семью.

Бывает и такое, что у актрисы возникает по-настоящему серьезная проблема. Тогда она садится в свое каноэ и выплывает на середину озера, следуя совету писателя Курта Воннегута, который говорил: «У кромки воды разглаживаются морщины в мозгу».

В июне Стрип исполнилось 72 года, но поверить в реальность этой цифры практически невозможно. Мерил все также потрясающе выглядит, снимается в кино и блистает на обложках ведущих глянцевых изданий.

«Я невероятно благодарна Богу за то, что до сих пор жива. Многие мои друзья болеют, многие поумирали, а я все еще тут. Мне не на что жаловаться» (Мерил Стрип)

Мерил Стрип: как держать себя в форме

Актрису Мерил Стрип нельзя назвать ослепительной красавицей. «Я была гадким утенком — у меня были тёмные волосы, я носила очки и имела неправильный прикус, из-за чего мне пришлось поставить брекеты», — вспоминает актриса о своей юности. До 15 лет мальчишки совершенно не обращали внимания на Мерил, а потом она совершила свою маленькую революцию. Девушка выкрасилась в блондинку и вставила голубые линзы. «Решила взяться за себя», — объясняет актриса. При этом Мерил уверяет – она никогда не собиралась менять свой образ полностью. «Женщине нужно принять себя такой, какая она есть. И работать с этим», — это первый, самый главный секрет Мерил. Но есть еще парочка.

Найдите свой стиль

Несмотря на то, что для многих красота женщины в ее волосах, Стрип никогда не носила длинные волосы, просто потому что те ей не идут. С молодости актриса отдает предпочтение классическим стрижкам: каре, боб, начесы, подкрученные волосы. В своей любви к коротким волосам Мерил постоянна, как никто. А вот с цветом актриса не прочь поэкспериментировать. В разные годы она была темно-русой, брюнеткой, блондинкой, шатенкой и т.д.

Научитесь делать макияж, который соответствует месту

В фильмах актрису чаще всего можно увидеть с ярким и даже немного вызывающим макияжем: смоки-айз, стрелки, насыщенные цвета губных помад… А вот в жизни Мерил совершенно другая. Актриса предпочитает естественный макияж или не наносит его в принципе, а вот накрасить губы яркой помадой может разве что, собираясь на очень важное событие.

Полюбите себя

Мерил Стрип никогда не делала пластических операций и уверяет, что искренне любит каждую свою морщинку. Актриса с детства рисовала морщины у себя на лице для того, чтобы представить, какой она будет в старости. «В морщинках отражается вся жизнь человека – радости, трудности, моменты счастья», — уверена Мерил. Еще будучи совсем малышкой Мерил часто проводила время у зеркала, рисуя на своем лице морщинки — ей так хотелось казаться старушкой! Актриса даже признается — она всегда чувствовала себя минимум на сорок, а когда прошло немного времени и она действительно подошла к этому возрасту, Стрип наконец-то стало комфортно: ее тело и образ мысли пришли в гармонию. С тех пор, вот уже больше двадцати лет, Мерил остается сорокалетней: внешность актрисы, кажется, более не подвластна возрастным изменениям, даже не прибегая к каким-либо пластическим операциям, долгие годы Стрип остается эталоном зрелой красоты. Кстати, когда Стрип снималась в детективной драме «Сомнение», ей даже не пришлось использовать услуги стилиста и специальный макияж. Все морщины у Мерил были свои. Любовь к своему телу в любом возрасте – второй секрет Стрип.

Радуйтесь простым вещам

Почти все свое время Мерил посвящает семье. После 7 вечера актриса выходит из своего актерского образа и превращается в обычную маму и бабушку. Увидеть Мерил в светской тусовке можно только тогда, когда она презентует свой новый фильм.

Гуляйте больше

Мерил Стрип обожает природу и даже купила себе дом неподалеку от озера. Актриса любит плавать на лодке в одиночестве и уверяет, что у кромки воды разглаживаются морщины в мозгу.

Ешьте то, что вам нравится

Как и все женщины, Мерил временами сидит на различных диетах, но только до того момента, пока вся ее семья не соберется за обеденным столом. Вот тогда актриса не в чем себе не отказывает. Стрип обожает полакомиться блюдами, которые были приготовлены ею лично или ее близкими. «Блюда, приготовленные с любовью, никогда не принесут вам вреда», — убеждает она.

Воспитывайте в себе внутреннее обаяние

К сожалению, этому невозможно научить, но и как любое другое качество, обаяние, скорее всего, возможно воспитать внутри себя. Будьте добрее, смотрите на мир позитивно, не бойтесь вступать в диалоги и никогда не отказывайте в помощи тем, кто в ней нуждается. Может быть, тогда и в вашем взгляде появится свет, а в улыбке – загадочность. «У Мерил есть удивительная особенность, которую я так и не разгадал, хотя видели ее все, — рассказывает про актрису ее друг Джек Николсон. — Это улыбка Джоконды, ее тайна». А мы думаем – это и есть та самая «изюминка» и внутреннее обаяние, которые пленят всех людей и которыми стремится обладать каждая женщина.

Простые секреты ухода за собой от признанных красавиц старше 60 лет

«Трудно стать неотразимой, если ты ленива!» – эта фраза Софи Лорен давно стала афоризмом, который переходит из уст в уста уже многие годы. Примерно с тех пор, как знаменитой актрисе исполнилось 60.

И сегодня, в продолжение понравившейся многим посетительницам нашего сайта подборки «звёздных» рекомендаций по уходу за кожей лица после 50 лет — мы представляем Вам сборник простых практических секретов по уходу за собой от пяти всемирно известных красавиц старше шестидесяти лет, которые нам удалось найти в их многочисленных интервью:

Надеемся, что они вдохновят Вас начать всерьёз ухаживать за собой прямо сейчас, в каком бы возрасте Вы ни находились.

Познавательного Вам чтения — и, конечно же, здоровья, радости и красоты!

Софи Лорен, 80 лет.

Признанная всеми европейская «икона красоты и стиля» не нуждается в дополнительном представлении, не так ли?
Главный секрет её красоты — самодисциплина и постоянный уход за собой.

Софи Лорен уверена, что одним из главных секретов женской привлекательности в абсолютно любом возрасте является самодисциплина.
«Если молодая женщина обладает выразительной внешностью, но лишена самодисциплины, то с годами от ее красоты ничего не останется. А если женщина с вполне обычной внешностью будет следить за собой, то со временем она, несомненно, станет более привлекательной», — уверена актриса.

По её мнению, с возрастом нужно корректировать свой уход и уделять особое внимание различным косметическим средствам, учитывающим все особенности Вашей кожи и образа жизни, а также профессиональным косметологическим процедурам. А вот в макияже, по мнению актрисы, следует придерживаться принципа минимализма:
— Когда вы становитесь старше, вы должны использовать меньше декоративной косметики. Это — простое правило. Всегда заметно, когда пожилые женщины пытаются компенсировать возраст толстым слоем макияжа, но это никогда не делает их привлекательнее. ©

Примечание I.C.Lab:
Один из главных мифов об индивидуальной косметике, сделанной специально для Вас, учитывающей все особенности Вашей кожи и все проблемы, накопившиеся к моменту начала активного ухода за собой — это очень дорого и доступно только «звёздам»! На самом деле это не очень дорого, доступно абсолютно каждой женщине, а собственно диагностическое видеосканирование, на основании которого в дальнейшем изготавливается индивидуальная косметика — сейчас вообще бесплатно по специальной акции в наших московских клиниках «Видеосканирование + Ваш первый индивидуальный крем-гель для кожи вокруг глаз в подарок» >>>

Читайте также  13 секретов популярности бьютиблогеров

Глядя на эту белокурую красавицу, трудно поверить, что ей уже за шестьдесят!

СМИ часто шутят, что Кристи давным-давно заключила сделку с дьяволом, ибо по-другому не объяснить секрет ее вечной молодости. Как ей удается выглядеть на 35? Стройная и соблазнительная, великолепная Кристи не сдает позиции с годами, и до сих пор покоряет сердца многих мужчин. На её счету — бесчисленное количество обложек самых популярных изданий, а также самый длинный в истории рекламных агентств рекордный 20-летний контракт с брендом косметики CoverGirl, который был возобновлен в 2005 году, когда модели было уже за пятьдесят.
А вот в ТОП-20 самых высокооплачиваемых моделей мира она вошла только несколько лет назад — в 57 лет, представляете?

Секрет её красоты, на котором Кристи Бринкли постоянно акцентирует внимание интересующихся — ежедневное отшелушивание:
— Когда-то давно я прочитала, что многие мужчины выглядят значительно моложе, потому что они каждый день бреются, и с тех я постоянно поступаю точно так же! ©
И ее кожа действительно всегда выглядит потрясающе благодаря мягким эксфолиантам! По мнению Кристи, чем чаще используется хороший скраб для лица, тем быстрее и лучше удаляются мертвые клетки, и происходит их обновление. Таким образом, по её мнению, и замедляется появления морщин.

Примечание I.C.Lab:
Многие считают, что глубокое отшелушивание может быть быстро достигнуто некими «народными скрабами» в домашних условиях. Увы, нередко по неосторожности и/или неопытности допускаются серьёзные ошибки с печальными последствиями- дополнительное травмирование увядающей и склонной к сухости кожи просто НЕДОПУСТИМО. Поэтому рекомендуем Вам обязательно обратиться за консультацией к специалистам, познакомиться с мягкими пилингами из нашей натуральной базовой линии Anti Age, а также начать активный уход за лицом с комплекса профессиональных антивозрастных процедур, включающего бережное очищение >>>

По словам этой американской актрисы, настоящая популярность к которой пришла только после сорока лет, главные принципы сохранения красоты и ежедневного ухода за собой она позаимствовала всё у той же Софи Лорен.
Так что главный секрет молодости и девиз Сьюзан Сарандон: чем меньше, тем лучше!

И прежде всего — это правило касается макияжа. По мнению актрисы, толстый слой пудры, теней или помады «делает из нас клоунов, но не шикарных женщин». Поэтому Сьюзан всегда тщательно подбирает тональный крем с матирующим эффектом, который должен буквально сливаться с кожей, хорошо защищать и увлажнять ее. Кроме того, она лишь слегка подчеркивает глаза и использует помаду винных оттенков, которая прекрасно оттеняет ее рыжие локоны. Отдельное внимание актриса уделяет мягким средствам демакияжа и профессиональному уходу за волосами.

А ещё Сьюзан Сарандон часто повторяет в интервью, что никогда не боялась экспериментировать и пробовать новое. Как в жизни, так и в технологиях активного ухода за собой:
— Лучше принять решение, которое приводит к неожиданным последствиям, и вынести из него полезный опыт, нежели жить с ощущением, что у тебя никогда не было выбора, и сожалеть о том, как сложилась судьба. ©

Примечание I.C.Lab:
К сожалению, не все женщины уделяют волосам достаточно внимания — и если ещё в молодости Вы часто отмечали ломкость волос, то с возрастом эти проблемы только усугубляются. Уход за кожей лица — это очень важно, но не менее важен и профессиональный уход за волосами и кожей головы. Специалисты-трихологи в наших клиниках точно знают, что даже интенсивное выпадение волос — не приговор! А также на основании диагностического видеосканирования (после выявления причин выпадения) мы изготовим для Вас индивидуальные сыворотки для предотвращения выпадения и восстановления волос >>>

Британскую актрису, сыгравшую одну из девушек суперагента Джеймса Бонда, по праву называют «женщиной без возраста».
Появление обворожительной Сеймур в бондиане 70-х произвело настоящий фурор, и карьера актрисы стремительно пошла вверх. На ее счету более 60 киноработ, в числе которых и роль в знаменитом сериале «Доктор Куин: женщина-врач».

В интервью журналистам свою неувядающую красоту британка объясняет, в основном, отсутствием вредных привычек и хорошими генами.
А ещё Джейн часто говорит, что старается получать максимум радости от жизни, и ни в чём себе не отказывать. Хотя и с определёнными ограничениями:
— Если я сейчас хочу пасту, я с удовольствием ем пасту. Но только половину порции! ©

При этом известно, что вот уже более десяти лет каждую неделю Джейн Сеймур устраивает себе разгрузочный день, в течение которого выпивает только 15 стаканов чистой воды.
Актриса рассказывает также, что особое внимание в уходе за собой всегда уделяла рукам, ногам и телу. По её словам, женщины часто слишком сосредоточены на уходе только за кожей лица и подвержены непропорциональному старению, например, шеи и зоны декольте, которые также требуют и правильного крема, и постоянного ухода для уменьшения и предотвращения морщин.

Примечание I.C.Lab:
Действительно, многие женщины считают уход за шеей и зоной декольте уж вовсе непозволительной роскошью — о специальных профессиональных уходах в отечественных клиниках вообще мало кто знает. А напрасно — потому что программы по уходу за этими зонами недороги, зато очень эффективны и дают быстрый, видимый невооружённым глазом и очень устойчивый результат! Проходить такую комплексную программу ухода после 40 лет достаточно один раз в год, в остальное время поддерживая полученный эффект самостоятельно с помощью ежедневного использования индивидуальной восстанавливающей сыворотки для шеи и зоны декольте >>>

Некоторые зрители возмущаются, когда узнают, что Мерил Стрип в очередной раз режиссеры пригласили на роль привлекательной женщины. Однако всякий раз актриса доказывает, что она достойна таких ролей, и никто лучше с ними не справится. Сама актриса никогда себя красавицей не считала.

По её мнению, главный секрет красоты для любой женщины в любом возрасте понять и принять свои сильные и слабые стороны:
— Каждой женщине нужно принять себя такой, какая она есть. И работать с этим! ©

Актриса утверждает, что ещё в детстве она рисовала у себя на лице морщинки, чтобы представить, как же она будет выглядеть в старости. «В морщинках отражается наша жизнь — радости, трудности, которые сделали нас мудрее, моменты счастья. Поэтому свои морщинки я люблю», — смело заявляет Мерил Стрип почти в каждом интервью.
Что, впрочем, не мешает ей постоянно находить время посещать косметолога и активно ухаживать за лицом и телом, особое внимание уделяя коже вокруг глаз и сохранению овала лица. Поскольку кожа Мерил Стрип с ранней юности склонна к сухости и шелушению — в её «арсенале» всегда есть увлажняющие и питательные кремы, учитывающие все актуальные потребности ухода.

Кроме того, по мнению актрисы, важно не забывать баловать себя. Актриса уверена, что чрезмерно жёсткое отношение к себе быстро украдет у любой женщины ее привлекательность и красоту. Миссис Стрип настойчиво рекомендует почаще радовать себя — к примеру, безо всякого повода приобрести новые духи или позволить себе внеочередную любимую косметическую процедуру (кстати, у самой Мерил это массаж лица). Просто так, без всяких дополнительных условий — потому что именно сейчас захотелось!

beauty.ua

  • Главная
  • LifeStyle
  • Персоны

Есть стереотип: с возрастом женщины теряют свою привлекательность. Однако мы готовы поспорить! Катрин Денев, Мерил Стрип, Сигурни Уивер, Дайан Китон и многие другие актрисы опровергли это мнение и радуют нас своей взрослой, но такой настоящей красотой!

Среди известных женщин есть настоящие бриллианты: они умеют с достоинством носить свои годы. Да, у них есть морщинки, но при этом они полны жизни и энергии. Как им это удается? Вместе с командой канала Viasat History попыталась раскрыть секреты их молодости и красоты!

Катрин Денев, 74 года

Сколько бы ей ни было лет – весь мир знает: Катрин – женщина вне возраста. По фильмам можно отследить, как она менялась. От хрупкой девочки в «Шербурских зонтиках» до статной дамы в своих недавних фильмах.

Сама Картин очень скептически относится к рецептам вечной молодости, резонно полагая, что это самообман.

«Я не верю, что после 40 лет женщина − что бы она с собой ни делала − может всерьез считать, что ее примут за 20-летнюю», − заявила она. И с Денев трудно не согласиться.

Актриса ведет тот образ жизни, к которому привыкла. Она лишь недавно бросила курить. А еще знаменитой француженке приписывают афоризм, что женщине после 40 приходится выбирать между лицом и телом. Катрин в свое время выбрала лицо, набрав около двух десятков лишних килограммов.

Мерил Стрип, 68 лет

Ее считают великой актрисой современности, а между тем она никогда не была (да и не считала себя) красавицей. И эта установка позволила ей не делать ставку на внешность. В многочисленных интервью Мерил повторяет, что лицо актера – его рабочий инструмент. И пытаться исправить его пластическими операциями – глупо и даже преступно по отношению к себе. «В морщинках отражается наша жизнь – радости, трудности, которые сделали нас мудрее, моменты счастья», – считает она.

При этом Мерил практикует здоровое питание и как мать четверых детей не имеет привычки сидеть без дела – она все время в движении. Она противница резкой потери веса – из-за этого сильно страдает лицо, но периодически садится на низкокалорийные диеты.

Читайте также  20 секретов о Макдональдсе от бывшего сотрудника: только правда!

Джуди Денч, 83 года

Джуди очень любит жизнь и не собирается менять лицо. В одном интервью актриса сообщила, что слишком стара для пластики, а в другом отшутилась, что если она закачает ботокс, ее агент придет в ярость, а она не сможет и дальше играть вздорных старушек.

Естественно, это все шутки. Но вообще-то Денч живет в деревне. Свежий воздух, природа, постоянные пешие прогулки – все это помогает ей прекрасно выглядеть.

К слову, недавно Денч вышла замуж. Точнее, она и ее давний друг Дэвид Миллс стали вместе жить. Как ей это удалось на девятом десятке? Да она просто не теряет вкуса к жизни! Какие еще нужны доказательства молодости?

Сьюзан Сарандон, 71 год

Когда она выходит на красные дорожки в нарядных платьях, все восхищаются ее красотой и умением себя нести. При этом Сьюзан – мама троих уже взрослых детей, а рядом с ней – мужчины, которые гораздо младше нее. Недавно она дала совет всем женщинам: «Бросьте курить, делайте то, что вам нравится, и окружите себя людьми, которые заставляют вас улыбаться», – сказала она.

При этом Сарандон не курит и не жалует крепкие спиртные напитки, пьет много воды и старается хорошо высыпаться. Ничего особенного, но сколько в этой женщине жизни и энергии! А ведь этого не дадут ни пластическая хирургия, ни салоны красоты…

Мишель Пфайффер, 59 лет

Сейчас ее дети стали взрослыми, и Мишель снова начала активно сниматься. И режиссеры зовут ее в свои проекты, а зрители очень рады ее видеть снова. Между прочим, некоторые ее поклонники и теперь спорят: прибегала ли голливудская красавица 90-х к пластике? Сама же Пфайффер говорит, что не собирается гнаться за молодостью.

«Я не должна выглядеть моложе, чем я есть, потому что это уже ничего не меняет. Я выгляжу в свои почти 60 лет просто отлично – но для своего возраста, понимаете?» – говорит она.

Однако у Мишель есть свои секреты красоты. Недавно она полностью отказалась от мяса, что благотворно сказалось и на ее самочувствии, и на внешности.

Джессика Лэнг, 68 лет

Она была очень популярна в 80-е годы, но потом вдруг исчезла на несколько десятилетий. Джессика растила детей, занималась фотографией, писала, много играла в театре. А потом вдруг тряхнула стариной и появилась на экране. В свои 60 с хвостиком.

Зрители ей аплодировали. И не потому что она осталась прежней – Джессику время тоже не пощадило, но она очень естественна в свои годы и не пытается казаться 30-летней. У нее есть морщины, есть лишние килограммы, но ей все это идет. Ах да: некоторые считают, что у нее изменилась форма глаз и скул, якобы это дело рук хирургов. Пусть так. Зато она все равно производит впечатление взрослой женщины, которая находится в гармонии с собой и принимает свой возраст.

Мэгги Смит, 82 года

Представить трудно, что этой знаменитой британке в конце декабря исполнится 83 года. Мы знаем и любим ее по недавним культовым ролям: леди Вайолетт из «Аббатства Даунтон» и серьезной учительницы Минервы Макгонагалл из «Гарри Поттера».

Сама леди Мэгги считает, что секрет ее долголетия в том, что она никогда не переедала и много двигалась. А также занималась любимым делом, благодаря которому получала много положительных эмоций. Несколько лет назад у Смит обнаружили рак груди. Ее прооперировали, и актриса даже не стала отказываться от очередных съемок в последней части «Гарри Поттера». Такая воля к жизни вызывает восхищение.

Сигурни Уивер, 68 лет

Актриса всегда получает множество комплиментов относительно своей внешности, но при этом Сигурни напоминает, что не обращалась к пластикам. Секрет ее молодости – в спорте. Уивер признается, что ее мама привила ей любовь к спорту: она занимается плаванием, регулярно ходит в спортзал, много гуляет пешком.

Также актриса считает, что правильное питание тоже очень влияет на внешность. Она отказалась от полуфабрикатов и старается не есть продукты долгого хранения. Отдает предпочтение свежим овощам и фруктам и старается не переедать.

Шэрон Стоун, 59 лет

Звезду «Основного инстинкта» знает и любит даже молодое поколение зрителей. Шэрон отлично выглядит, хотя у нее – сахарный диабет и перенесенный более 15 лет назад инсульт. Но звезда кино смогла восстановиться и полностью перекроить свою жизнь.

Она правильно питается и много занимается спортом. Посмотрите на ее подтянутую фигуру: Стоун и сейчас снимается полуобнаженной – и не боится себя показать.

При этом актриса признается, что не верит в вечную молодость и очень скептично настроена по отношению к пластической хирургии – ведь это средство лишь временное. Тем не менее в свои почти 60 она выглядит как 45-летняя женщина.

Дайан Китон, 71 год

Трудно поверить, что в молодости эта стройная особа страдала булимией. Ее попросили похудеть на несколько килограммов для новой роли, и у актрисы случилось настоящее расстройство. Она сначала морила себя голодом, а потом не могла обуздать аппетит. Справиться с проблемой ей помог психотерапевт, которого она долгое время посещала.

Дайан – пример того, как можно стареть красиво. Да, у нее есть морщинки, но при этом она ухожена и отлично выглядит. «Может, я бы и сделала что-то с лицом, но когда ты уже слишком стар и делаешь подтяжку, одной ею ничего не заканчивается. И человек получает совершенно новое лицо», – словно оправдывается артистка.

Держать себя в форме Дайан помогают приемные дети: дочь Декстер и сын Дюк.

Как мы убедились, стать женщиной вне возраста – вполне реально. Однако придется работать над собой. Усиленно заниматься спортом – это останавливает процессы старения, есть натуральную пищу и не переедать, много бывать на свежем воздухе и стараться как можно больше получать позитивных эмоций. И время для вас остановится – как остановилось для этих прекрасных актрис, фильмы с которыми вы можете увидеть на телеканалах TV1000. Приятного просмотра!

«Мне нравится стареть»: Разбор одного из типов старения на примере Мерил Стрип и упражнения для лица

Автор-эксперт журнала Сolady, тренер по фэйсфитнесу

Время на чтение: 3 минуты

Мерил Стрип критиками признана одной из величайших актрис современности.

Харизматичная, красивая, с сильной энергетикой. В этом году ей исполнился 71 год.

Мерил – противница пластики: «Я против пластической хирургии. Более того, когда я встречаю человека со следами пластики, мне трудно с ним общаться. Это словно вуаль, которая скрывает ото всех ваше лицо», – говорит о себе актриса.

Разберём тип старения Мерил Стрип

Морфотип близок к мелкоморщинистому.

А с набором веса превращается в комбинированный – мелкоморщинистый + деформационный.

Отличительный признак преобладающего типа – сеточка мелких морщин по всему лицу, часто перечерчивающих друг друга. В особенности вокруг естественных отверстий лица – у глаз и рта.

Кисетные морщины над губами, сухая чувствительная кожа лица.

В молодости такая кожа часто выглядит идеальной – мелкопористая, отшлифованно-ровная.

Личики такого типа, как правило, маленькие, аккуратные и очень привлекательные. Долго сохраняют прежние миловидные черты лица.

У мелкоморщинистого типа практически отсутствует подкожно-жировая клетчатка и дефицит липидного барьера, задача которого удерживать влагу. Всё это обезвоживает кожу. Мимические мышцы становятся вялыми и дряблыми.

Лицо меняет свои очертания, морщинится. Такой процесс связан со значительным уменьшением толщины жирового слоя под кожей.

Сейчас у Мерил:

  • ярко выраженные 2 вертикальные морщины в межбровной зоне и слегка приподнятая верхняя головка бровей с небольшим изгибом посередине. Это говорит о напряжении коротенькой, но плотной глубокой мышцы, сморщивающей бровь.
  • выраженные гусиные лапки вокруг глаз и морщины на нижнем веке говорят о статическом напряжении круговой мышцы глаза и нехватке тонуса и увлажнения кожи.
  • крупные морщины на лбу и поплывший овал лица можем отнести к признакам деформационного типа.

Плюсы такого старения: нет склонности к отёкам.

С остальным же может помочь:

  • Увлажнение! Увлажнители воздуха, увлажняющие маски.
  • Обязательный питьевой режим из расчёта 30 мл на 1 кг веса.
  • Питание кожи снаружи и изнутри благодаря восстановлению работы капилляров, которые с возрастом склерозируются, но с помощью физических упражнений прекрасно восстанавливаются.
  • Фейсфитнес – зарядка для лица. С помощью неё снимаем статическое напряжение с круговой мышцы глаза, тонизируем и расслабляем лобное брюшко, расслабляем мышцу, сморщивающую бровь, вытягиваем височную зону, за счёт чего улучшим кровообращение и тонизируем кожу.

Дальше можно разговаривать о восстановлении всего лица и выполнять упражнения для чёткости овала, против носогубных складок, для высоких скул и так далее. Все эти упражнения вкупе с самомассажными практиками дадут существенные изменения внешности и отнимут 5-10 лет от возраста.

А теперь подойдите к зеркалу и поищите признаки старения Мерил Стрип у себя?

А сейчас, дорогие мои, покажу 2 важнейших упражнения для лица:

  • На расслабление межбровья:
  • На снятие статического напряжения вокруг глаз: