Секреты красоты знаменитостей, которым за 30

Секреты красоты по-звездному: бьюти-лайфхаки от знаменитостей

Звезды делятся секретами молодости и красоты! Как им удается выглядеть моложе?

Как выглядеть на 30 лет моложе, как сделать свою кожу сияющей за десять минут, как заниматься спортом, сидя в машине…Знаменитые женщины делятся своими секретами красоты, которые действительно работают.

Моника Беллуччи

Итальянской актрисе Монике Беллуччи в этом году исполнится 56 лет, но она выглядит все также молодо и свежо, как и двадцать лет назад. Секрет ее неувядающей красоты вовсе не в пластических операциях, которые, по словам самой Моники, она никогда не делала. Итальянка следует двум главным правилам в уходе за своим телом и волосами — очищение и увлажнение. Так как ее кожа склонна к сухости, то она увлажняет ее различными маслами.

Утренние процедуры Беллучи начинает с контрастного душа. Чтобы кожа лица оставалась свежей, пару раз в неделю артистка делает скрабовый пилинг на основе миндального масла. Раз в неделю она принимает ванну с косметическими маслами на натуральной основе, которые отлично увлажняют кожу и придают ей мерцающий вид.

Волосы Моника моет не чаще двух раз в неделю. Шампуни она разбавляет минеральной водой, чтобы не пересушить волосы и не сделать их ломкими. После принятия душа актриса делает маску с обычным оливковым маслом.

Клаудиа Шиффер

Знаменитой американской топ-модели Клаудии Шиффер, на минуточку – 49 лет! Кроме того она является матерью троих детей. Так как же ей удается выглядеть столь безупречно? Как говорит сама Шиффер, оставаться молодой ей помогает правильное питание, спорт и грамотный уход за кожей.

Манекенщица ест пищу, в которой нет ни химии, ни консервантов. Также она подолгу гуляет, занимается пилатесом и йогой. Особое внимание модель уделяет уходу за кожей лица. День Клаудиа начинает с мимической гимнастики, затем очищает кожные покровы мужским скрабом (он лучше отшелушивает кожу) и делает антивозрастную маску. Уходовый ритуал оканчивается нанесением увлажняющего крема.

Если выдается свободная минутка, Шиффер посещает спа-салон, где непременно заказывает процедуру лимфодренажа, который отлично избавляет кожу от токсинов и наполняет клетки кислородом.

Кладиа Шиффер славится своими роскошными платиновыми волосами, за которыми она тщательно ухаживает. Модель пользуется натуральной косметикой для волос – шампуни, бальзамы, маски только из природных ингредиентов. Клаудиа не любит собирать волосы в сложные прически, предпочитая прямые распущенные волосы. Чтобы шевелюра казалась более объемной, Шиффер уже много лет прибегает к одной уловке – проходит утюжком у корней, а затем зачесывает волосы назад.

Дженнифер Энистон

Американская актриса Дженнифер Энистон является поклонницей здорового образа жизни. Правильное питание, ежедневные физические нагрузки, релаксация – все это является неотъемлемой частью жизни главной голливудской красотки. Замечали, какие здоровые у звезды волосы и как сияет кожа лица? Неудивительно, ведь большую часть времени Энистон тратит на уход за кожей и волосами.

Чтобы оставаться в тонусе, Энистон регулярно посещает инфракрасную сауну, делает увлажняющие маски и обертывания. Главный секрет свежести кожи кроется в холоде. По мнению Дженнифер, обычный кубик льда может сотворить настоящее чудо. Актриса готовит животворящие ледовые кубики на основе травяных отваров, богатых витаминами. Льдом она протирает лицо, шею и зону декольте. Это отлично тонизирует кожу и снимает отеки.

Дженнифер Энистон считает, что грамотный подход к своему здоровью позволит любому человеку оставаться молодым долгие годы. И для этого не нужно прибегать к услугам пластических хирургов. Процесс старения может превратиться в удивительно длинное путешествие, если научиться радоваться мелочам, меньше грустить и научиться быть счастливым «здесь и сейчас».

Тина Канделаки

Тина Канделаки щепетильна в вопросах красоты. Она не скрывает, что прибегает к «уколам красоты», регулярно делает биоревитализацию лица, шеи, зоны декольте и рук. Дважды в год телеведущая проходит курсы мезотерапии в области глаз и волосистой части головы.

А еще в комплекс обязательных аппаратных процедур Тины входит фракционное лазерное омоложение лица, шеи и зоны декольте. Однако телеведущая считает, что поддерживать внешнюю красоту следует ежедневно, а не набегами. По мнению Канделаки, достаточно выделять хотя бы час в день на домашние процедуры – и тогда поход к пластическим хирургам можно будет отодвинуть на годы вперед. Не важно, сколько стоят повседневные средства для очищения и увлажнения кожи, главное – заниматься собой регулярно. Дисциплина – лучший косметолог!

Канделаки также уверена, что плохой внешний вид может быть от стрессов, недосыпания и некачественной пищи. Поэтому она рекомендует больше релаксировать, спать минимум 8 часов в сутки и потреблять больше фруктов и овощей. А еще ничто так не красит женщину, как развитый интеллект.

Екатерина Климова

Как в 42 выглядеть так, будто тебе только-только исполнилось 25, знает актриса театра и кино Екатерина Климова. Звезда фильма «Мы из будущего» делится с поклонниками своими бьюти-фишками, которые позволяют артистке оставаться одной из самых красивых женщин страны. Так, чтобы кожа была упругой и подтянутой, ей нужна вода – много воды. Не реже двух раз в неделю Екатерина посещает бассейн с сауной. Водные процедуры всегда начинаются с контрастного душа.

Климова следит за своей осанкой. Прямая спина придает женщине грации, утонченности, аристократичности, красоты, наконец. Климова старается даже в часы отдыха прямо сидеть и спать на матрасе средней жесткости.

В уходе за кожей лица артистка отдает предпочтение профессиональным косметологам. Климова признается, что не доверяет «бабушкиным» методам и прибегает к домашним средствам красоты в исключительных случаях.

Так как Екатерине некогда ходить по спортивным залам, она придумала собственный лайфхак, который помогает держаться в форме. Сидя в машине или на рабочем месте, нужно напрягать и расслаблять те мышцы, которые необходимо проработать. Например мышцы ягодиц или живота. 2 раза в день по 10 минут – ваше тело скажет вам «спасибо».

Екатерина Андреева

Многие удивляются, когда узнают, что ведущей передачи «Время новостей» Екатерине Андреевой 58 лет. Действительно, создается впечатление, будто Екатерине известен рецепт вечной молодости. Однако в одном интервью Андреева призналась: чтобы оставаться в тонусе, нужно лишь следовать ряду нехитрых правил.

Так, например, Екатерина спит в холоде и темноте, на завтрак ест только каши, не употребляет мясо, не загорает, использует минимум косметики. Андреева является частым гостем в спа-салонах. Там она непременно проходит кислородную терапию и массаж с добавлением серебряных элеронов.

В своем инста-блоге ведущая охотно делится результатами различных процедур по уходу за кожей из китайской практики. Совсем недавно она опубликовала видео, где в ее лицо воткнуто множество иголок, улучшающих кровообращение кожи. Чуть ранее Екатерина хвасталась «золотой» маской, затем выравнивала овал лица с помощью скалки. На днях Андреева выложила сторис о крутой серии процедур посредством китайских масел и скрабов. Как видим, Екатерина Андреева не боится экспериментов, и это ей только на пользу.

Секреты молодости от знаменитых женщин, которым больше 45 лет

Эти женщины восхитительны в свои 45, 50, 60. «Конечно, звезды могут позволить себе самые дорогие процедуры, самых опытных косметологов и врачей», — скажете вы. Да, с этим не поспоришь. Но разве дело только в деньгах? Мы собрали для вас советы от знаменитостей по уходу за лицом и телом, которые не потребуют огромных денежных вложений.

Сальма Хайек, 51 год: «Очищайте лицо только вечером»

Прекрасная актриса утверждает, что главное — это очищение лица после долгого и напряженного дня. Вечером нужно хорошенько смыть косметику с помощью качественной пенки или масла и дать лицу отдохнуть. А вот утром процесс умывания лучше сократить до минимума — достаточно ополоснуть лицо холодной водой. «Во время сна ваша кожа восстанавливает все то, что вы потеряли в течение дня. Ночью все полезное возвращается вашей коже — правильный баланс pH, правильные жиры, коллаген. И утром вы все это смываете — зачем?»

После утреннего умывания Сальма наносит на кожу лица очень тонкий слой увлажняющего крема. Кроме того, актриса считает, что с декоративной косметикой нужно быть предельно осторожной: она закупоривает поры и не дает коже дышать.

Натуральный увлажняющий крем-уход от Eco Home с легкой текстурой быстро впитывается, возвращает коже натуральный баланс и поддерживает естественную регенерацию. Благодаря природным увлажняющим веществам в составе крем дарит коже гладкость и мягкость, защищая ее от высыхания.

ГДЕ КУПИТЬ?

Что: увлажнящий крем-уход
Где: интернет-магазин Eсо Home
Телефон: +7 (912) 615-65-60
Сайт: ecohome-ural.ru

Николь Кидман, 50 лет: «Семь чашек воды каждый день»

Хотя Николь Кидман не раз обвиняли в использовании ботокса, она заявляет, что в ней нет ничего искусственного. Секрет ее красоты — это йога, правильное питание и много воды каждый день. Плюс ко всему актриса рекомендует делать контрастные ванночки для лица и всегда пользоваться солнцезащитным кремом.

Мадонна, 59 лет: «Тренировки и еще раз тренировки»

Секрет молодости Мадонны — никогда не останавливаться! Мадонна просто помешана на спорте: ее родные признаются, что певица занимается каждый день и никогда не пропускает тренировки. Она обожает йогу, пилатес, ездит на велосипеде, ходит в бассейн и не забывает про кардиотренажеры. «Мадонну привлекает все новое, что касается физических нагрузок и тренировок. Она готова пробовать все, что обещает быть эффективным», — говорит ее бывший возлюбленный Карлос Леон.

Читайте также  ТОП-10 неудачных шуток звезд, которые имели неприятные последствия

Конечно, жизнь Мадонны немыслима без вегетарианской диеты и большого количества артезианской воды (и не простой, а заряженной каббалистическими ритуалами). А еще певица отказалась от алкоголя, сигарет и фастфуда.

Гвен Стефани, 48 лет: «Вам нужна красная помада и детский лосьон»

Необъяснимо, но факт: Гвен Стефани исполнилось 48 лет, а она все еще ассоциируется с очаровательной бунтаркой. Как ей это удается? Во-первых, она никогда не изменяла своей любимой красной помаде. «В 17 лет я получила в подарок от бабушки набор помад. Среди оттенков был бургундский. Я накрасила губы в машине, посмотрела в зеркало заднего вида и решила, что это классно. С тех пор верна этому оттенку». Во-вторых, уже много лет певица носит пепельный блонд. Вывод: когда мы молоды, нужно экспериментировать, чтобы к сорока годам найти правильный стиль.

Еще один маленький секрет: Гвен говорит, что постоянно использует детский лосьон Johnson’s Baby Lotion, так как в косметике для малышей содержится меньше вредных веществ. Он отлично питает и увлажняет кожу в любом возрасте.

Если у вас такое же отношение к красной помаде, как у Гвен Стефани, вас порадует ассортимент оттенков от Just Make Up. Помада с матовым эффектом увлажняет и защищает губы, дарит насыщенный цвет на долгое время. Подберите подходящий для себя оттенок в интернет-магазине Just Make Up.

Губная помада Just Make Up, цена: от 440 руб.,

ГДЕ КУПИТЬ?

Что: губная помада
Где: интернет-магазин профессиональной косметики Just Make Up
Телефон: +7 (812) 441-37-97
Сайт: just-make-up.ru
VK:
vk.com/club46489678

Синди Кроуфорд, 52 года: «Я не выйду из дома без питательного крема»

Сногсшибательная модель говорит: «У меня нет никаких секретов: я пью много воды, не злоупотребляю солнечными ваннами и ем в определенное время».

Синди считает, что ухаживать за кожей нужно с самой юности, поэтому ее постоянные спутники — увлажняющие кремы с антиоксидантами. Она не любит загорать и всегда наносит на лицо и декольте солнцезащитный крем с фактором SPF-50. Кроме банальных советов модель дает и несколько необычных рекомендаций: например, три раза в неделю умываться молоком, как это делала прекрасная Клеопатра.

Чтобы защитить кожу от внешних факторов и помочь ей выглядеть свежей, используйте крем-антиоксидант Lycon от DDar. Средство имеет в составе экстракты ромашки и конского каштана, масла авокадо и жожоба, а также витамины Е и С, которые комплексно воздействуют на кожу, восстанавливая ее кислотно-щелочной баланс.

Крем-антиоксидант Lycon, цена: от 2 015 руб.

ГДЕ КУПИТЬ?

Что: крем-антиоксидант
Где: интернет-магазин органической косметики DDar
Телефон: +7 (812) 332-33-72
Сайт: d-dar.ru

Сандра Буллок, 53 года: «Умывайтесь фланелевой мочалкой»

Конечно, Сандра лукавит, когда говорит, что не собирается тратить огромные деньги на косметолога и что оставаться молодой ей помогают только правильное питание и спорт. И делится только одним бьюти-приемом: каждый вечер актриса очищает кожу специальной фланелевой мочалкой, которая удаляет ороговевший слой и предотвращает появление морщин.

Джулия Робертс, 50 лет: «Оливковое масло и крем для кожи вокруг глаз и шеи»

Несмотря на то, что в косметичке Джулии Робертс наверняка есть самые качественные косметические средства, она не может жить без простого оливкового масла. Актриса говорит, что добавляет его во все кремы, делает с ним маски для волос, наносит на тело после душа и обрабатывает стопы после педикюра.

Кроме этого, Джулия прекрасно понимает, что первыми возраст выдают кожа в области шеи и морщинки вокруг глаз, поэтому она каждый день пользуется специальными регенерирующими кремами.

Все же актриса уверяет, что главный секрет красоты любой женщины — это счастье и объятия любимого человека.

Дженнифер Лопес, 48 лет: «Перестаньте загорать и научитесь пользоваться бронзатором»

Певица не раз говорила о том, что косметолог категорически запретил ей загорать больше десяти лет назад, и только недавно она полностью осознала ценность этого запрета. Дженнифер не выйдет на солнце без самого сильного солнцезащитного крема и не будет лежать в шезлонге с утра до вечера. Она советует всем женщинам учиться правильно пользоваться бронзирующими средствами: молочком, стиком или спреем. Именно качественные бронзаторы позволяют певице быть такой смуглой красоткой.

Также Джей Ло считает, что никакая косметика и подтяжки не замаскируют отсутствие крепкого и здорового сна. «Спите! Иногда люди слишком увлекаются планами и делами, забывая о том, как им необходим отдых. Я очень ценю сон — он так же важен, как диеты или занятия спортом», — признается Лопес.

Кристи Бринкли, 64 года: «В наращенных волосах нет ничего страшного»

Кристи Бринкли — настоящий пример для подражания. Разве кто-то может подумать, что этой роскошной женщине уже 64 года? Бывшая модель не отрицает, что постоянно посещает косметолога и фанатично занимается спортом. Также Кристи знает, что густые и длинные волосы делают женщину моложе лет на десять, поэтому она открыто признается: «Я не расстаюсь со своими накладными волосами практически никогда».

Деми Мур, 55 лет: «Увлажнение, увлажнение и еще раз увлажнение!»

Если верить таблоидам, то Мур подтянула себе все, что могла: и коленки, и глаза, и шею, и грудь. Никто и не сомневается в том, что актриса тратит огромные суммы на тюнинг своей внешности, но, может, и в ее арсенале есть пара приемов, доступных всем женщинам?

Один из советов Деми — обязательно увлажнять кожу лица. «Независимо от того, как поздно я возвращаюсь домой, всегда нахожу время, чтобы очистить и увлажнить лицо». А в течение дня Деми освежает кожу лица минеральной водой из пульверизатора.

Как в 30 выглядеть на 20: лучшие примеры звезд

Р уни Мара, Камилла Белль и еще 8 знаменитостей, которые выглядят моложе своих лет. BeautyHack узнал, как им это удается, – секреты стройности и красоты в нашей подборке.

Джессика Альба

Джессике Альбе 36, и сегодня она все та же «Лапочка», что и 14 лет назад, – внешне актриса почти не изменилась. Альба говорит, что главный секрет «вечной молодости» – увлажнение, здоровье и чистота.

Актриса регулярно делает чистку лица и уже много лет не изменяет косметологу Шани Дарден. Если времени на поход в клинику нет, Джессика использует очищающую щетку Braun Silk-épil.

Альба пьет много воды и регулярно занимается спортом. Чтобы тренировки не надоедали, она чередует йогу, танцы в стиле хип-хоп и бег.

Актриса не любит краситься, поэтому безмерно счастлива, что сегодня в моде естественная красота. Чтобы немного освежить лицо, она наносит бронзер по линии роста волос, на скулы и нос – помогает создать эффект естественного загара. Завершает ежедневный макияж Джессики персиковый блеск для губ.

Эмилия Кларк

33-летняя Эмилия Кларк не раз признавалась, что ее бьюти-икона – мама! Именно она научила актрису ухаживать за кожей, правильно краситься и привила любовь к хорошей косметике.

В детстве над Кларк смеялись из-за слишком густых бровей – сегодня это повод гордости Эмилии. Перед сном она смазывает их вазелином – утром они лежат идеально.

Любимый способ расслабления актрисы – ванна с английской солью.

Кларк обожает мармелад, а свои маленькие шалости отрабатывает в спортзале: кикбоксинг, рукопашный бой и стрельба – ее фавориты.

Аманда Сейфрид

Аманде 31. Три года назад актриса получила награду Victoria’s Secret за самые сексуальные губы – в макияже она практически всегда подчеркивает именно их, выбирая яркие помады. Любимые оттенки: винный, кораллово-красный.

В ежедневном макияже Аманда обходится консилером Ivory от Cléde Peau Beauté и тенями для бровей Eyebrow Liner.

В юности актриса постоянно экспериментировала с волосами, из-за чего они стали тусклыми и ломкими. Чтобы вернуть им жизненную силу, Аманда перестала пользоваться феном. Из последних бьюти-открытий: сухие шампуни. Любимый –– Kevin Murphy Fresh Hair.

Тренировкам Аманда предпочитает балет, хотя иногда заглядывает на спортивную площадку рядом с домом. Актриса не признает диет, а секрет ее стройности – тщательное пережевывание пищи: минимум 15 раз каждый кусочек.

Руни Мара

Звезде фильма «Девушка с татуировкой дракона» 32. Руни признается, что не любит экспериментировать с бьюти-новинками, – у нее слишком чувствительная кожа.

Мара не выходит на улицу без крема с SPF-защитой. Любимые марки косметики Chanel и Dermalogica.

Актриса придерживается сбалансированного питания: в ее рационе нет «случайных» шоколадок и гамбургеров. Руни убеждена: если в рационе хватает витаминов, минералов и микроэлементов, «пищевого мусора» не хочется.

Несколько лет назад актриса перестала есть крупы, перейдя на безглютеновую диету. По словам Руни, после этого она стала чувствовать себя значительно лучше.

Рэйчел МакАдамс

За плечами 38-летней Рэйчел МакАдамс немало прекрасных ролей и ярких бьюти-образов. Со времен «Дрянных девчонок», где она сыграла королеву школы Реджину Джордж, внешность актрисы осталась такой же прекрасной: белоснежная улыбка, гладкая кожа и идеальные волосы.

Любимое средство Рэйчел по уходу за кожей – маска с водорослями Chicet. Из шампуней МакАдамс предпочитает Lavera, серия «Розовое молоко». Фавориты по уходу за лицом: средства Dr.Hauschka.

Несколько лет назад актриса пыталась отказаться от мяса и рыбы. И, по словам звезды, она была самым недисциплинированным вегетарианцем – рацион Рэйчел состоял из пасты и пиццы. Сегодня актриса старается питаться правильно и регулярно заниматься спортом. Любимые фитнес-направления Рэйчел йога и езда на велосипеде.

Читайте также  Прочесть 15 знаменитых книг о бизнесе за 1 минуту! Краткое содержание каждой в 1 предложении

Энн Хэтэуэй

Когда Энн исполнилось 23, ее косметолог предложил уколоть ботулотоксин, что вызвало у звезды бурю негодования. 34-летняя Хэтэуэй – ярая противница уколов красоты и пластической хирургии.

Молодость и здоровье кожи актриса поддерживает с помощью органических кремов и оливкового масла: перед сном выпивает две ложки – способствует выводу токсинов.

Хэтэуэй занимается спортом 5 раз в неделю, чередуя танцы с силовыми тренировками. Актриса обожает бегать: где бы она не находилась, ежедневные пробежки обязательны (минимум 20 минут).

Дианна Агрон

В школе 31-летняя Дианна Аргон занималась балетом, сегодня предпочитает силовые тренировки. Актриса считает, что главный враг кожи – солнце, поэтому всегда использует SPF.

Аргон признается, что ей жаль людей, которые постоянно сидят на диетах. Актриса старается питаться правильно и регулярно заниматься спортом.

Дианна пьет много воды и считает, что кожу нужно регулярно увлажнять, уделяя особое внимание уходу за телом.

Натали Портман

Бьютихак по уходу за кожей 35-летней Натали Портман: умывание лица с мылом. Актриса уверена, что лучшего способа очистки не существует! После умывания она протирает лицо тоником и наносит увлажняющий крем – антивозрастной косметикой Портман не пользуется.

Натали занимается спортом 4 раза в неделю и никогда не нарушает график! Тренировки проходят по схеме: разминка на элипсоиде, велотренажер, бассейн и 15-минутная растяжка. Раз в неделю – обязательная прогулка по парку.

Портман не красит волосы. Любимая маска для ухода – коллагеновая. Перед укладкой актриса всегда использует термозащиту с протеинами шелка и пшеницы.

Одетт Эннэйбл

32-летняя Одетт Эннэйбл предпочитает гладко уложенные волосы и яркие помады. Актриса красится в естественный каштановый цвет с медово-пшеничным градиентом, а в уходе отдает предпочтение натуральным маслам – аргановому, оливковому.

Эннэйбл серьезно подходит к вопросу питания и тщательно выбирает продукты, отдавая предпочтение фермерским и органическим. Актриса редко питается в ресторанах и признается, что обожает готовить!

Главный секрет стройности Одетт: больше зеленых овощей в рационе, меньше соли и сахара!

Камилла Белль

Камилла начала сниматься в возрасте 9 (!) месяцев. В 2011 году 31-летняя Камилла попала в список самых красивых людей мира по версии журнала People. Актриса не раз признавалась: сияющая кожа, ухоженные волосы и стройная фигура – результат ежедневной работы над собой.

При росте 174 сантиметра, ее вес –52 кг. Форму она поддерживает с помощью кардионагрузок и силовых тренировок. Камилла придерживается правильного питания, регулярно пробует новые диеты и наносит частые визиты косметологу.

7 знаменитых россиянок, которые знают секреты сохранения молодости

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

Елена Драпеко, 72 года, актриса

Звезда фильма «А зори здесь тихие» в последнее время очень редко снимается в кино. У неё много других забот: она является депутатом Государственной думы и видит свою миссию в помощи людям. Ей часто говорят о том, что она не выглядит на свой возраст, а сама Елена Григорьевна признаётся: она не собирается зацикливаться на цифрах в паспорте. Ей некогда задумываться о том, сколько ей лет, она предпочитает направлять свои мысли в более продуктивное русло. Когда же актрисе и депутату бывает плохо, она… начинает изучать иностранный язык. Хоть и понимает, что в совершенстве она его вряд ли выучит, зато в процессе занятий отвлекается от грустных мыслей и получает необходимый заряд энергии для дальнейшего движения вперёд.

Ирина Алфёрова, 69 лет, актриса

Известная актриса не видит смысла в диетах и не собирается прибегать к помощи пластических хирургов. Секрет её молодости заключается в любимой работе, танцах, заботе о близких людях и позитивном настрое. Ирина Ивановна считает: нужно стремиться жить полной жизнью, уметь быть счастливой и сохранять внутреннюю гармонию. Она уверена, что внешняя красота является ничем иным, как отражением внутреннего мира человека.

Ирина Антонова, 92 года, искусствовед, президент музея имени Пушкина

Трудно поверить, что этой женщине, сохраняющей ясность ума и бодрость духа, уже 92 года. Ирина Александровна считает, что сохранить себя ей помогает отсутствие лжи в жизни. И приводит в пример Юрия Любимова и его театр на Таганке, где актёры всегда были честны со зрителем, а сам руководитель избегал любых проявлений лжи как в жизни, так и в профессии. Цельность натуры и честность позволили ему сохранить жизненную энергию до весьма преклонных лет. Ирина Антонова считает, что люди, которые часто лгут, в старости становятся некрасивыми. А «взрослая» красота является отражением мыслей человека.

Ирина Грибулина, 67 лет, композитор и певица

Ирина Евгеньевна всегда была противником пластических операций. Она предпочитает взрослеть естественно, а молодость ей помогает сохранять увлечённость своим делом. Музыка всегда держит её в тонусе и заставляет, по её собственному признанию, «глаза гореть». Композитор и певица считает: нужно говорить о проблемах пожилых людей. Необходимо показывать положительные примеры того, как люди сохраняют себя благодаря своим увлечениям. Никакие пластические операции не заставят человека чувствовать себя хорошо, если его жизнь не наполнена важными делами. Ирина Грибулина уверена, что молодят не операции и чудодейственные косметические средства, а увлечённость интересным делом.

Вера Васильева, 95 лет, актриса

Вера Кузьминична никогда не скрывала своего возраста, как не прибегала ни разу к помощи пластических хирургов. Актриса с удовольствием делится собственным секретом красоты: никогда не забывать о себе. Вера Васильева уверена, что женщине нужно соблюдать режим работы и отдыха, находить минутку для себя самой в круговерти ежедневных забот. А самой главной составляющей неиссякаемого оптимизма и красоты она считает любимое дело, которое должно быть у каждого человека. Тогда не будет никакого желания заниматься самокопанием и стенаниями по поводу цифр в паспорте.

Зинаида Кириенко, 87 лет, актриса

Зинаида Михайловна черпает жизненную энергию в окружающем мире. Она искренне считает, что долгожителями становятся те люди, которые трудятся на земле. И земля щедро одаривает человека, заботящегося о ней, не только урожаем, но ещё и силами, энергией и молодостью. Поэтому актриса каждое утро просыпается и радуется тому, что может наблюдать за природой и черпать свои силы у матушки-земли.

Наталья Варлей, 71 год, актриса

Актриса не скрывает: сохранять силы и красоту ей помогают строгий режим дня и следование определенным правилам, которым она не изменяет на протяжении всей жизни. Наталья Владимировна является приверженцем высказывания: «В здоровом теле – здоровый дух!» Актриса всегда рано встаёт и начинает свой день с горячей ванны и ледяного душа. Она обязательно ежедневно моет голову и старается много двигаться, периодически посещает сауну и бассейн. А ещё Наталья Варлей никогда не читает гороскопы и любую оккультную литературу, никогда не смотрит на ночь новости и предпочитает выстраивать свою жизнь в соответствии с библейскими заповедями. И часто посещает храмы и монастыри.

Для публичных женщин молодость — это синоним успеха. А между тем идут года, и жестокое зеркальце уже совсем без энтузиазма показывает не ангельское личико, а какую-то совершенно незнакомую тётку. И пусть морщины пока едва заметны, а цвет лица лишь чуть-чуть ухудшился, все равно некоторые звезды решаются на порой откровенно сомнительные методы омоложения.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

«Влюбитесь — это действительно работает»: секреты красоты главных голливудских актрис

Все о том, как ухаживают за собой женщины, которые всегда выглядят безупречно.

Сегодня они — главные дивы современного Голливуда: талантливые актрисы, ролевые модели для нескольких поколений и женщины с большой буквы. Но все это не мешает им искрометно шутить, дурачиться на пресс-воллах во время большой премьеры и отлично выглядеть в повседневной жизни. InStyle делится секретами красоты самых обсуждаемых актрис современности.

Николь Кидман

«Моя внешность — совершенно естественная. Я всегда наношу защиту от солнца, не курю и забочусь о себе. Я этим горжусь. Каждый может делать со своей внешностью что угодно, я никого не осуждаю, но сама верю в спорт. Так меня воспитали. Вы хотите знать главный секрет красоты? Влюбитесь — это действительно работает».

Поддерживать точеную фигуру Кидман помогает дробное питание: актриса ест несколько раз в день маленькими порциями, а ее рацион включает в основном рыбу и зелень. Николь предпочитает плавание: каждый день она полчаса проводит в бассейне. Ради поддержания аристократической бледности она избегает длительного пребывания на солнце и всегда пользуется средствами с SPF. Цвет кожи Николь Кидман подчеркивает розовыми оттенками румян. Выбирая между тенями и яркой помадой, она обычно делает ставку на последнее — ее яркие голубые глаза не требуют лишних акцентов.

Дженнифер Лопес

«Скромные и тихие радости подчас нас тонизируют гораздо лучше любых заморских пляжей. Красота имеет всего лишь глубину кожи. Я думаю, очень важно найти баланс ума, тела и духа».

Читайте также  10 звезд, которые сражались с расстройством пищевого поведения и победили!

Чтобы в 50 выглядеть на 35, певице приходится соблюдать жесткую бьюти-рутину. В ее меню нет ни сладкого, ни жареного, все блюда готовятся на пару из самых свежих сезонных продуктов: брокколи, спаржа, киноа. К тому же она не пьет алкоголь и не курит. При этом Лопес никогда не сидит на диетах — свой рацион она согласовывает с диетологом: в нем присутствуют и белки (много рыбы и курицы), и углеводы (бурый рис). Ежедневно знаменитость находит как минимум час времени для занятий спортом, при этом ее фитнес-рацион состоит из регулярных кардио- и силовых нагрузок в комбинации с утренней йогой, 20-минутной медитацией и массажем с моделирующими средствами.

Холли Берри

«Внешний вид во многом зависит от образа жизни. Я никогда не курила и не злоупотребляла ни алкоголем, ни наркотиками. Все это с годами отражается на лице».

В юности Холли поставили диагноз — сахарный диабет, с тех пор она ведет борьбу с сахаром, и пока выходит победителем. Так что на протяжении многих лет любимая еда актрисы — это крупы, тунец на гриле и пюре с чесноком. В меню только продукты с низким содержанием жира, сахара и минимум простых углеводов. Что касается спорта, актриса предпочитает кардио. «Я не занималась с действительно большим весом, только если этого не требовала роль. Для себя я делаю много кардио, потому что не хочу быть слишком мускулистой. Но спортом занималась всегда — это часть моей болезни, ключ к контролю уровня сахара в крови», — делится Берри. Прокачивает Холли только пресс, выделяя на него по 30 минут три раза в неделю. Любимых средств по уходу за кожей у актрисы не так много, однако она отдает предпочтение сывороткам.

Натали Портман

«Красота — это огромное преимущество. Красивым быть выгоднее, чем некрасивым».

Портман — известная вегетарианка, помимо этого она старается пить много воды и спать минимум по восемь часов. У француженок она научилась использовать аптечную розовую воду вместо тоника, а еще — выглядеть слегка небрежно. Золотое правило Портман — всегда смывать макияж перед сном. Для этого она использует легендарную мицеллярную воду, а завершает процедуру очищения гель для умывания. Последний штрих — увлажняющий крем или питательная маска.

Шарлиз Терон

«Многие не понимают, что не важно, что о тебе думают другие, ты сам — тот единственный человек, с которым жить всю жизнь. Я люблю себя. Мне комфортно в своем теле. Конечно, бывают дни, когда я смотрю в зеркало и думаю: «Что-то не очень». А иногда — с прической и макияжем — буду любоваться тем, как я хороша. Думаю, такое происходит с каждой женщиной».

Главный бьюти-прием одной из самых сексуальных актрис Голливуда — естественный макияж, который Шарлиз пропагандировала еще до того, как он стал трендом. Идеальный тон, сияющая кожа, аккуратные брови и ресницы, теплые румяна и нюдовая помада. Шарлиз не пользуется средствами для снятия макияжа, так как считает, что они могут повредить структуре кожи. В качестве замены она использует влажные салфетки. Также актриса не выходит из дома без солнцезащитного крема, даже в дождливую погоду, а также обожает легкие BB-кремы. К тому же она часто меняет средства по уходу, чтобы не вызывать привыкание.

Энн Хэтэуэй

«Я считаю, что у меня странные черты лица. У меня довольно крупные черты лица, а голова небольшая. Но, знаете, я не собираюсь заниматься самобичеванием по этому поводу. Это мое лицо. Я не особенно красива. Но я чувствую себя нормально, потому что я знаю, что выгляжу собой и, в конце концов гораздо важнее личность. Если я не занимаюсь своей внешностью, мои волосы слишком вьются, а тон лица никакой, и это ненормально. Но я пытаюсь найти баланс в работе со своим внешним видом».

Одна из подруг Оушена перед сном принимает две столовые ложки оливкового масла: это, по ее мнению, способствует выводу токсинов из организма и улучшает состояние кожи. Косметолог Хэтэуэй советует ей делать скраб из овсяных хлопьев и лимонного сока, что способствует обновлению и сиянию кожи. А визажист актрисы Джина Брук рекомендует посвящать 15-20 минут подготовке к макияжу. Для ухода за кожей Энн Джина использует маску с гиалуроновой кислотой, а затем увлажняющий крем с витамином С. Это не только помогает защитить кожу от внешнего воздействия, но и придает ей свежесть и сияние.

Родом из Голливуда — рецепты красоты звезд

Николь Кидман

Знаменитая австралийская актриса придерживается принципа «не загорать». Чтобы сохранить свежесть и яркость естественной красоты, оберегать себя от солнечных лучей необходимо с детства. Второй секрет отличного внешнего вида Николь гласит: приобрести роскошные густые волосы можно, ополаскивая их после мытья соком клюквы. Натуральный ополаскиватель нейтрализует действие щелочного шампуня. Похожими свойствами обладает также сок грейпфрута и лимона.

Мэрайя Керри

Соблазнительные губы знаменитой певицы не дают покоя многим мужчинам. Уход за губами звезда начинает с увлажнения эфирным маслом мяты. Побалуйте нежную кожу губ несколькими каплями масла, дождитесь максимального впитывания и нанесите привычное средство – губную помаду или блеск. Бьюти-процедура оказывает стимулирующее воздействие, усиливая приток крови, за счет чего губы выглядят более яркими и чувственными.

Известная приверженица масляного ухода. Чтобы сохранить молодость кожи лица, красотка Софи дополняет утреннее умывание с мылом увлажнением с использованием оливкового масла. Кроме этого, в утренний ритуал красоты девушки обязательно входит удерживание во рту в течение 20 минут растительного масла. «Это очень полезно» – утверждает актриса.

Восхищающая фанатов отличной формой и сексуальными параметрами фигуры, Мадонна держит на жестком контроле собственный рацион. Избегая обедов в ресторанах и других заведениях общепита, эффектная красавица предпочитает сбалансированную диету. В составе последней в большом количестве присутствуют зерновые, овощи, фрукты, а также рыба. А вот продукты, содержащие сахар и алкоголь, «под запретом».

Николь Шерзингер

Американская поп-певица, обладающая длинными, густыми, наполненными блеском и здоровьем локонами, в уходе за волосами также не забывает использовать домашние средства. Мытье яйцом, майонезом и ополаскивание уксусом – рецепт красоты, переданный ей матерью.

Кристен Белл

В уходе за кожей лица девушки главное регулярность – считает американская актриса. Когда знаменитости было всего 16 лет, мать поделилась с нею собственным рецептом красоты: «Чтобы не было морщин, нужно начинать ухаживать за кожей как можно раньше». Лучшие увлажняющие средства, маски, сыворотки, крема для лица и контура глаз стали основой косметички будущей знаменитости.

Джессика Альба

Американская киноактриса Джессика Альба, умело использующая в личном арсенале красоты новейшие разработки косметологии не может отказать себе в удовольствии принятия ванны с морской солью. Для достижения максимального эффекта расслабления, звезда зажигает в ванной комнате свечи с ванильным ароматом.

Мишель Трахтенберг

Исполнительница роли Джорджины Спаркс в сериале «Сплетница» приветствует в домашнем уходе настои трав. Горсть растения гамамелис (ассортимент аптек) залить стаканом кипятка, дать настояться и применять в качестве лосьона для кожи. Полезное растение, в составе которого высокий процент эфирного масла творит чудеса. Светлая бархатистая кожа Мишель – результат его применения.

Петра Немцова

Чешская модель, вкусившая в детские годы все прелести «небогатой жизни» знает, чем заменить дорогостоящие салонные процедуры и готовые маски для волос. Чтобы волосы были мягкими и шелковистыми, необходимо радовать их натуральными масками. Один из лучших рецептов – соединить один яичный желток с небольшим количеством оливкового масла, нанести смесь на волосы и выдержать 10-15 минут.

Гвинет Пэлтроу

Белокурая кинодива не прочь побаловать себя сладким, в угоду красоты собственного тела. Домашний пилинг, приготовленный из смеси тростникового (коричневого) сахара, кофе грубого помола и оливкового масла отлично очищает кожу от омертвевших клеток. После пилинга звезда радует кожу маской, в составе которой овсяная каша и мед. Третьей ступенью ухода за кожей является увлажнение кокосовым маслом. По мнению звезды трех уровневая бьюти-процедура приносит коже здоровье.

Синди Кроуфорд

Несравненная американская супермодель панацею от старения кожи лица видит в «термальной воде» собственного приготовления. Залейте в пульверизатор жидкость, состоящую из очищенной воды и коровьего молока в равных пропорциях, и увлажняйте ею кожу в течение дня. Молоко лучше использовать цельное.

Личный пример звезд показывает, в уходе за лицом и телом можно успешно применять натуральные домашние средства. Несравненной красоты вам и здоровой молодости!